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Hay ciertas enfermedades que no son patrimonio exclusivo de mujeres, sino que también perjudican a los hombres.
Además del insomnio, el hipotiroidismo ( problema en las tiroides que provoca decaimiento, dolores articulares y musculares, intolerancia al frío, depresión y retraso en los reflejos), la depresión y la fibromialgia (.dolor crónico y persistente en articulaciones y músculos), también se encuentran el cáncer de mama, los trastornos de alimentación y la osteoporosis.
.Cáncer de mama
Involucra el pezón, la piel y los músculos porque en los varones hay menos tejido mamario para invadir. “Uno de cada 99 tumores lesiona a los hombres”,según el Instituto Alexander Flemming de la Argentina.
El desconocimiento de esta realidad lleva a la falta de consulta y muchas veces
a diagnósticos errados.
Especialistas de la Universidad de Texas aseguran que cuando los hombres buscan atención médica para sus síntomas, el 85% reporta una masa indolora
alrededor de la tetilla; en innumerables ocasiones mal diagnosticadas como ginecomastía (inflamación benigna del tejido de la mama que daña a un tercio de los varones en el curso de sus vidas).
Los síntomas de este cáncer son: dolor local y ulceración, retracción, sangrado o secreciones del pezón.
La presión sociocultural y la moda pueden favorecer la obsesión por la delgadez en hombres que reúnen una predisposición genética, una personalidad muy exigente y/o la presencia de trastornos de ánimo, estrés
y conflictos familiares.
El excesivo temor a la obesidad es un disparador típicamente relacionado con
las conductas buímicas (provocación de vómito luego de atracones de comida)
o anoréxicas (recurren a dietas muy restringidas y/o ejercicio extenuante).
La pérdida del hueso es una señal de alarma para el varón cuando alcanza los 65 años, o bien si se fractura sin haber tenido un accidente. Al igual que a las mujeres se recomienda una buena ingesta de calcio, dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol.
Fuentes: Fundación de Trastornos Alimentarios, Barcelona. España,
Report of a Joint WHO/FAO/UNU Expert Consultation(2007) Protein and amino acid requirements in human nutrition, pp224-226. ISBN 978-92-4-120935-9