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29 agosto 2009 6 29 /08 /agosto /2009 17:35
FIEBRE AMARILLA: ANTE EL TEMOR DE AVANCE DE LA ENFERMEDAD LANZAN CAMPAÑA EN SUDAMERICA  


En la actualidad, la fiebre amarilla se está constituyendo en un problema en Sudamérica, que ha llevado a que los ministros sanitarios busquen un método de trabajar en conjunto entre países para enfrentarla. También la afección es común en África subsahariana.


Riesgo

Cualquier persona puede contraer la fiebre amarilla, pero las personas de edad avanzada presentan un riesgo mayor de infección severa. Si una persona es picada por un zancudo infectado, los síntomas generalmente se desarrollan entre 3 y 6 días más tarde.


La fiebre amarilla tiene tres etapas:

Etapa temprana: son frecuentes el dolor de cabeza, los dolores musculares, la fiebre, la pérdida del apetito, el vómito y la ictericia. Después de aproximadamente 3 a 4 días, a menudo los síntomas desaparecen brevemente.

Período de remisión: después de 3 a 4 días, la fiebre y otros síntomas dejan de suscitarse. La mayoría de las personas se recupera en esta etapa, pero otros pueden progresar a la tercera etapa que es la más peligrosa (etapa de intoxicación) dentro de las siguientes 24 horas.

Período de intoxicación: surge disfunción multiorgánica, lo cual abarca insuficiencia hepática y renal, trastornos hemorrágicos, disfunción cerebral que comprende delirio, convulsiones, coma, shock y muerte.


Síntomas

Arritmias, disfunción cardíaca.

Sangrado (puede progresar a hemorragia).

Coma.

Disminución de la micción.

Delirio.

Fiebre.

Dolor de cabeza.

Ictericia (piel amarilla a consecuencia del higado afectado).

Dolores musculares.

Cara, lengua y ojos rojos.

Convulsiones.

Vómitos.

Vómitos con sangre.


Una persona con fiebre amarilla avanzada puede reunir signos de insuficiencia hepática, insuficiencia renal y shock.

Si el paciente tiene síntomas, debe comunicárselo al médico en caso de haber viajado a zonas donde se sabe que prolifera la enfermedad. El diagnóstico se puede confirmar por medio de exámenes de sangre.


Tratamiento

No existe un tratamiento específico para la fiebre amarilla. El tratamiento de los síntomas puede incluir:

Hemoderivados para el sangrado severo.

Diálisis para la insuficiencia renal.

Líquidos por vía intravenosa (líquidos intravenosos).


Expectativas

La fiebre amarilla fluctúa en severidad. Las infecciones graves con sangrado interno y fiebre hemorrágica son mortales hasta en la mitad de los casos.


Complicaciones

Coma

Muerte

Coagulación intravascular diseminada


Insuficiencia renal

Insuficiencia hepática

Parotiditis

Infecciones bacterianas secundarias

Shock


Situaciones que requieren asistencia médica

Se debe solicitar atención médica por lo menos 10-14 días antes de viajar a una zona endémica de fiebre amarilla, con el fin de averiguar si es necesaria la vacunación.

La persona le debe comentar al médico de inmediato si padece fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, vómito o ictericia, especialmente si ha viajado a una zona en donde se sabe que se da la fiebre amarilla.


Prevención

Si la persona va a viajar a un área en donde la fiebre amarilla es común, debe:

Dormir en casas con mallas protectoras

Usar repelentes contra zancudos

Llevar puesta ropa que cubra todo el cuerpo

Existe una vacuna efectiva contra la fiebre amarilla, por lo que la persona debe preguntarle al médico, al menos 10-14 días antes del viaje, si debe vacunarse contra este tipo de fiebre.


Fuentes: Bryan CS. Yellow fever in the Americas. Infect Dis Clin North Am. 2004; 18(2): 275-92.

Cohen J, Powderly WG. Infectious Diseases. 2nd ed. New York, NY: Elsevier; 2004:2095-2098.

