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28 septiembre 2012 5 28 /09 /septiembre /2012 10:33
AVANZA LA NUEVA MODA DE LEVANTAR LOS GLUTEOS
 CON  GRASA  ABDOMINAL

 

La grasa del abdomen parece que luce mejor ubicada en las nalgas. Al menos es la nueva moda que se ha instalado en los últimos tiempos de mano del cirujano plástico Ashkan Ghavami, pionero en esta técnica.

En  Beverly Hills, Ghavami se especializa en levantar los glúteos con transferencia de grasa, que se constituye en una alternativa a implantes antinaturales.

 

Cómo es el procedimiento

 

Se rellenan las nalgas con grasa aspirada del abdomen y otras partes del cuerpo ricas en lípidos, como los brazos, los muslos e inclusive  las pantorrillas.

El peso se mantiene pero queda mejor distribuido.

A través de pequeñas incisiones se hacen las liposucciones. Una  cánula  aspira  la grasa y se almacena en un contenedor estéril.

 

·        Práctica inversa a la liposucción

Después se lava la grasa y se coloca en jeringas para inyectarla gas mediante una técnica inversa a la liposucción.

El cirujano dibuja en un papel las áreas de las que quita el material que usará para esculpir las curvas.

 

Luego de los 40 años

Muchas mujeres se quejan que  tras  pasar los 40 años de edad no existe ningún ejercicio óptimo para quemar las adiposidades de algunas zonas del cuerpo, ni mucho menos levantar otras.

 

Inyección en los senos

 

También una parte de grasa abdominal es posible ubicarla en los senos para remodelarlos y elevarlos.

Esta técnica no disminuye el peso del paciente, remarcó Ghavami, que es profesor asistente de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA).

 

Demanda de homosexuales y transexuales

Adjudicó esta nueva moda a la atención que prestan los medios a los innumerables artistas del mundo entero que optan por levantar sus glúteos, entre los que se destacan homosexuales y transexuales de Los Ángeles, una ciudad donde las extensiones de pestañas, las inyecciones de botox, la depilación láser y el "peeling" con luz pulsada son rutina.

 

Relleno en el rostro

Lo novedoso es la forma de moldeamiento del trasero, ya que la grasa propia del paciente se viene utilizando  en el rostro desde hace alrededor de 20 años.

 

Número de cirugías estéticas

Por otra parte,  la Asociación de Cirujanos Plásticos de Estados Unidos dio a conocer que en ese país el año pasado se realizó un total de  13,8 millones de operaciones  plásticas, un 5% más que en 2010.

Las más habituales son  las que aumentan la dimensión de las mamas, la rinoplastia, la liposucción y el estiramiento facial.

 

·        Más levantamiento de glúteos

Una de las intervenciones que mostró mayor crecimiento es el levantamiento de colas; en 2011 se practicaron 38% más que en 2010.

 

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27 septiembre 2012 4 27 /09 /septiembre /2012 10:33
INQUIETA NUEVO VIRUS CAUSANTE DE  INFECCIÓN RESPIRATORIA
Y DISFUNCIÓN RENAL

 

Un nuevo virus recientemente detectado, que causa una grave infección respiratoria y se vincula con una inmediata  degeneración del funcionamiento renal, no es similar al SARS  (Síndrome respiratorio agudo severo).

Son enfermedades distintas con dolencias diferentes y sintomatología propia, a pesar de que ambas corresponden a la misma familia de los coronavirus.

 

 

Advertencia: circula información errónea en las últimas horas

 

La comparación más apropiada puede ser con el Ébola y la fiebre del valle del Rift que forman parte de un mismo conjunto vírico.

Pero de ninguna manera hay que asociarlo con el SARS, una información errónea que está divulgándose en las últimas horas.

 

Aspecto más inquietante: insuficiencia renal, se ignora su transmisión

Uno de los aspectos que más inquieta a la Organización Mundial de la Salud, indicó su portavoz Gregory Hartl, es que el virus que se acaba de descubrir provoca insuficiencia renal, "algo que es muy inusual en casos de infecciones respiratorias".

Es muy poco lo que se conoce en cuanto a las razones de la magnitud del virus y su manera de transmisión; se ignora si se contagia de persona a persona o de animal a persona.

 
Qué es el SARS

 

Es  una forma grave de neumonía,  provoca una molestia respiratoria aguda que puede llevar a la muerte.

