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TODO LO FUNDAMENTAL SOBRE NATUROPATÍA
La Naturopatía se aboca a la investigación de aplicaciones de vegetales, agua, sol, tierra y aire, con el objetivo de conservar y recuperar la salud. Se conoce como terapias naturales o terapias alternativas.
· Hidroterapia
Incluye la hidroterapia, desarrollada en principio en Alemania y Austria, sumando determinados alimentos e hierbas para tratar enfermedades.
· Fibra y baja de grasas saturadas
Se califica como una ciencia basada en ingesta de fibra y disminución de grasas saturadas.
· Acupuntura, Reiki, Medicina tradicional China, relajación
Desde la década del 60 ofrece técnicas tales como Homeopatía, Acupuntura, Reiki, suplementos vitamínicos y minerales, más la Medicina Tradicional China, relajación y utilización de plantas medicinales.
Qué enseñan los procedimientos de la naturopatía
El Centro Shalom explica que selecciona y utiliza elementos inofensivos existentes en la naturaleza, mientras enseña cómo conocer y descartar aquellos que son perjudiciales para la salud.
· Equilibrio en el organismo
La Naturopatía pretende el equilibrio físico, mental y espiritual del organismo por el mayor tiempo posible de vida.
La labor principal de un naturópata es accionar sobre el sistema orgánico de modo que cada individuo logre por sí mismo su curación interna.
No se atacan las dolencias directamente
La naturopatía no ataca las dolencias; su tarea es que se tornen más naturales los medios y las formas de vida.
Para eliminar las sustancias nocivas y perjudiciales (toxinas, desechos, entre otros), participa con el suministro de vitaminas y minerales naturales junto con nutrientes.
Considera al cuerpo como un solo órgano
El experto observa al cuerpo como una unidad orgánica; lo ve como si fuese un solo órgano y lo trata como tal.
Adopta una visión holística; comprende al paciente como un todo y diagnostica síntomas físicos y psicológicos.
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· No hay enfermedades sino enfermos
Argumenta que no hay enfermedades, sino gente enferma predispuesta a sufrir afecciones a causa de de un sistema inmunológico débil con hábitos de vida poco saludables, la ingesta de alimentación industrializada y viviendo en un ambiente contaminado.
Áreas de la Naturopatía
La práctica de la Naturopatía se constituye de ocho módulos que agrupan a quiromasajistas, reflexólogos, homeópatas, osteópatas y kinesiólogos. Cada profesional trabaja en su área.
Las áreas son las siguientes:
Alimentaria
La medicina ortomolecular usa dosis adecuadas de nutrientes en cada momento de la vida.
La higiénica: brinda asesoramiento sobre los alimentos necesarios en cada caso.
Ayunohigiene: rutina del ayuno para limpiar el organismo y. mantener la salud.
Dietohigiene: personaliza la alimentación para salvaguardar la salud.
Orientaciones Etnodietéticas: apunta a una alimentación sana con Ayurveda y macrobiótica.
Quiromasaje
Masaje con las manos a fin de producir un bienestar físico y psicológico.
Sensorial
Actúa sobre los sentidos como la música, el color, los aromas; su objetivo es educar a los sentidos para que se sepan tomar en cuenta en la vida cotidiana, agudizándolos, y profundizando el conocimiento de uno mismo y del universo que rodea. Saca partido de:
· Aromahigiene: se hecha mano a olores de aceites esenciales u otras sustancias en beneficio de la salud.
Psicofísica
Parte del control mental y la visualización creativa a través del Yoga, Qi Qong y Taichi para conciliar el control psicofísico de la persona consigo misma y el ambiente que la rodea.
Recurre a la risa para producir bienestar y cualquier otro elemento o recurso considerado saludable para alcanzar la armonía psicofísica y una mejor salud.
Otras fuentes consultadas:
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