Mandell GL, Bennett JE, Dolin R. Principles and Practice of Infectious Diseases. 6th ed. London: Churchill Livingstone; 2005.
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29 agosto 2009 6 29 /08 /agosto /2009 13:06
UNA DIETA PARA LA HIPERTENSION PROTEGE DE LA DIABETES
Una dieta rica en frutas, verduras, lácteos descremados y granos integrales aseguran un alto consumo de potasio, magnesio, calcio y fibra, resultando tan bueno para bajar la hipertensión  como para evitar la diabetes tipo 2. Se trata de DASH, la sigla para un patrón alimentario llamado en inglés Dietary Approaches to Stop Hypertension. 
Es una información realmente innovadora porque ya se había demostrado que la dieta DASH reducía la presión, pero poco se sabía sobre el efecto potencial en la aparición de la diabetes.
Esta alimentación es además moderadamente rica en proteína y reducida en grasa total y saturada.
Para investigarlo, el equipo de la doctora Angela D. Liese, de la University of South Carolina, en Columbia, estudió a 862 adultos que participaron en un ensayo clínico. Uno de cada seis participantes desarrolló diabetes tipo 2 en los primeros cinco años de seguimiento.
"La composición de la DASH, con su énfasis en vegetales, frutas, lácteos descremados, frutos secos, semillas y granos integrales, y sus limitaciones en carne, productos de granja, huevos, grasas y aceites,  la transforma en una candidata para la prevención de la diabetes", concluyeron los autores en la revista Diabetes Care.
Los resultados, agregó el equipo, coinciden con otros estudios, que "habían sugerido un efecto positivo del aumento del consumo de lácteos, granos integrales y frutos secos sobre el riesgo de diabetes".
FUENTE: Diabetes Care
UNA DIETA PARA LA HIPERTENSION PROTEGE DE LA DIABETES
Una dieta rica en frutas, verduras, lácteos descremados y granos integrales aseguran un alto consumo de potasio, magnesio, calcio y fibra, resultando tan bueno para bajar la hipertensión  como para evitar la diabetes tipo 2. Se trata de DASH, la sigla para un patrón alimentario llamado en inglés Dietary Approaches to Stop Hypertension. 


Es una información realmente innovadora porque ya se había demostrado que la dieta DASH reducía la presión, pero poco se sabía sobre el efecto potencial en la aparición de la diabetes.

Esta alimentación es además moderadamente rica en proteína y reducida en grasa total y saturada.


Para investigarlo, el equipo de la doctora Angela D. Liese, de la University of South Carolina, en Columbia, estudió a 862 adultos que participaron en un ensayo clínico. Uno de cada seis participantes desarrolló diabetes tipo 2 en los primeros cinco años de seguimiento.


"La composición de la DASH, con su énfasis en vegetales, frutas, lácteos descremados, frutos secos, semillas y granos integrales, y sus limitaciones en carne, productos de granja, huevos, grasas y aceites,  la transforma en una candidata para la prevención de la diabetes", concluyeron los autores en la revista Diabetes Care.

Los resultados, agregó el equipo, coinciden con otros estudios, que "habían sugerido un efecto positivo del aumento del consumo de lácteos, granos integrales y frutos secos sobre el riesgo de diabetes".
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29 agosto 2009 6 29 /08 /agosto /2009 13:03

LA DEPILACIÓN LÁSER TAMBIÉN RESUELVE

PROBLEMAS HORMONALES

Para quienes poseen vello en zonas que pueden afectar el desempeño social representa la opción ideal. La depilación “láser” puede aplicarse en cualquier parte del cuerpo y en todos los tipos de piel, aunque en las más claras suelen obtenerse los mejores resultados.

 

Hay tratamientos relacionados con la estética, la cosmética y el cuidado de la piel que no sólo tienen el objetivo de preservar o recuperar la belleza. Tal es el caso de este tipo de depilación definitiva, que si bien puede utilizarse para eliminar los molestos vellos "para siempre", también se emplea para el abordaje de problemas hormonales. 

Entre los inconvenientes de índole hormonal más frecuentes, se encuentra la aparición de pelo terminal (grueso y pigmentado) en diferentes zonas del cuerpo, sobre todo en el rostro, situación que afecta la apariencia e incluso condiciona o pone trabas al desarrollo social de la persona. 

En estas circunstancias, la depilación definitiva es la herramienta más apta para lograr una solución permanente. La técnica "láser" se trata de un equipo de luz pulsada intensa o IPL que, por medio de diversas sesiones, elimina progresivamente el pelo. 

Actúa con eficacia en todas las zonas del cuerpo y diferentes tipos de piel, según el doctor Raúl Valdez, jefe del servicio de Dermatología del Hospital Universitario Austral de la Argentina, quien agregó: "las pieles más blancas o claras son las que obtienen mejores y más rápidos resultados, pues la luz utilizada va directo al pigmento del pelo sin 'confundirse' con el de la piel". 

La técnica no reviste riesgo. “Los únicos requisitos son no estar bronceadas y tener pelos oscuros y en etapa de crecimiento", explicó el especialista. 

Actualmente el láser es usado no sólo para la depilación definitiva, sino también para la remoción de tatuajes, tratamiento de várices, lesiones pigmentadas y para lograr el rejuvenecimiento de la piel. 

Existen fases en lo referido al mantenimiento y cambio del pelo. Algunas zonas crecen a un ritmo, otras lo hacen a otro diferente. Por esto, en tanto algunos pelos atraviesan la etapa anágena (de crecimiento), otros se encuentran en la de telógena y los demás en la catágena (de caída)

La depilación láser por este motivo se concreta en una determinada cantidad de sesiones, habitualmente entre seis y ocho, a razón de una por mes.

