Obesidad en mediana edad aumenta riesgo de deterioro cognitivo y limitaciones físicas

 La obesidad y el sobrepeso afectan seriamente a distintos aspectos de la salud. Uno de ellos podría ser la capacidad neurológica, ya que estas personas  podrían tener un riesgo mayor de sufrir un deterioro cognitivo más tarde en su vida, concluyó un estudio publicado en la Revista de Gerontología.

“Una de las consecuencias no anticipadas del mejor manejo médico de las enfermedades cardiovasculares es que muchos individuos obesos alcanzan una edad avanzada. Debemos entender mejor las causas y consecuencias de la obesidad en los adultos mayores”, afirmó Luigi Ferrucci, el editor de la revista y especialista del Instituto Nacional del Envejecimiento de Estados Unidos.

La obesidad es una epidemia mundial. Incrementa considerablemente el riesgo de sufrir una gran cantidad de patologías, incluyendo la diabetes, afecciones cardíacas, artritis, accidentes cerebrovasculares y algunos tipos de cáncer.

Si una persona obesa disminuye el 5 a 10% de su peso ya logra mejorar la prevención de estas enfermedades.

Para averiguar si una persona es obesa se suele usar el Índice de Masa Corporal (IMC), que relaciona el peso con la altura. Hoy en día también se tiene en cuenta la medida de la circunferencia de la cintura, ya que la grasa acumulada en esta zona causa más riesgos a la salud que la almacenada en otras regiones corporales.

En el caso de los hombres el límite superior de cintura es de 101,6 centímetros, mientras que para las mujeres se toma como referencia los 88,9 centímetros.

La Revista de Gerontología dedicó un número entero a publicar 10 artículos centrados en el problema de la obesidad. Uno de ellos fue realizado en Suecia por la Universidad de Jönköping. Los investigadores trabajaron con mellizos durante cuarenta años, entre 1963 y 2002, y encontraron que los que poseían un mayor Índice de Masa Corporal en la mediana edad sufrían una mayor pérdida en su habilidad cognitiva.

Otro llamado de alerta presentado en los estudios fue que la obesidad es una condición más peligrosa para la salud cuando se combina con otras patologías, como la depresión o la pérdida de masa muscular.

Un estudio realizado en la Universidad de Washington, Estados Unidos, encontró que los cambios en el peso también representan un riesgo a la salud.

En una investigación llevada a cabo con 3.000 personas hallaron que perder y ganar peso cíclicamente aumenta en un 28% el riesgo de sufrir limitaciones físicas con los años.