 

En los sobrevivientes genera fatiga crónica, que produce pérdida de la memoria, problemas de concentración, dolores  musculares y  articulares,  de cabeza y de garganta, e inflamación de los nódulos linfáticos.

 

 

Ébola

Se trata de una afección grave y a menudo mortal que ocurre en humanos y en primates (monos, gorilas).

 

La fiebre hemorrágica del Ébola tiene un amplio potencial destructivo, se contagia al humano por animales infectados.

 

También se propaga entre la gente por el contacto cercano con fluidos corporales infectados o por medio de agujas contaminadas,

 

·        Síntomas

 

Artritis (inflamación o desgaste de articulaciones)

Dolor de espalda (lumbago)

Escalofríos

Diarrea

Fatiga

Fiebre

Dolores de cabeza y de garganta

Malestar

Náuseas

Vómitos

Sangrado por ojos, nariz y oídos, boca y recto

Depresión

Conjuntivitis

Hinchazón genital (labios y escroto)

Aumento de la sensación de dolor en la piel

Erupción en todo el cuerpo a menudo hemorrágica

Paladar con apariencia roja

Convulsiones, coma, delirio

 

Los pacientes generalmente fallecen por shock más que por la pérdida de sangre.

 

 

Fiebre del valle del Rift

 

Es una zoonosis vírica que afecta principalmente a los animales, pero igualmente  al ser humano. La infección genera una enfermedad grave.

 

·        Sintomatología

La mayoría de las infecciones humanas se deben al contacto directo o indirecto con sangre u órganos de animales infectados.

Los individuos padecen levemente de un síndrome  febril de tipo gripal con cefalea y dolores musculares y articulares.

Algunos pacientes presentan rigidez de la nuca, sensibilidad a la luz, pérdida de apetito y vómitos; estos casos pueden confundirse en sus fases iniciales con una meningitis.

·        Forma grave

En general aparecen lesiones retinianas y en la mácula con pérdida total de la visión (0,5-2% de los casos),meningoencefalitis (menos del 1%) o fiebre hemorrágica con grave afectación hepática y fallecimiento (menos del 1%).

 

Laboratorios dedicados a deficiencia renal

En relación al nuevo virus, los laboratorios siguen la pista epidemiológica para  determinar su severidad, concentrando su atención en la rápida decadencia renal.

 

·        Reino Unido

Dos casos que únicamente lograron ser confirmados se detectaron en el Reino Unido.

La OMS solicita que los países comuniquen cualquier situación con síntomas similares: neumonía acompañada de repentina disfunción renal.

Esta entidad considera que es urgente reportar si hay afectados aún no identificados.

Todavía es imprudente predecir sus alcances a nivel mundial, aunque se sabe que cuanto más se busca el virus, aparecen más casos.

 

Otras fuentes consultadas: Escuela de Medicina de la Boston University

WHO Rift Valley fever

 

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27 septiembre 2012 4 27 /09 /septiembre /2012 10:28

SISTEMA LÍMBICO CEREBRAL Y AFECTIVIDAD, SALUD EMOCIONAL, PENAS

 

Y ALEGRÍAS

 

El cerebro humano está formado por varias zonas diferentes que fueron evolucionando en distintas épocas.

Las arcaicas partes del cerebro de los primeros humanos fueron acumulándose, no desechándose, y siguen actuando en correlación  con un conjunto instintivo de programas procedentes de los mamíferos como de los reptiles, que más atrás en el tiempo, dieron origen a los primeros, según sostienen teorías evolutivas.

 

Cerebro reptil: instintos básicos de supervivencia

Por ello se habla de “cerebro reptil”, el que se ocupa de los instintos básicos de supervivencia: búsqueda de comida, deseo sexual y respuestas agresivas.

En los reptiles, las reacciones frente al objeto sexual, a la comida o al predador peligroso son automáticas y programadas.

No cuentan con circuitos cerebrales que les permitan sopesar y seleccionar una línea de acción.

 

Comportamiento humano actual y actos vitales de antepasados

 

Muchos experimentos verificaron que una gran parte del comportamiento humano de hoy en día, proceden de  zonas profundas del cerebro que dirigieron los actos vitales de nuestros antepasados.