Fuente: Pro-News Salud

Hospital Universitario Austral, Argentina

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29 agosto 2009 6 29 /08 /agosto /2009 13:01

 

LOS NIÑOS MAS INTELIGENTES SON MENOS PROPENSOS AL SOBREPESO
Un nuevo estudio sugiere que los chicos más inteligentes serían menos propensos a tener sobrepeso.
Un equipo de investigadores en España halló que los niños en edad preescolar con habilidades para el lenguaje, los números y la resolución de problemas por encima del promedio general, reúnen menos posibilidades de padecer sobrepeso dos años más tarde, cuando comienzan la escuela.
Cada vez más evidencias apuntan a una relación entre el sobrepeso y menores habilidades cognitivas.
Esto llevó al equipo de la doctora Mónica Guxens, del Centro para la Investigación en Epidemiología Ambiental, en Barcelona, a analizar la relación entre la función cognitiva y el peso en un grupo de varones y mujeres preescolares.
Los resultados, que se publicarán próximamente en el American Journal of Epidemiology, revelan que los niños con un nivel cognitivo superior al promedio a los 4 años de edad no sufrirán sobrepeso a los 6 años.
De todos modos, esto no significa que estas habilidades precoces los protejan del sobrepeso en la edad adulta.
Los investigadores usaron pruebas cognitivas estandarizadas para determinar el nivel de las habilidades verbales, numéricas, de memoria, motoras finas (dibujo) y gruesas (juego con pelotas) en 400 varones y niñas de 4 años.
A los 4 y 6 años de edad, el equipo categorizó el peso de los niños según el índice de masa corporal, que es la vinculación entre el peso y la altura que se usa para conocer cuán obesa o delgada es una persona.
Cuando los pequeños cumplieron 6 años, casi el 17 por ciento estaba en riesgo de tener sobrepeso y otro 12 por ciento efectivamente lo tenía.
A diferencia de los niños con peso saludable, aquellos con sobrepeso a los 6 años registraban un nivel más bajo de función cognitiva y habilidades verbales que cuando contaban 4 años.
Esa relación se mantuvo tras considerar otros factores que podrían influir sobre los resultados, como el género, el peso al nacer, las características maternas, la cantidad de hermanos y la alimentación.
Asimismo, los chicos con mayor capacidad cognitiva y habilidades verbales a los 4 años de edad, mostraron  facilidad para mantener un peso saludable durante los dos años siguientes.
FUENTE: American Journal of Epidemiology, 15 de agosto del 2009
LOS NIÑOS MAS INTELIGENTES SERIAN MENOS PROPENSOS AL SOBREPESO

Un nuevo estudio sugiere que los chicos más inteligentes serían menos propensos a tener sobrepeso.

Un equipo de investigadores en España halló que los niños en edad preescolar con habilidades para el lenguaje, los números y la resolución de problemas por encima del promedio general, reúnen menos posibilidades de padecer sobrepeso dos años más tarde, cuando comienzan la escuela.

Cada vez más evidencias apuntan a una relación entre el sobrepeso y menores habilidades cognitivas.

Esto llevó al equipo de la doctora Mónica Guxens, del Centro para la Investigación en Epidemiología Ambiental, en Barcelona, a analizar la relación entre la función cognitiva y el peso en un grupo de varones y mujeres preescolares.

Los resultados, que se publicarán próximamente en el American Journal of Epidemiology, revelan que los niños con un nivel cognitivo superior al promedio a los 4 años de edad no sufrirán sobrepeso a los 6 años.

De todos modos, esto no significa que estas habilidades precoces los protejan del sobrepeso en la edad adulta.

Los investigadores usaron pruebas cognitivas estandarizadas para determinar el nivel de las habilidades verbales, numéricas, de memoria, motoras finas (dibujo) y gruesas (juego con pelotas) en 400 varones y niñas de 4 años.

A los 4 y 6 años de edad, el equipo categorizó el peso de los niños según el índice de masa corporal, que es la vinculación entre el peso y la altura que se usa para conocer cuán obesa o delgada es una persona.

Cuando los pequeños cumplieron 6 años, casi el 17 por ciento estaba en riesgo de tener sobrepeso y otro 12 por ciento efectivamente lo tenía.

A diferencia de los niños con peso saludable, aquellos con sobrepeso a los 6 años registraban un nivel más bajo de función cognitiva y habilidades verbales que cuando contaban 4 años.

Esa relación se mantuvo tras considerar otros factores que podrían influir sobre los resultados, como el género, el peso al nacer, las características maternas, la cantidad de hermanos y la alimentación.

Asimismo, los chicos con mayor capacidad cognitiva y habilidades verbales a los 4 años de edad, mostraron  facilidad para mantener un peso saludable durante los dos años siguientes.



