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ESTUDIO CIENTIFICO AFIRMA: LA GENTE AGRADECIDA NO TIENDE A SER VIOLENTA Una reciente investigación indagó en el fenómeno de la gratitud y concluyó que la gente agradecida no acostumbra a tener comportamientos agresivos. Aumenta el propio bienestar Además,...
Leer el postCALABAZA: OPCIÓN MUY SALUDABLE Y POCO CALÓRICA PARA LAS FIESTAS Baja en calorías y rica en innumerables nutrientes, la calabaza es una importante fuente de antioxidantes y hasta actúa contra algunos tipos de cáncer. Tantísimas posibilidades para cocinarla...
Leer el postCOMO EVITAR CONFLICTOS Y DISCUSIONES EN LA MESA DE FIN DE AÑO El único remedio factible es apelar al diálogo, “negociar” entre quienes comparten la mesa de Fin de Año, de modo de limar asperezas y alcanzar un punto de equilibrio que evite discusiones....
Leer el postCÓMO DISFRUTAR DE LA COMIDA Y LA BEBIDA EN LAS FIESTAS SIN DAÑAR LA SALUD Se considera que en las Fiestas de Navidad y Año Nuevo se triplica la ingesta de cualquier dieta equilibrada y se ganan entre dos y tres kilos de peso. Compensar los menús Lo que...
Leer el postDEPRESIÓN, ANSIEDAD Y TRISTEZA: DIFERENTES SÍNTOMAS FÍSICOS Una reciente investigación médica arribó a la siguiente conclusión: la ansiedad y la depresión producen distintos malestares físicos según cada anomalía. Cómo reacciona la gente deprimida y la...
Leer el postHALLAN GEN QUE OCASIONA GRAVE Y DEVASTADOR DESORDEN CEREBRAL Se acaba de descubrir el gen responsable de un desorden cerebral llamado leucoencefalopatía hereditaria difusa con esferoides (HDLS) que puede ocasionar la muerte en pacientes de entre 40 y...
Leer el postLOS ENOJOS: CANALIZARLOS SIN AGRESIVIDAD NI VIOLENCIA PARA LA SALUD DEL CORAZÓN Es aconsejable exteriorizar los enojos, pero sin agresividad ni violencia; reprimirlos, perjudican la salud cardiovascular y sobre todo en el sexo femenino. Ira y salud del...
Leer el postLAS PIERNAS SABEN ANUNCIAR LA POSIBILIDAD DE UN ATAQUE CARDIACO Un indicador de la salud cardíaca esencial es la situación en que se encuentran las piernas; fundamentalmente, estas extremidades son un indicio de la enfermedad vascular periférica que expone...
Leer el postIMPLANTES DENTALES SON MUCHO MÁS QUE ESTÉTICA, APORTA MÚLTIPLES VENTAJAS, AYUDA EL COLÁGENO Sus amplios beneficios son: No perjudican a los dientes adyacentes. Recobran en el paciente la eficacia masticatoria. Tienen extensa vida útil. Aportan excelente...
Leer el postDOLOR DE ESPALDA NO EXCLUYE A NIÑOS Y ADOLESCENTES: CAUSA TUMORES E INFECCIONES El dolor de espalda baja, denominado lumbalgia, no es excluyente de trabajadores y adultos mayores, perjudica igualmente a niños y adolescentes. Se acentúa en cualquier edad...
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