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UNA DIETA PARA LA HIPERTENSION PROTEGE DE LA DIABETES Una dieta rica en frutas, verduras, lácteos descremados y granos integrales aseguran un alto consumo de potasio, magnesio, calcio y fibra, resultando tan bueno para bajar la hipertensión como para...
Leer el postLA DEPILACIÓN LÁSER TAMBIÉN RESUELVE PROBLEMAS HORMONALES Para quienes poseen vello en zonas que pueden afectar el desempeño social representa la opción ideal. La depilación “láser” puede aplicarse en cualquier parte del cuerpo y en todos los tipos de...
Leer el postLOS NIÑOS MAS INTELIGENTES SON MENOS PROPENSOS AL SOBREPESO Un nuevo estudio sugiere que los chicos más inteligentes serían menos propensos a tener sobrepeso. Un equipo de investigadores en España halló que los niños en edad preescolar con habilidades...
Leer el postA LA HORA DE COMER: RELAJARSE Y EVITAR PREOCUPACIONES PARA PREVENIR LA ACIDEZ Siempre es conveniente priorizar el modo de ingerir y la calidad de los platos, antes que la cantidad. Además, hay que evitar que los fines de semana sean la ocasión ideal para...
Leer el postAUTO EXAMEN TESTICULAR Y PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE PRÓSTATA Entre los 20 y 30 años de edad pueden ocurrir tumores testiculares, infecciones o inflamaciones, por lo que los jóvenes deben realizar un auto-examen mensual. En realidad todo hombre, de cualquier...
Leer el postPAPANICOLAU: ES MAS EFECTIVO SU DIAGNOSTICO EN ADULTAS QUE EN JOVENES El control del cáncer de cuello de útero a través del Papanicolau en las mujeres de 20 a 24 años tiene poco o nulo impacto sobre las tasas de tumores cervicales, sugirió un nuevo estudio....
Leer el postLOS HOMBRES CON ESPERMATOZOIDES MAS SANOS VIVEN MAS Tener espermatozoides más sanos significa vivir por más años, reveló una investigación dinamarquesa sobre más de 40.000 hombres de hasta 40 años. La doctora Tina Kold Jensen, que participó en el estudio,...
Leer el postSINDROME DE APNEAS OBSTRUCTIVAS DEL SUEÑO La mayoría de los casos de trastornos del descanso se deben al Síndrome de Apneas Obstructivas del Sueño (SAOS), que afectan a aproximadamente el 4% de la población. Se producen al cerrarse los tejidos blandos...
Leer el postICTERICIA: UNA ENFERMEDAD QUE AFECTA POR IGUAL A BEBES Y ADULTOS Es una coloración amarillenta de la piel, de las membranas mucosas o de los ojos. El pigmento amarillo proviene de la bilirrubina, un subproducto de los glóbulos rojos viejos. Alrededor...
Leer el postDOLOR DE CABEZA: CUÁNDO CONSULTAR AL MÉDICO La asociación con otros factores, como náuseas, vómitos, confusión o desmayos deben ser consideradas como signos de alerta y no hay que abusar de analgésicos. Para la Organización Mundial de la Salud (OMS) las...
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