FUENTE: American Journal of Epidemiology

 

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28 agosto 2009 5 28 /08 /agosto /2009 11:51

A LA HORA DE COMER: RELAJARSE Y EVITAR PREOCUPACIONES PARA PREVENIR LA ACIDEZ 
 
Siempre es conveniente priorizar el modo de ingerir y la calidad de los platos, antes que la cantidad. Además, hay que evitar que los fines de semana sean la ocasión ideal para alimentarse mal, a deshora y caer en excesos.


 

Mucha gente desconoce que la respuesta y las claves para no sufrir un malestar posterior a las comidas no está en lo que "se ponga" en la mesa, sino en su persona.

 

Por eso, hay ciertas recomendaciones a tener en cuenta para prevenir por ejemplo la acidez, una de las sensaciones que más frecuentemente se presenta luego de comer, y que se caracteriza por el desarrollo de una molestia generalizada y una sensación de ardor o quemazón en el estómago. 

En este sentido, los especialistas señalan que antes de almorzar o cenar (debido a que son consideradas las dos comidas "fuertes" del día) es importante, en primer lugar, “hacerse tiempo”. 

No es aconsejable, desde ya, comer a las apuradas, en pocos minutos y mientras se hace otra actividad como hablar por teléfono, leer el diario o controlar mails. Asimismo, es importante preparar la mesa y tener todos los alimentos y platos lo más disponible posibles, a fin de no tener que levantarse a cada rato. 

Ahora bien, suponiendo que esto pueda organizarse, todavía hay que buscar soluciones para los fines de semana.


Esos dos días marcados como "clave" por nutricionistas y médicos,  constituyen un importante desafío para las personas que están a dieta, las que quieren cuidarse, e incluso para las que padecen trastornos de alimentación. 

Según los especialistas, lo primero que hay que considerar es que si bien durante los sábados y los domingos mucha gente descansa, hay otros que aprovechan para adelantar trabajo, situación que los restringe de actividades sociales o los obliga a "apurarse", evitando la distensión y el esparcimiento, ideales para relajarse y disfrutar de los alimentos. 

Por otro lado, la noche del viernes así como también el sábado y el domingo son ideales para darse "permisos" y caer en excesos: comer demás, optar por fumar o beber de más. Estos hábitos son "irritantes" y contribuyen no sólo a impedir una buena digestión, sino también a empeorar la situación de malestar. 

"El descontrol de la dieta así como el consumo excesivo de alcohol y tabaco afectan al organismo. Pero más allá de eso, lo fundamental en cualquier caso es distenderse, no sólo en el momento de sentarse a la mesa sino también antes, porque la secreción de ácidos del estómago empieza previamente al momento de la cena o el almuerzo en sí.

 

Por otro lado y si bien cada cuerpo funciona de manera diferente, siempre hay que tener en mente que lo fundamental no es cuánto o qué se coma, sino cómo se coma. Es decir que si una persona llega a su casa estresada, es muy probable que coma preocupada, “pensando en mil cosas”.

 

En cambio, si el momento de la ingesta de alimentos es relajado y sirve como espacio para distenderse, despejar la cabeza, no pensar en nada y charlar con familiares y amigos, es factible que a una persona que no reúne problemas gástricos la comida nunca le caiga mal", remarcó el doctor Eduardo Segal, médico gastroenterólogo, jefe del Servicio de Gastroenterología del Hospital Durand de Argentina. 

"La acidez -una patología que puede volverse crónica y que no está relacionada con lo que se come, sino con la cocción de los alimentos, con el modo en cada uno se alimenta y los hábitos nocivos que tenga o no-, no se puede prevenir, pero sí aliviar. Por esa razón la persona que la padece debe tratarse cuanto antes para evitar que el cuadro evolucione y provoque una úlcera u otras enfermedades, entre las que se encuentra el cáncer", añadió Segal. 

Tips para prevenir el malestar y tener una mejor digestión

- Procurar consumir porciones más pequeñas
- Evitar alimentos picantes
- No acostarse inmediatamente después de comer 
- Dejar de fumar y realizar ejercicio
- Elevar la cabeza durante las horas de sueño (es mejor utilizar dos almohadas)
- Recostarse sobre el lado izquierdo del cuerpo

          

 

 

 

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28 agosto 2009 5 28 /08 /agosto /2009 11:49
AUTO EXAMEN TESTICULAR Y PREVENCIÓN
DEL CÁNCER DE PRÓSTATA

 

Entre los 20 y 30 años de edad pueden ocurrir tumores testiculares, infecciones o inflamaciones, por lo que los jóvenes deben realizar un auto-examen mensual.

 

En realidad todo hombre, de cualquier edad, debe examinarse a sí mismo. El procedimiento es el siguiente: presionar cada testículo con los dedos índice y pulgar para localizar alguna protuberancia irregular o nódulos, si se experimentan dolor, enrojecimiento, u otros cambios. Los testículos, sin afecciones, se sienten al tacto como una piedra suave.

