Modo de criar a los hijos para evitarles depresión y ansiedad

Cuando las madres se mantienen atentas a las personalidad de sus hijos, pueden reducir las posibilidades de que ellos caigan en la depresión y la ansiedad.

Así lo halló un estudio de la Universidad de Washington que realizó tres años de seguimiento sobre 214 chicos con una edad promedio de nueve años.

La crianza, concluyó, es definitoria para reducir el riesgo de síntomas depresivos y ansiosos.

Un vínculo madre-hijo mal emparejado, conduce al doble de riesgo de incurrir en estas enfermedades.

La publicación de la investigación en la revista Journal of Abnormal Child Psychology brinda consejos específicos a los padres para mitigar problemáticas que continuarán llevando los hijos en su crecimiento. Aduce que los papás  y las mamás deben ser sumamente cautelosos y concentrar su atención en los rasgos de personalidad de los chicos.

Agrega que un solo estilo de crianza no vale para todas las criaturas.

La líder de la evaluación final, Cara Kiff, residente en psicología de la Facultad de Medicina de la mencionada universidad, argumentó: "Tomamos en consideración las características que prevalecen en los menores vulnerables a la ansiedad y la depresión, al tiempo que analizamos cómo eso conforma la manera en que los niños reaccionan a distintos métodos de crianza".

"Escuchamos  a mucho de padres que se involucran en exceso, como las 'madres tigre' y los 'padres helicóptero'", destacó en un comunicado de prensa  la coautora y profesora de psicología Liliana Lengua. "El instinto de los padres es ayudar y respaldar a sus hijos de alguna manera, pero no siempre tienen claro cómo hacerlo de la mejor forma.

Esta investigación demuestra que la crianza es un equilibrio entre intervenir o no con guía, respaldo y estructura, según las pistas que dan los niños.

Un padre y/o madre muy controlador de conductas y emociones provoca ansiedad y depresión en sus hijos; estos chicos, en cambio, evolucionan emocionalmente si los progenitores les dan cierta autonomía.

Hay menores que precisan de una mayor estructura contenedora y guía, porque son incapaces de manejar por sí sus emociones y acciones.

Si  se presentan situaciones complicadas, los padres deben requerir el apoyo de especialistas para disponerse a ayudar a las criaturas. En estas ocasiones, la asistencia médica y/o psicológica contribuye a que los papás y las mamás aporten -con respaldo científico- su colaboración para que sus chicos  enfrenten por sí mismos los desafíos.