 

Cerebros parecidos a los de los caballos y cocodrilos

 

Una llamativa información señala que nuestras cabezas reúnen estructuras cerebrales muy semejantes a las del caballo y el cocodrilo. Esta sorprendente afirmación corresponde al  neurofisiólogo Paul MacLean del Instituto Nacional de Salud Mental de los EE.UU.

 

Cortejar, casarse, buscar hogar, elegir dirigentes

 

El experto asevera que nuestro cerebro primitivo de reptil, con más de doscientos millones de años de evolución, todavía rige los mecanismos humanos a la hora de cortejar, casarse, buscar un hogar y elegir dirigentes; por lo tanto, es responsable de muchos ritos y costumbres.

 

Sistema límbico y movimientos emocionales  

 

El sistema límbico o cerebro medio se sitúa inmediatamente debajo de la corteza cerebral y abarca centros importantes: tálamo, hipotálamo, hipocampo y  amígdala cerebral.

 

Afectividad: emociones, angustias y alegrías intensas

Estos centros son la base de los movimientos emocionales tales como el temor y la agresión; son los sitios de  la afectividad donde se procesan las emociones de distintas índole y en los que se sienten las angustias, penas y alegrías intensas.

  

Rol de la amígala es fundamental

Es incuestionable la influencia de la amígdala en la elaboración cerebral de las emociones.

Quienes la  tienen lesionada carecen de capacidad para reconocer la expresión de un rostro o si una persona se encuentra contenta o triste.

En un estudio en el que le fue extirpada a monos, se observó un comportamiento social extremadamente alterado: perdieron sensibilidad para manejar las reglas que rigen su manada.

También la actitud maternal y las reacciones afectivas se mostraron altamente perjudicadas.

 

·        Aprendizaje y memoria y función de la amígala

Los investigadores J. F. Fulton y D. F. Jacobson, de la Universidad de Yale, dieron cuenta de que es determinante una amígdala en óptimo  estado para desarrollar el aprendizaje y la memoria.

Hicieron una prueba con chimpancés delante de dos platos:  uno con alimentos apetitosos y el segundo se hallaba vacío; taparon los dos.

Los animales sanos no dudaron en tomar el plato con comida, pero los que sufrían de una amígdala en mal estado  seleccionaron al azar, sin que se les despertara  ninguna excitación ni recuerdo alguno,

 

Interacción cerebral y control emocional

El sistema límbico vive en permanente interacción con la corteza cerebral.

La transmisión de señales de alta velocidad es la que logra que el sistema límbico y el neocortex trabajen juntos; ello explica la razón por la cual es posible controlar las emociones.

 

Neocortex: cerebro racional

Tras cien millones de años de surgimiento de los primeros mamíferos superiores, el cerebro en evolución pegó un salto cuántico, a tal punto que por encima del  bulbo raquídeo y del sistema límbico se ubicó el neocortex, es decir,  el cerebro racional.

Los instintos, impulsos y emociones pasaron a disponer de la facultad de pensar de modo abstracto y transcendiendo el momento presente, lo cual hizo que el hombre supiera comprender las relaciones globales existentes y desenvolver un  yo consciente y una compleja vida emocional.

 

Corteza cerebral actual y nueva dimensión de la vida emocional

 

La corteza cerebral actual del ser humano es la de mayor importancia, ya que recubre las más viejas y primitivas, que  permanecen debajo y aún activas, aunque sin ostentar el control del cuerpo.

Además de ser el área más accesible del cerebro, es la más distintivamente humana.

De esta región cerebral deriva en su mayoría el pensamiento o la planificación, el  lenguaje, la imaginación, creatividad y factibilidad de abstracción.

Por lo tanto, el neocortex junto con el aporte de la capacidad para la inclusión de conocimiento, brinda una nueva dimensión a la vida emocional.

 

Amor y venganza, altruismo e intrigas, arte y moral

Mucho más allá de los rudos modelos de percepción y de comportamiento espontáneo del sistema límbico van el amor, la venganza, el altruismo, las intrigas, el arte y la moral.

Asimismo, se ha puesto de relieve que el neocortex sería solo un buen ordenador de alto rendimiento.

Experimentos con pacientes cuyo cerebro se encontraba dañado, demostró que las sensaciones mencionadas precedentemente se anulan si no participa el cerebro emocional.