 

Tan pronto se encuentre una irregularidad es necesaria la atención médica. El cáncer testicular, que se produce en general entre los 20 y 40 años, es altamente curable si es descubierto en forma temprana.

 

Estas recomendaciones las emitió la Asociación Americana de Enfermedades Urológicas, quien también agregó en su documentación la problemática que puede aparejar la próstata, aconsejando al respecto chequeos anuales a partir de los 50 años. Los hombres -con antecedentes familiares de la enfermedad- deben iniciar esta rutina desde los 40 años.

 

Para el control prostático existen dos exámenes:

 

  • rectal: el médico introduce un dedo en el recto;
  • “Antígeno Específico de la Próstata” (PSA), un análisis de sangre que mide la cantidad de proteínas en el torrente sanguíneo y ayuda a indicar si hay presencia de cáncer.

 

Algunos hombres se niegan a someterse al examen rectal, pero éste junto con el PSA, contribuye a la detección precoz de anomalías para atacarlas de inmediato y llevar una vida saludable.

 

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28 agosto 2009 5 28 /08 /agosto /2009 11:46
PAPANICOLAU: ES MAS EFECTIVO SU DIAGNOSTICO EN ADULTAS QUE EN JOVENES 

El control del cáncer de cuello de útero a través del Papanicolau en las mujeres de 20 a 24 años tiene poco o nulo impacto sobre las tasas de tumores cervicales, sugirió un nuevo estudio.

En cambio, en las mujeres mayores, los controles del cuello del útero están asociados a una marcada reducción en las tasas de cáncer cervical, así como también de muerte por la enfermedad, indicó una investigación publicada en la edición de Internet BMJ, de London, Inglaterra.

Para evaluar resultados posiblemente positivos del control del cuello del útero según la edad, el equipo del doctor Peter Sasieni, de la Queen Mary University de Londres, analizó datos de 4.012 mujeres de 20 a 69 años con cáncer cervical y 7.889 controles sin la condición.

Los exámenes en las mujeres más jóvenes no disminuyeron las tasas de cáncer de cuello de útero a los 30 años de edad.

En tanto, en las pacientes de 40 a 64 años el Papanicolau redujo los peligros de cáncer entre un 60 y un 80 por ciento, respectivamente, revelaron los autores.

Controlar a las mujeres mayores fue altamenente positivo en la prevención de las malignidades en estadio avanzado.

En un estudio relacionado publicado en BMJ, expertos hallaron que el riesgo de desarrollar formaciones precancerosas en la superficie del cérvix o cuello del útero es mucho más elevado en las mujeres con infección persistente con el virus del papiloma humano (VPH), en especial con los tipos más peligrosos de VPH: el 16 y el 18.

Ese trabajo, llevado a cabo por el doctor Philip E. Castle y colegas, del Instituto Nacional del Cáncer en Bethesda, Maryland, incluyó a 2.282 mujeres sexualmente activas que se sometieron a varias pruebas de VPH.

 

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27 agosto 2009 4 27 /08 /agosto /2009 12:32
LOS HOMBRES CON ESPERMATOZOIDES MAS SANOS VIVEN MAS
Tener espermatozoides más sanos significa vivir por más años, reveló una investigación dinamarquesa sobre más de 40.000 hombres de hasta 40 años.
La doctora Tina Kold Jensen, que participó en el estudio, dijo  "No importa qué se analice, el riesgo de morir disminuye si un hombre tiene semen de buena calidad; a menor calidad, mayor riesgo de morir".
Si bien los resultados no deben atemorizar a los hombres que tienen semen de calidad regular, sí sugieren que deben hacerse un control médico para prevenir otras enfermedades, como el cáncer testicular", dijo Jensen, de la Universidad del Sur de Dinamarca, en Odense.
La infertilidad masculina creció en los últimos 50 años, apuntó el equipo de Jensen en American Journal of Epidemiology, y algunos investigadores sostienen que la causa estaría en el desarrollo de los órganos reproductivos masculinos durante la gestación en el útero materno.
Esta "hipótesis del origen fetal" está asociada con problemas de salud en la edad adulta, como la enfermedad cardíaca y la diabetes.
Para poner a prueba la hipótesis de que la calidad del semen estaría relacionada con la aparición de enfermedades y la mortalidad, el equipo estudió a hombres derivados al Laboratorio de Análisis de Semen, en Copenhague, entre 1963 y el 2001, y los siguieron hasta fines del 2001 o hasta la muerte.
Los autores limitaron el análisis a 43.277 hombres con espermatozoides viables en el semen.
A medida que aumentaba la concentración de espermatozoides en los hombres, lo hacía también la expectativa de vida.
Los hombres con 40 millones de espermatozoides por mililitro de semen fueron un 40 por ciento menos propensos a morir durante la investigación que los participantes con concentraciones por debajo de los 10 millones por mililitro.
La longevidad también creció junto con el porcentaje de espermatozoides que tenían "motilidad", es decir, que se movían normalmente, y con el porcentaje de espermatozoides normales.
Por ejemplo, los hombres con un 75 por ciento o más de espermatozoides normales tuvieron un 54 por ciento menos riesgo de morir que aquellos con menos de un 25 por ciento de espermatozoides normales.
El equipo halló también que los varones que habían tenido hijos vivían por más tiempo que los hombres sin hijos, lo que coincide con estudios previos que habían demostrado que los hombres y las mujeres fértiles viven más.
Los varones sin hijos suelen tener peor salud y ser más propensos a tener enfermedades crónicas.
Pero el aumento de la longevidad en hombres con espermatozoides de buena calidad se observó en hombres con y sin hijos, lo que demuestra que la relación entre espermatozoides sanos y aumento de la expectativa de vida es independiente de los factores aludidos.
Los hombres con espermatozoides de mayor calidad tuvieron menor riesgo de desarrollar varias enfermedades, incluidas aquellas que no están vinculadas con la hipótesis del origen fetal, como cáncer, trastornos respiratorios y enfermedades digestivas.
Los expertos opinaron que "tener espermatozoides de buena calidad sería un biomarcador de salud general relacionado con una mayor supervivencia".
FUENTE: American Journal of Epidemiology 
LOS HOMBRES CON ESPERMATOZOIDES MAS SANOS VIVEN MAS


