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DEPRESIÓN Y TRATAMIENTO EN MUJERES: SUPLIR FALTA
DE VITAMINA D
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Los psiquiatras toman en cuenta varios factores para ir cambiando el suministro de antidepresivos cuando observan que no hay adelantos en los pacientes.
Mejoría significativa con consumo de vitamina D cuando es insuficiente Sin embargo, una investigación divulgada en el reciente 94º congreso de la Sociedad de Endocrinología estadounidense, dio a conocer que la depresión moderada y severa en el sexo femenino logra una mejoría significativa en aquellas pacientes a las que se les receta la vitamina D ante una limitada presencia de ella en su organismo.
· Causante de efectos antidepresivos La conclusión es que la carencia de vitamina D aumentaría los síntomas depresivos, por lo cual una solución sería utilizarla para el tratamiento.
Mujeres de 42 a 66 años
Los especialistas practicaron un ensayo exhaustivo con tres mujeres de entre 46 y 66 años que sufrían trastorno depresivo grave y se encontraban sometidas a la ingesta de medicación antidepresiva.
Tras analizar los niveles que poseían de vitamina D, observaron que las tres padecían una escasez de la misma, como consecuencia de su irrisoria ingesta y poca exposición al sol.
Baja de 9-14,5 nanogramos/ml. |
Lo ideal es disponer de por encima de 30 nanogramos/ml de la citada vitamina. Ellas estaban por debajo de 9-14,5 nanogramos/ml, cuando ya menos de 21 se considera anormal.
Les restauraron los niveles arriba de 30 y al término de tres meses sin interrupción de toma de suplementos de la vitamina D, las tres pasaron a obtener un promedio de 32 a 28 nanogramos/ml.
Según el inventario de Beck, pudo medirse una importante disminución de los estados depresivos, confirmada por manifestaciones de las pacientes.
Mejor humor
A la vez que la depresión se redujo, las voluntarias consiguieron un mejor humor. Todo ello da por sentado que un tratamiento basado en vitamina D complementaría a bajo costo las terapias farmacológicas necesarias.
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