 

Lóbulos prefrontales y frontales

En la asimilación neocortical inciden particularmente los lóbulos prefrontales y frontales; manejan nuestras emociones y asumen dos labores significativas:

·     moderan nuestras reacciones emocionales porque, frenan las señales del cerebro límbico;

·     despliegan planes de actuación concretos para situaciones emocionales, mientras que la amígdala auxilia en casos de emoción extrema; el lóbulo prefrontal, en otro orden, coordina las emociones en general y sabe trabajar de continuo ante preocupaciones propias y ajenas, y sentimientos de culpa que se dejan de lado o son disfrazados para sentirnos con calma.

 

 

 

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26 septiembre 2012 3 26 /09 /septiembre /2012 12:12
HAY QUE MANEJAR LAS EMOCIONES PARA SALIR DE LAS CRISIS
LABORALES

 

Las conductas agresivas y coercitivas a veces pueden producir  buenos resultados solo  a corto plazo; en cambio, a medio plazo dejan de originar  ideas brillantes y beneficios para el trabajador y para la compañía donde se desempeña.

Las organizaciones laborales se enfrentan hoy a decisiones críticas, a presión y a una información “delicada” de modo casi cotidiano.

 

Responsabilidad del trabajador

La responsabilidad del trabajador aumenta diariamente, ya que la necesidad de lograr un acierto y/o resolución, por ejemplo si se trata de vender, es una cuestión que incide en la estabilización del negocio.

 

Quema de empleados y/o profesionales

Las empresas hoy  caen en el  “síndrome del apaga fuegos”, es decir, quemar empleados y/o profesionales –como primera reacción- para sustituirlos por otros con un menor sueldo.

 

Liderazgo y emociones; competencias

Las escuelas de liderazgo hacen hincapié en que hay que manejar las emociones, que permiten aportar soluciones que se prolonguen en el tiempo; esto  significa estabilizar la situación laboral para dar lugar al éxito mediante un desenvolvimiento  apropiado frente a las competencias de orden emocional.

El dominio emocional es el factor determinante para triunfar o perder. Las condiciones actuales en el campo del trabajo muestran que el fracaso se ubica cada vez  más cerca.

 

Que el cerebro no se deje engañar

 

El cerebro usa básicamente sistemas automáticos o intuitivos, activos en su mayor parte durante largos periodos e independientemente de la voluntad, destaca Daniel Kahneman, padre de la toma de decisiones y Nobel de Economía.

Pero el cerebro tiende a dejarse engañar –según el especialista- con generalizaciones excesivas, repitiendo procesos no favorables mientras simplifica cuanto escucha y ve.

Entonces, no consigue que la actividad cerebral accione un  segundo tipo de sistemas más analíticos.

 

 

Disonancia cognitiva

 

El fenómeno  que explica cómo el cerebro aprende a engañarse a sí mismo es la  disonancia cognitiva.

Si se cae en esta disonancia la actividad cerebral  se dispone a escuchar únicamente lo que quiere escuchar, por lo que acaba eliminando cualquier hipótesis previa que haya elaborado y contradice sobre todo los comportamientos.

 

Punto ciego en la mente racional

 

En consecuencia, en la mente irracional irrumpe una especie de ignorancia –según Kahneman - que torna al individuo a aceptar como válido un comportamiento incoherente.

 

Dictadura de los neurotransmisores del placer

 

Todo ello es producto de la dictadura de los neurotransmisores de placer, que premian el autoengaño que casi siempre es un obstáculo contra el cambio.

 

Cómo innovar, desterrar viejas creencias y límites

 

Para innovar y encontrar soluciones, corresponde pensar de otra forma: dejar de lado viejas creencias y límites.

El éxito depende de la capacidad de transformar el pensamiento frente a viejas actitudes en el hacer, teniendo en cuenta que esas  tendencias imposibles y caducas no aportan ningún beneficio.

 

 

Un nuevo estilo: reinventarse

Las emociones deben conducirse con otro estilo: una modalidad de pensamiento que conduzca a la persona a reinventarse y crear entornos hasta el momento inexistentes y que concluyen en  su mejor desenvolvimiento.

Por supuesto que el cambio se resiste en una multitud de aspectos dentro de una organización laboral con consiguientes  desventajas, pero el trabajador puede salir a su encuentro si aprende a verlo todo de otro modo.

 

Just do it!!, humildad y no arrogancia

 

No queda más que “Just do it!!” y  humildad y no arrogancia

 

La humildad confronta con la arrogancia, en el sentido de que viejas creencias se basan erróneamente en que cada uno sabe lo que conviene. Y no es así.