Tener espermatozoides más sanos significa vivir por más años, reveló una investigación dinamarquesa sobre más de 40.000 hombres de hasta 40 años.

La doctora Tina Kold Jensen, que participó en el estudio, dijo  "No importa qué se analice, el riesgo de morir disminuye si un hombre tiene semen de buena calidad; a menor calidad, mayor riesgo de morir".

Si bien los resultados no deben atemorizar a los hombres que tienen semen de calidad regular, sí sugieren que deben hacerse un control médico para prevenir otras enfermedades, como el cáncer testicular", dijo Jensen, de la Universidad del Sur de Dinamarca, en Odense.

La infertilidad masculina creció en los últimos 50 años, apuntó el equipo de Jensen en American Journal of Epidemiology, y algunos investigadores sostienen que la causa estaría en el desarrollo de los órganos reproductivos masculinos durante la gestación en el útero materno.

Esta "hipótesis del origen fetal" está asociada con problemas de salud en la edad adulta, como la enfermedad cardíaca y la diabetes.

Para poner a prueba la hipótesis de que la calidad del semen estaría relacionada con la aparición de enfermedades y la mortalidad, el equipo estudió a hombres derivados al Laboratorio de Análisis de Semen, en Copenhague, entre 1963 y el 2001, y los siguieron hasta fines del 2001 o hasta la muerte.

Los autores limitaron el análisis a 43.277 hombres con espermatozoides viables en el semen.

A medida que aumentaba la concentración de espermatozoides en los hombres, lo hacía también la expectativa de vida.

Los hombres con 40 millones de espermatozoides por mililitro de semen fueron un 40 por ciento menos propensos a morir durante la investigación que los participantes con concentraciones por debajo de los 10 millones por mililitro.

La longevidad también creció junto con el porcentaje de espermatozoides que tenían "motilidad", es decir, que se movían normalmente, y con el porcentaje de espermatozoides normales.

Por ejemplo, los hombres con un 75 por ciento o más de espermatozoides normales tuvieron un 54 por ciento menos riesgo de morir que aquellos con menos de un 25 por ciento de espermatozoides normales.

El equipo halló también que los varones que habían tenido hijos vivían por más tiempo que los hombres sin hijos, lo que coincide con estudios previos que habían demostrado que los hombres y las mujeres fértiles viven más.

Los varones sin hijos suelen tener peor salud y ser más propensos a tener enfermedades crónicas.

Pero el aumento de la longevidad en hombres con espermatozoides de buena calidad se observó en hombres con y sin hijos, lo que demuestra que la relación entre espermatozoides sanos y aumento de la expectativa de vida es independiente de los factores aludidos.

Los hombres con espermatozoides de mayor calidad tuvieron menor riesgo de desarrollar varias enfermedades, incluidas aquellas que no están vinculadas con la hipótesis del origen fetal, como cáncer, trastornos respiratorios y enfermedades digestivas.

Los expertos opinaron que "tener espermatozoides de buena calidad sería un biomarcador de salud general relacionado con una mayor supervivencia".

FUENTE: American Journal of Epidemiology 
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27 agosto 2009 4 27 /08 /agosto /2009 12:30
SINDROME DE APNEAS OBSTRUCTIVAS DEL SUEÑO

La mayoría de los casos de trastornos del descanso se deben al Síndrome de Apneas Obstructivas del Sueño (SAOS), que afectan a aproximadamente el 4% de la población.

