informaciones sobre salud actualizadas en el ámbito argentino e internacional más polìtica vinculada a la salud en la Argentina salud
ActonelR 150 mg (risedronato sódico) es una nueva alternativa para el tratamiento de la osteoporosis, una enfermedad que ocasiona pérdida de masa ósea y acostumbradas fracturas, ya que los huesos se tornan más porosos, delgados y frágiles hasta resistir mucho menos los golpes.
Baja significativa de fractura cadera con seis meses de toma
Producto de Sanofi aventis, el fármaco disminuye considerablemente el riesgo de fractura de cadera a los seis meses de administración, en reemplazo de otros bisfosfonatos.
Baja 92% peligro de fracturas vertebrales y no vertebrales
Esta medicación se suministra una vez al mes, facilitando tanto la toma como la continuidad del tratamiento por su cómoda dosificación.
El peligro de fracturas vertebrales baja en un 92% a los 6 meses de consumo del remedio, al igual que las no vertebrales en la mujer postmenopáusica con osteoporosis.
Actonel®, asimismo, se presenta en 35 mg. con ingesta semananal.
La osteoporosis, características
La masa ósea de una persona aumenta a lo largo de la vida hasta llegar a un “pico máximo” alrededor de los 30 a 35 años;.luego de esta edad, se da naturalmente una pérdida progresiva que se acelera con algunas enfermedades, hábitos de vida o bien con la menopausia, lo que origina a la osteoporosis a edades tempranas.
Más mujeres que hombres
Prevalece en el sexo femenino con un promedio de un hombre por cada tres mujeres, sobre todo por los efectos de la menopausia.
Millones de fracturas anuales, incidencia en mayores de 65 años
Esta afección es responsable de millones de fracturas anualmente. Se considera que cada año la cifra de pacientes fracturados por osteoporosis es de 1.5 millones.
Las fracturas son la condición musculoesquelética más frecuente de hospitalización en personas de 65 años o mayores.
Mujeres: Fracturas son a partir de 50 años y más
Las fractura tienden a producirse dramáticamente y en forma más común en ambos sexos, a partir de los 50 y más años; los huesos son menos resistentes y se corre el riesgo de caídas.
Una de cuatro (24%) mujeres de 50 años o más experimenta un caída cada año, mientras que el 48% la sufre a los 85 o más. Casi siempre son motivo de una baja densidad ósea.
Hombres: osteoporosis a partir de la longevidad
Afrontan el mismo deterioro, pero desarrollan la osteoporosis en la longevidad, aún cuando hayan tenido un bajo pico de densidad ósea en su juventud.
En el caso de los hombres, si bien afrontan el mismo desgaste de los huesos, la osteoporosis se presenta sólo cuando alcanzan la longevidad – y aún habiendo tenido en la juventud poca reducción de masa ósea-.
Causas en sexo femenino
Se suma en las mujeres falta de generación de estrógenos desde el comienzo de la menopausia y, simultáneamente, sus huesos pierden una densidad que oscila entre 30 y 50% inferior en relación con el sexo opuesto.
Es así que las mujeres poseen huesos menos densos y con un menor volumen total que acaba deteriorando el esqueleto, al punto de ubicarse por debajo de los límites de resistencia para afrontar los golpes.
Factores de riesgo que aumentan posibilidad de osteoporosis
• Ser mujer;
• pertenecer a raza blanca o asiática;
• antecedentes familiares;
• menopausia precoz (natural o quirúrgica);
• uso excesivo de alcohol o tabaco;
• dieta pobre en calcio por períodos prolongados, en especial en adolescencia y juventud;
• vida sedentaria con poco ejercicio;
• constitución delgada, con escaso peso o huesos pequeños;
• consumo prolongado de ciertos medicamentos: corticoides, heparinas, diuréticos, antiácido que contenga aluminio, entre otros;
• enfermedades: diabetes; hipertiroidismo; enfermedad de Cushing (impulsa tumores por exponerse a niveles altos de la hormona cortisol y al tomar medicamentos corticoesteroides, como prednisona y prednisolona, utilizados para el tratamiento del asma o la artritis reumatoidea; intolerancia a la lactosa; artritis reumatoidea; mala absorción intestinal; alteraciones renales, etc.
Prevención
Hay factores hereditarios y no modificables y están aquellos que sí pueden evitar la enfermedad o retrasar su aparición.
Tratamiento: ejercicios apropiados y dieta
• Ejercicio Físico: caminar, subir y bajar escaleras, danzas, aeróbicos o natación. Se contraindican flexiones, saltos o movimientos bruscos.
• Dieta equilibrada y con un aporte diario de calcio, fósforo, vitamina D, lactosa y flúor. El calcio es esencial para mantener los huesos fuertes y saludables a lo largo de la vida; además, las necesidades de calcio se incrementan en las etapas de crecimiento, embarazo y menopausia.
.....Tomar leche habitualmente e incorporar derivados lácteos y frutas secas (almendra y avellanas).
Cuando el calcio ingerido no es suficiente, los médicos recomiendan –según cada caso- diferentes dosis de suplementos.
En la menopausia, junto al suplemento de calcio, se instituye el Tratamiento Hormonal Sustitutivo, indicado y controlado por un ginecólogo, logrando la prevención de la pérdida postmenopaúsica de hueso y fracturas osteoporóticas.
• No fumar o beber excesivamente, vigilar posturas diarias en reposo o durante ejercicios.
Necesidades diaria de calcio
Fuentes:
Abelson. A.An Observational Cohort Study of Risondronate and Alendronate with the Additon of Ibandronate: Effectiveness of bisphosphonate treatment on hip fractures and Nonvertebral fractures. Journal of Clinical Desintometry, Volumen 11, 2006
Bone health and osteoporosis: A report of the Surgeon General. US Department of Health and Human Services. Issued October 14th, 2004