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YOGA: FORTALECE HUESOS, MUSCULOS, EQILIBRA CALCIO Y MEJORA LA RESPIRACIÓN La práctica del yoga contribuye a la construcción de la masa ósea y a la conservación de huesos sanos y fuertes, disminuyendo así la posibilidad de enfermarse de osteoporosis. Articulaciones...
Leer el postENSALADAS: HIDRATAN, PROTEGEN AL CORAZÓN Y LA PIEL, EVITAN ESTREÑIMIENTO Las ensaladas verdes aportan muy pocas calorías, son fáciles de preparar y sumamente saludables, resultando una óptima opción para mantener el peso. Comerla por lo menos una vez...
Leer el postPARA BAJAR DE PESO: AGUA, PIÑA, DIENTE DE LEON, MENTA Y HONGOS Los alimentos que se ha constatado científicamente que contribuyen a bajar de peso, si bien aún no hay consenso en cuanto a las calorías que gastan en el proceso de metabolización, son los...
Leer el postINMADUREZ SOCIAL: LOS VARONES DE 18 AÑOS SON COMO LOS DE 22 DEL SIGLO XVIII Se acaba de ratificar que los hombres en la actualidad están creciendo cada vez más en cuanto a su madurez física, pero no así en el aspecto social, en el que se observa una demora...
Leer el postCÓMO SUPERAR TRAUMAS INFANTILES: VOLVER A ESCRIBIR EL PASADO Hay una serie de esquemas mentales que se forman a raíz de experiencias traumáticas ocurridas en la infancia; ellas se hallan profundamente marcadas y aún afectan tanto el presente como el futuro....
Leer el postPADRES RECIENTES: EL 10% SUFRE DEPRESIÓN POSPARTO Uno de cada diez padres con hijos recién nacidos -y aún antes de su alumbramiento- adolecen de síntomas depresivos. El periodo crítico se da entre los tres y seis meses posteriores al nacimiento. Trastorno...
Leer el postESTRÉS EN LOS RECIÉN NACIDOS Y SUS CONSECUENCIAS Cada vez es más común que los recién nacidos, o en los primeros años de vida, atraviesen por una recurrencia de episodios estresantes, que con el transcurso del tiempo acaban conduciéndolos a enfermedades...
Leer el postINFECCIONES RESPIRATORIAS POR VIRUS SINCICIAL Las infecciones respiratorias por el Virus Sincicial Respiratorio (VSR) son unos de los motivos más comunes de infección en el sistema respiratorio en menores, especialmente antes de los dos años de vida....
Leer el postCREAN BACTERIA SINTÉTICA PARA ATACAR INFECCIONES HOSPITALARIAS Se acaba de crear una bacteria sintética que identifica y destruye la Pseudomona aerugiosa, que es una de las principales causas de infecciones hospitalarias que resisten a los antibióticos....
Leer el postLOS CHICOS AMBIDEXTROS SUELEN SER HIPERACTIVOS Los niños que escriben con las dos manos o bien realizan la mayoría de las actividades cotidianas con ambas, reúnen en el general el doble de dificultad para progresar en el colegio, corren más probabilidad...
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