Cómo el amor en la pareja puede ser duradero; la importancia de la vida sexual

Aunque todo indicaría lo contrario, “las parejas estables son mayoritarias en relación con las que se separan”.

·        Envejecimiento y relaciones sexuales

Así lo aseveró el doctor  Juan David Nasio, psiquiatra argentino residente en Francia desde hace 43 años, quien además aportó información de cómo conseguir que un hombre y una mujer envejezcan juntos y sin dejar de hacer el amor.

Actividad sexual: condición para larga vida en pareja sin vulnerabilidad 

La experiencia del especialista en el tratamiento de parejas que buscan orientación en su consultorio, le permite asegurar que “sin sexo es posible que la unión dure largo tiempo, pero es muy vulnerable”.

Por ello, la sexualidad es un elemento vital para una larga vida de la pareja.

Resolución de problemas en la cama

También remarcó que la resolución de los problemas de la vida cotidiana “se resuelven en la cama” y la mantención de vínculos en este aspecto contribuye a la constitución de parejas más sólidas.

De este modo, la sexualidad pasa a ser un factor de vital importancia.

Teoría de los cuatro patas

Nasio posee en un consultorio un banquito con cuatro patas, las que son imprescindibles para que se conserve estable.

·        Sexo por lo menos una vez a la semana y mutua admiración

La pata número uno es fundamental, representa que hay una relación sexual como mínimo de una vez por semana y “relativamente satisfactoria”.

Remarcó Nasio que es esencial que exista una admiración mutua entre quienes eligieron compartir una vida (pata número dos).

·        Atesorar  el diálogo

La tercera pata señala el valor del  diálogo; recomienda que se sostengan  conversaciones y disponer de momentos para la pareja donde hablen a solas, sin los hijos.

Ambos precisan crear un espacio para quejarse, escucharse, y sin acudir a reproches; una situación que -en caso de darse- afecta especialmente a la mujer porque tiene “un lado más soñador”.

·        Actividades en común

No menos significativa es la cuarta pata, que determina la necesidad de que la pareja lleve adelante una actividad semanal compartida, como si fuese un ritual.

Los ejemplos serían hacer en  conjunto un deporte, correr, concurrir a una obra de teatro o cine, o alguna otra actividad que sea de agrado de los dos.

Erección, Viagra e impotencia

En cuanto a las ayudas “de afuera” para los varones que quieren rendir mejor sexualmente, Nasio cree conveniente que ellos acepten una erección menos extraordinaria antes de tomar Viagra, al que califica como un fármaco que solamente deben utilizar quienes presentan un problema de erección recurrente y no una impotencia casual.

Si el sexo no es placentero y sin  erección, “la mujer no tiene que enojarse”, ni mucho menos maltratar y criticar al hombre. Aunque no ignore lo ocurrido, tiene que relativizar el hecho  y hasta “reírse y pasar a otra cosa”.