Importa, por el contrario, la humildad para admitir que no se tienen a mano todas las recetas y enmiendas.

Se deben aceptar los límites y reconocer los puntos donde se necesita de los otros con más experiencias o ideas renovadas.

 

·        No a una actitud paranoica de control y coacción

Ser humilde es saber replantearse lo que uno conoce y no tomar una actitud paranoica de control y coacción.

 

·        Qué es el equilibrio emocional

Es necesario recurrir a un equilibrio emocional: dominar el miedo, ganar en optimismo y esperanza y con una mente inclinada a la producción, e incrementar los pensamientos positivos y creativos porque son los que verdaderamente abren puertas a soluciones apropiadas.

 

Innovar es desafiar

Un comportamiento innovador desafía lo que está establecido, en particular los mecanismos automatizados que se hayan instalado en el cerebro y que no se diseñaron para la transformación y la lucha contra la hipercomplejidad a la que los trabajadores se someten.

 

Seguridad, romper con la cárcel de percepciones

 

La seguridad origina hábito y la mayor amenaza para empleados y empresas es ahorrar energía para no cuestionar cuanto se hace,  ya que esto se convierte en una “cárcel de las percepciones” que distancia de la posibilidad cierta de un entorno que  mude de aires.

 

Innovación contra viejos esquemas mentales

Es costumbre que el cerebro haga que las personas en general se aten a viejos esquemas mentales, sin planteo, y que las emociones den  una falsa seguridad resistente a asumir actitudes cambiantes.

 

Incertidumbre y angustia

La incertidumbre y la angustia frente al cambio adquieren relieve emocional.

La neurociencia explica la escasa racionalidad humana, la distorsión óptica que se parece a la que experimentan los pilotos de avión: a mayor velocidad, menos capacidad de ver el entorno y más concentración en lo que se hace.

 

Innovar en tiempos acelerados está en las manos de cada uno

 

Para innovar en tiempos de aceleración es imprescindible olvidar las normas y esquemas establecidos que aprisionan siempre; por el contrario, se hace necesario obtener nuevas ideas “subversivas” para el cerebro.

El futuro está en las manos de cada uno, no en la de otros. Cada persona  puede y posee  capacidad para hacer todo lo mejor posible.

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26 septiembre 2012 3 26 /09 /septiembre /2012 12:10
NUEVO ESTUDIO HALLA  QUE LA DIABETES AUMENTA  EL RIESGO
DE SUFRIR DEMENCIA

 

Un nuevo hallazgo enfatiza que se debe considerar a la diabetes como un factor de riesgo potencial para la demencia.

El reciente estudio al respecto efectuado  por la Universidad Kyushu (Japón) y publicado en la revista Neurology, indicó que -ante la derivación en una posible demencia- la diabetes es ahora más importante de abordar por la ciencia médica que nunca antes.

 

Diabetes se multiplica en el mundo

La diabetes es un desorden muy común y  se ha multiplicado en el mundo el número de personas que la padecen, destacó uno de los autores, Yutaka Kiyohara.

Es una patología que amerita muchos cuidados y precauciones para soslayar complicaciones en la salud.

Hoy en día se agrega otro peligro: esta enfermedad incrementa  significativamente la posibilidad de  desarrollar una demencia, según subrayó el experto.

 

 

Por qué se da  la demencia

 

La diabetes tiene un origen metabólico  que se da  cuando el páncreas no genera suficiente insulina, o el cuerpo pierde su sensibilidad a ella.

En consecuencia,  crece  el nivel de azúcar en sangre y esta situación  predispone con el tiempo a adquirir  múltiples dificultades en la salud.

 

·        Alzheimer, Parkinson, demencia vascular

Las demencias, por su parte, afectan al cerebro y ocasionan inconvenientes en la capacidad memorativa, deterioro cognitivo o cambios en la conducta.

Las más frecuentes de las patologías demenciales son: Alzheimer, Parkinson y  vascular.

 

·        El peligro del azúcar

 

El equipo investigador analizó durante 11 años a  1.017 personas de 60 años de edad o más. Algunos desde el principio del trabajo eran diabéticos y otros estaban sanos.

Transcurridos los once años, se revisó la incidencia de la demencia.

 

·        Resultados, gente con resistencia a la insulina

Doscientos treinta dos  voluntarios se volvieron dementes, pero un doble peligro de caer en la demencia se comprobó en los pacientes diabéticos.