Se producen al cerrarse los tejidos blandos de la garganta mientras se duerme, lo cual provoca detenciones respiratorias (apneas).

La consecuencia es una insuficiencia de oxígeno en la sangre para una correcta función cerebral. Puede generar diferentes trastornos: arritmias, hipertensión arterial, aumento de los glóbulos rojos, falta de concentración y pérdida de la memoria.

Estas detenciones respiratorias duran más de 10 segundos, repitiéndose muchas veces en la noche. Para respirar nuevamente, la persona tiende a despertar con el sonido característico del ronquido. Es común que vuelva al sueño, sin siquiera tomar conciencia de que ha despertado, pero el problema ocasiona un déficit de descanso.

Una causa es la hipersomnolencia, la cual lleva a la persona a quedarse dormida en cualquier lugar y durante situaciones diversas, como conducir, mirar televisión o asistir a reuniones.

Síntomas

Muchas personas han padecido durante años estos trastornos sin que se los hayan diagnosticado con suficiencia. Las apneas se suceden con:

• ronquido fuerte, y pesado;
• pausas respiratorias durante el sueño;
• somnolencia excesiva durante el día.

Pueden originarse otros síntomas como dolores de cabeza al despertar, cambios de carácter y descenso de la libido.

También el trastorno puede ocasionar mareos y palpitaciones, hipertensión, ascenso de los glóbulos rojos, alteraciones emocionales, y ser consecuencia en los varones de una prostatitis que lo obliga a concurrir al baño durante la noche.

Se añade mal humor, irritabilidad y quizá algún desgaste neuronal poco significativo, junto a la ausencia de apetito sexual y estrés.

En estas situaciones, ayudan los complejos multivitamínicos y minerales y alguna actividad física relajante como el yoga.

Mientras no se haga un tratamiento acorde al síndrome, el desgaste y la “deuda” de descanso se acrecienta, empeorando el estado anímico, la somnolencia y los demás síntomas. Incluso las relaciones familiares, laborales y sociales pueden sufrir un gran deterioro. Todo esto se traduce en una inmensa pérdida de calidad de vida.

Tratamiento

En la actualidad, existen profesionales especializados en este tipo de trastornos, capaces de diagnosticar con exactitud y orientar al paciente hacia una recuperación.

La Polisomnografía Nocturna con Oximetría es el test específico para diagnosticar correctamente las apneas obstructivas. Debe ser realizada en un Laboratorio del Sueño, ya que se necesita de diversos aparatos para hacer mediciones muy precisas. Las pruebas incluyen electroencefalograma, electrocardiograma, control del ritmo de la respiración, variaciones en la posición corporal durante el descanso y del nivel de oxígeno en sangre.

El posible plan de acción ante un cuadro de apneas obstructivas del sueño, con una baja del nivel de oxígeno en sangre, consiste en la utilización de presión positiva de aire contínuo durante el sueño.

Además, se deben incorporar cambios en los hábitos de vida, que contemplen medidas higiénicas y dietéticas. Hay que evitar ciertos factores agravantes, como el exceso de peso, el tabaquismo, ingesta nocturna de alcohol, uso de sedantes e hipnóticos, entre otros.

Fuente: Asociación Argentina de Medicina Respiratoria

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27 agosto 2009 4 27 /08 /agosto /2009 12:26

ICTERICIA: UNA ENFERMEDAD QUE AFECTA POR IGUAL A BEBES
Y ADULTOS

Es una coloración amarillenta de la piel, de las membranas mucosas o de los ojos. El pigmento amarillo proviene de la bilirrubina, un subproducto de los glóbulos rojos viejos.

Alrededor del 1% de los glóbulos rojos salen de circulación cada día, para ser reemplazados por glóbulos rojos frescos. Los viejos son procesados en el hígado y luego desechados. Mucha parte de la bilirrubina resultante sale del cuerpo en las heces.

Si hay demasiados glóbulos rojos que no se procesan por el hígado, se acumula un pigmento amarillo en el cuerpo y,cuando es suficientemente visible, se presenta la ictericia.

Así, la afección es causada por demasiados glóbulos rojos fuera de circulación, por el hígado sobrecargado o dañado, o por la incapacidad para conducir la bilirrubina procesada desde el hígado -a través de las vías biliares- hasta los intestinos.

La mayoría de los bebés, especialmente los prematuros, presentan bilirrubina durante la primera semana de vida. Sus hígados no están preparados para la carga de glóbulos rojos viejos.Antes de ingerir la leche materna y de que comiencen las deposiciones en serio, la bilirrubina se concentra más fácilmente.

Tanto adultos como bebés deben recurrir a atención médica.

Causas generales

La ictericia patológica se constituye en un riesgo sanitario, debido a su grado o a su causa. Puede ocurrir en niños o en adultos y se origina por muchas razones:incompatibilidades sanguíneas, hemopatías, síndromes genéticos, hepatitis, cirrosis, obstrucción de las vías biliares, otras enfermedades hepáticas, infecciones o medicamentos.

