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Malos recuerdos: cómo disminuir el disgusto Científicos de la Universidad de Illinois, en base a un estudio reciente, recomiendan que toda persona que experimentó una circunstancia emocional negativa acarreada por un mal recuerdo, centre su atención en...
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Leer el postBatidos de fruta, alga, legumbres: quitan “hambre emocional”, nutren y no engordan Las frutas y verduras son fundamentales en una dieta para adelgazar, en razón de que –sobre todo crudas- sacian el apetito y nutren al cuerpo de vitaminas y minerales siendo...
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