Seis meses intensos en cualquier orden de la vida causan mucho estrés y llevan a la depresión

La depresión es provocada por múltiples factores; cambia completamente la vida de las personas en todos sus ámbitos y necesita una atención oportuna y a cargo de especialistas.

Es una enfermedad que afecta la salud física y emocional en cualquier momento y época del año frente a problemas que se tornan inmanejables, tanto personales como económicos, laborales, de pareja o sociales.

“Si una persona en el transcurso de seis meses continuos se ve sometida a fuertes jornadas laborales (oficina, campo) y desbordantes exigencias hogareñas y familiares, sin disponer de vacaciones, pasa a sufrir altos niveles de estrés que pueden producirle depresión”, explicó la titular de Salud Mental de México, Leticia Amparano Gómez.

Los síntomas de la depresión se dan a conocer por lo menos en el término de 15 días tras declararse el estrés, con manifestaciones físicas, psicológicas y emocionales que afectan el funcionamiento familiar, social y laboral.

Delatan la depresión los siguientes estados:

• Cansancio constante.

• Falta de voluntad de levantarse en las mañanas.

• El depresivo se da cuenta que la actividad  que antes hacía en media hora, le implica tres o cuatro horas para concretarla.

• Dolor de cabeza cotidiano.

• Gastritis.

• Mareos.

• Zumbido en los oídos.

• Diarreas, en ocasiones.

“No conozco ni a una sola persona que no haya padecido alguna vez un problema mental; ya sea por el estrés diario, por inconvenientes laborales u hogareños, o la pérdida de un ser querido u objetos de valor; todos hemos sufrido algún desequilibrio; es normal que así sea y se puede y debe tratar, sin que estas situaciones signifiquen que conduzcan al individuo al terreno de la locura”, remarcó Amparano Gámez.