En bebés se aplica este término cuando existe ictericia exagerada por deshidratación, prematuridad o parto difícil.

Otra afección llamada  síndrome de Gilbert es un trastorno hereditario benigno, con una ictericia leve, suscitada por niveles bajos de algunas enzimas procesadoras de bilirrubina en el hígado. Una vez reconocida, no requiere evaluación ni tratamiento adicionales.

La piel puede adquirir una tonalidad de amarillo a anaranjado si se consume demasiado betacaroteno, el pigmento naranja que se observa en las zanahorias. La esclerótica permanece blanca, mientras que las personas a menudo tienen una coloración amarillenta en sus ojos. Se denomina hipercarotenemia o carotenemia.

Causas en niños

  •  Hepatitis autoinmunitaria (inflamación del hígado por células que confunden a las normales con tejidos).
  • Atresia biliar (las vías biliares no se desarrollan normalmente).
  • Por lactancia o leche materna.
  • Trastornos congénitos que dificultan el procesamiento de la bilirrubina (síndrome de Gilbert,  síndrome de Dubin-Johnson (aumento de la concentración de bilirrubina), síndrome de Rotor (defecto en el almacenamiento de bilirrubina),o el síndrome de Crigler-Najjar(aparición temprana de la enfermedad).
  • Anemia hemolítica (bajo número de glóbulos rojos).
  • Malaria (infección de los glóbulos rojos causada por el Plasmodium, un organismo unicelular).
  • Ictericia del recién nacido (fisiológica).
  • Hepatitis viral (A, B, C, D y E).

La ictericia por lactancia materna puede suceder en la primera semana de vida en más de 1 de cada 10 bebés. Se cree que el motivo es la ingesta inadecuada de leche, que lleva a la deshidratación y a una ingesta calórica baja.

En este caso, la enfermedad alcanza su punto máximo durante la segunda o tercera semana, en razón de sustancias de la leche de la madre que disminuyen la capacidad del hígado del bebé para manejar la bilirrubina. Rara vez origina problemas, aunque se reciba o no tratamiento, y generalmente no es una razón para dejar de amamantar.

Causas en adultos
  • Hepatopatía alcohólica (cirrosis alcohólica).
  • Hepatitis autoinmunitaria (inflamación del hígado por células inmunitarias que confunden a las células normales del hígado con tejidos).
  • Estenosis biliar (estrechamiento anormal de la vía biliar).
  • Obstrucción de las vías biliares (por infección, tumores o cálculos).
  • Cáncer de páncreas.
  • Hepatitis activa crónica.
  • Trastornos congénitos que dañan el procesamiento de la bilirrubina (síndromes de Gilbert, Dubin-Johnson, Rotor o Crigler Najjrar).
  • Colestasis inducida por medicamentos (obstrucción del flujo de la bilis).
  • Hepatitis inducida por medicamentos.
  • Anemia hemolítica.
  • Ictericia hepatocelular isquémica (surge por el flujo inadecuado de oxígeno o de sangre al hígado).
  • Colestasis intrahepática del embarazo (acumulación de la bilis en la vesícula biliar, por presión abdominal en el embarazo)
  • Malaria.
  • Cirrosis biliar primaria (irritación e hinchazón de las vías biliares).
  • Hepatitis viral (A, B, C, D, E)

Cada una de estas enfermedades se trata en forma específica.

Tratamiento en bebés

Se utiliza la fototerapia con bililuces o luces azules. Consiste en la exposición de la piel del bebé a luces fluorescentes azules con los ojos cubiertos para no lastimarlos, recostándose al niño para que reciba la luz en todo su cuerpo. También existen bilichalecos que se colocan sin necesidad de taparle los ojos.

Las ondas de luz actúan modificando la estructura molecular de la bilirrubina, descomponiéndola en sustancias no tóxicas, que son eliminadas por el cuerpo a través de la orina y las heces.

Prevención

Se recomienda alimentar a los bebés frecuentemente y no dejarlos que se deshidraten. Es importante prevenir el kernicterus, que son niveles tóxicos de bilirrubina acumulados en el cerebro; se resuelve con fototerapia.

Fuentes:

American Academy of Pediatrics Subcommittee on Neonatal Hyperbilirubinemia. Neonatal jaundice and kernicterus. Pediatrics. 2001; 108(3): 763-765.

Berk PD, Korenblat KM. Approach to the Patient with Jaundice or Abnormal Liver Test Results. In: Goldman L, Ausiello D, eds. Cecil Textbook of Medicine. 23rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007: Chap 150.

Boamah L, Balistreri WF. Manifestations of Liver Disease. In: Kliegman RM, Behrman RE, Jenson HB, Stanton BF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 18th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007. Chap 352.

 

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