Decir gracias contribuye a la unión y satisfacción de las parejas

Decir “gracias”, es remarcado por un estudio publicado en la revista Relaciones Personales, como un término “especial y único “ que mejora y suma alegría a un vínculo de pareja, favoreciendo el romanticismo y la satisfacción de sus integrantes.

Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte (Estados Unidos) evaluaron parejas satisfechas con su relación, pero dieron por seguro que la gratitud ofrece ventajas e influencia para bien a los matrimonios que atraviesan por problemas.

Destacaron ciertas acciones: felicitar al compañero por un logro profesional, cuidar a los chicos para que la pareja descanse o hacer un regalo inesperado; todas, son actitudes que mejoran la calidad de la relación y la mutua gratificación.

"Los sentimientos de gratitud y generosidad ayudan a solidificar las relaciones con las personas que nos importan, y benefician tanto a quien da como a quien recibe", indicó Sala Algoe, la autora principal.

Fueron analizadas 65 parejas que comentaron que se hallaban juntas con satisfacción y mucho compromiso. Algoe estudió el día a día de cada uno de los componentes, con el fin de observar  las fluctuaciones que surgían en el contento con el otro y en la conexión que sentían.

La investigadora advirtió que el sentimiento de gratitud parece ser la clave en los altibajos notados en cada jornada, y subrayó: “el efecto positivo de decir "Gracias" se sentía incluso al día siguiente.”

En razón de ello, la conclusión de la investigación se basa en que la gratitud podría ser el motivo esencial para alcanzar una relación a largo plazo.

Algoe se ocupó de trazar la diferencia entre gratitud y “sentirse en deuda”, al señalar: “no son sinónimos, ya que esta última emoción implica la devolución de los buenos gestos y sirve para sostener un cierto orden de pareja, pero no para mejorar la calidad relacional con el paso del tiempo.”

La gratitud – según la especialista- da lugar a ·”una catarata de respuestas interiores que cada persona siente en un mismo instante, cambiando la manera en que mira al benefactor generoso y modificando las motivaciones que lo conectan a él.”