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Hay siete vegetales utilizados hace miles de años que evitan trastornos digestivos funcionales tras haber almorzado o cenado abundantemente, sin que haya que optar a modo de bajativo por la toma de alcohol, que solo aporta muchas calorías y sin ningún valor nutricional.
Trastornos comunes, indigestión, otras deficiencias, consecuencias
Las perturbaciones comunes son hinchazón, malestar abdominal y flatulencias, causados en especial por ingerir mucho alimento en poco tiempo, o alimentación pesada como las carnes con una importante cantidad de grasas.
Estos síntomas conducen a la indigestión o mala digestión, que acaban ocasionando deficiencias nutritivas, ya que el organismo no absorbe los nutrientes.
· Cansancio, riesgo de sufrir enfermedades graves
Sus consecuencias son: cansancio, un marcado riesgo de sufrir enfermedades graves, alteración intestinal (pereza y/o estreñimiento), falta de energía y alergias difíciles de combatir (las proteínas parcialmente digeridas pueden provocar una reacción alérgica a los alimentos.)
Otras causas de las falencias gastrointestinales responden al hecho de no respetar los horarios de comida y comer cualquier producto y en cualquier lugar. A este desorden se pueden aunar la mala calidad alimentaria y el gusto de recurrir a comidas pesadas o copiosas por la noche.
Bajativo natural
Una mezcla exclusiva de plantas como hinojo, anís verde, alcachofera, manzanilla y los exóticos frutos de alcaravea, además de enzimas de la papaya y piña, es un bajativo natural concentrado, reconocido como MZ, y desarrollado por la firma Nutrapharm, explicó la gastroenteróloga Carla Mancilla de la Clínica Las Lilas y del Hospital Clínico de la Universidad de Chile.
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Efectos contraproducentes del alcohol
Muchos fármacos a la larga crean otros inconvenientes o enmascaran patologías serias.
Nunca es bueno beber alcohol para bajar la pesadez; no favorece la digestión, es irritante y la persona engorda (7 kcal por gramo).
Forma natural de acción de las plantas
Los vegetales especificados en párrafos anteriores –según los estudios efectuados al respecto- reúnen sus componentes en una misma fórmula.
· Fomentan secreciones digestivas
Favorecen el proceso digestivo porque poseen enzimas que desdoblan las proteínas, aceites esenciales y otros principios activos que impulsan la digestión de las grasas (producen ácidos biliares estimulantes del flujo biliar) y fomentan las secreciones digestivas.
Los poderes del hinojo y el anís
Al equilibrar las funciones digestivas, el hinojo promueve la eliminación de gases y es antiespasmódico.
El anís verde calma el dolor abdominal, desinflama y acelera la regeneración de mucosas perjudicadas; a la vez ayuda a excluir gases, remarcó Sandra Farré, bioquímica especializada en nutrición de Nutrapharm.
Beneficios de manzanillas y extracto de alcachofera
La manzanilla incrementa la generación de jugos gastrointestinales, relaja la musculatura lisa y es protectora; su aceite esencial tiene cierto poder antiinflamatorio por lo que ayuda a una buena digestión.
El extracto de alcachofa es un remedio natural hepático. Acrecienta la producción de ácidos biliares, mejora la digestión y reduce lípidos en sangre.
También es ligeramente laxante y diurético y alivia el exceso de gases intestinales.
Alcaravea, piña, papaya
Los pequeños frutos de la alcaravea son un tónico digestivo, quitan flatulencias y el mal aliento.
En cuanto a las enzimas de la bromelina (piña) y papaína (papaya), facilitan que se digieran sin problemas las comidas ricas en proteínas animales.
Además, la papaya es cicatrizante, vermífuga y analgésica; se recomienda especialmente en casos de dispepsias, úlcera péptica, gastritis e infecciones parasitarias intestinales.
No a las bebidas alcohólicas
Lastiman el tubo digestivo y son motivo de esofagitis, gastritis y úlceras. Daña más aún al hígado cuando se toma con exceso; el hígado es justamente el órgano que se ocupa de metabolizar las bebidas alcohólicas.
· Acetaldehído; daño pancreático
El primer producto de la metabolización es el acetaldehído, que es muy tóxico al punto que lesionan las células, acumula grasa y despliega la fibrosis.
El consumo crónico de alcohol origina la pancreatitis, es decir el mal desenvolvimiento del páncreas.
16 cápsulas para ocho comidas o en envases con líquido
MZ trae 16 cápsulas para 8 comidas, de las cuales se aconseja tomarse dos con un vaso de agua junto con las comidas pesadas, o inmediatamente después.
Se presenta asimismo en líquido en varios envases; luego de una comida pesada hay que tomar el contenido total de uno de los recipientes y de una sola vez, agitándolo previamente.
Recomendaciones generales
No corresponde tomar grandes cantidades de líquido mientras se está comiendo.
Es mejor comer con frecuencia a lo largo del día en pequeñas porciones.
Soslayar en lo posible situaciones estresantes y tensiones emocionales.
No practicar ejercicio físico inmediatamente antes ni luego de las comidas ni irse a acostar tan pronto se ha concluido la ejercitación.
Descartar antiinflamatorios no esteroides.
Antes de hacer uso de un protector de la mucosa gástrica y/u otro medicamento, se debe efectuar una consulta médica.
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