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SECRECION NASAL: PREVENIR INFECCIONES SINUSALES Y AUDITIVAS Es cualquier tipo de material de apariencia mucosa que sale de la nariz. La rinorrea (inflamación de la mucosa nasal) es común, pero rara vez es grave. El drenaje de los senos paranasales inflamados...
Leer el postCOMO DORMIR MEJOR Hay ocho reglas básicas que recomienda el Club del Sueño de la Argentina: 1) A la hora de dormir, hacerlo solamente en la habitación que se tiene destinada para ello. Mantenerla tranquila, confortable, bien ventilada y con una temperatura...
Leer el postEL AGUA: FUENTE DE VIDA CON GRANDES BENEFICIOS Después del oxígeno el agua es el componente natural más importante para el mantenimiento de la vida. Así como ocupa las tres cuartas partes de la superficie del planeta, en el cuerpo humano adulto y sano...
Leer el postHABITOS ANTI- BELLEZA QUE ADEMAS AFECTAN LA SALUD Cigarrillo , piel deshidratada, dientes amarillentos y uñas oscuras y quebradizas van de la mano. · Piel La piel demuestra en mayor grado las consecuencias de fumar. Se deshidrata profundamente por lo...
Leer el postMAS ZINC PARA ADOLESCENTES El zinc puede ser un excelente mineral para el cerebro adolescente. Esta es la conclusión de un estudio realizado durante tres meses en Estados Unidos, sobre alumnos de 7º grado que fueron divididos en varios grupos: uno de...
Leer el postLA POSTURA DEFINE A LA PERSONA Y DETERMINA SU GRADO DE CONFIANZA EN SÍ MISMA Siempre se recomienda a las personas que se sienten derechas. El médico así pregona la salud de la espalda, considerando que permanecer encorvado no es bueno ni recomendable....
Leer el postALIMENTOS PREBIOTICOS: BACTERIAS ALIADAS DE LA SALUD Se los conoce como alimentos funcionales, es decir, modificados. Se trata de aquellos a los que se han añadido ingredientes alimenticios no digeribles, pero que al ser consumidos alimentan y estimulan...
Leer el postEL TÉ VERDE Y NO ASI EL NEGRO REDUCIRÍA DEPRESIÓN Varias tazas de té verde reducirían la melancolía y la depresión, indicó un estudio realizado en Japón. El equipo de Kaijun Niu, de la Escuela de Ingeniería Biomédica de la Universidad Tohoku, en Sendai,...
Leer el postACTITUDES DE AGRADECIMIENTO MEJORAN BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL, SEGÚN PSICÓLOGOS Desde hace un tiempo los académicos vienen teorizando que las expresiones de agradecimiento promueven la salud y hasta la felicidad, al dar optimismo y energía a las personas...
Leer el postLA PUBLICIDAD EN TV INCITA A LOS CHICOS A COMER Y LLEGAN A LA OBESIDAD Un nuevo estudio indica que la cantidad de horas que los niños pasan mirando televisión los torna vulnerables a la obesidad, al exponerse a publicidades de comidas y alimentos. Los...
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