Quienes no padecían diabetes -aunque presentaban una resistencia a la insulina (prediabetes)- reunieron una alta predisposición a desarrollar una demencia.

 

·        Permanencia de azúcar en sangre luego de comer

Este último compromiso  se acrecentó cuando el azúcar en sangre se mantuvo elevado dos horas después de haber comido.

 

 

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25 septiembre 2012 2 25 /09 /septiembre /2012 12:03

 

 

LOS MEJORES APPS SOBRE NUTRICIÓN

 

Se detallan a continuación los mejores apps que han sido elegidos por el público lector en general, quienes determinaron libremente las aplicaciones móviles preferidas sobre distintos aspectos de la salud, luego de un concurso lanzado durante el verano europeo por la entidad Sanitas, especializada en todos los aspectos inherentes y principales para la recuperación y/ o conservación de un bienestar físico y mental integral.

 

 

El mayor interés manifestado se centró en la nutrición

 

Las propuestas que recibieron más votaciones en Ideas Sanitas tuvieron relación con la nutrición, viéndose elegidas ampliamente 17 apps centradas específicamente en  el control de problemas de salud vinculados con la alimentación y las dietas.

 

·        Celíacos, diabéticos

Las relacionadas con la administración segura  de medicamentos para celíacos, autogestión en Diabetes Mellitus tipo 1 y control de glucosa, son:

 

         Glutenmed: app para pacientes y profesionales de la salud

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.singularfactory.glutenmed

 

         Social Diabeter:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.socialdiabetes.android&hl=es

 

         Glucómetro: app para controlar el nivel de glucosa

  http://goo.gl/6DbHR

 

 

Cuestión de peso

 

Para verificar si se llega al peso ideal y cuáles son los procedimientos adecuados, la app más votada fue:

 

 http://itunes.apple.com/es/app/tu-peso-ideal/id331431138?mt=8

 

Todas las aplicaciones mencionadas, además de ser gratuitas, se encuentran disponibles  en su versión Apple y Android.

 

 

Amplia biblioteca de Sanitas que aborda todas las temáticas

 

Sanitas, así como acaba de invitar a la gente a juzgar las apps por sí mismos, es una organización que cuenta tanto con servicios completos de asistencia médica como con una amplia  biblioteca , que aborda más temáticas y múltiples  para solucionar inconvenientes de salud.

 

·        Aporta información sobre:

 

Diabetes

Dietas de adelgazamiento

Alimentación y Nutrición

Cirugía Láser Ocular

Balón Intragástrico

Soluciones prostáticas

Embarazo: reproducción asistida, cordón umbilical, preparación para el parto

Soluciones estéticas: remodelación corporal, tratamientos y medicina estética

Tratamientos faciales

Depilación láser

 

 

·        Suma amplio asesoramiento y datos actualizados internacionales acerca de:

 

Cardiología

Dejar de fumar

Ginecología

Impotencia sexual

Medicina y deporte

Psicología en general

Pediatría

Prevención de la salud

Medicina deportiva

Salud dental

La sede de Sanitas se ubica en Ribera del Loira 52, Madrid, Spain

 

Fuente: www.sanitas.com.es

 

 

 

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25 septiembre 2012 2 25 /09 /septiembre /2012 12:01
CONTRA LA OBESIDAD: PROHIBICIÓN DE BEBIDAS AZUCARADAS
EN ENVASES GRANDES

 

A partir de marzo del año próximo se prohibirá la venta de refrescos  y bebidas azucaradas en envases de gran tamaño en restaurantes, cines, cadenas de comida rápida y puestos de venta callejera, así como bodegas y tiendas de ultramarinos, salas de cine y estadios deportivos, aunque no incluye a los supermercados, en el ámbito de Nueva York.

 

·        Medida aprobada por amplia mayoría

Constituye esta medida la primera en fijarse en Estados Unidos como una acción más para combatir la epidemia de la obesidad.

La propuesta del alcalde de la ciudad, Michael Bloomberg, fue aprobada por la Junta de Salud neoyorkina  por amplia mayoría.

 

No a envases superiores a 464 mililitros o 16 onzas

El plan vino desvelando a Bloomberg desde hace cuatro meses y los responsables de sanidad de Nueva York aceptaron la restricción,  que implica específicamente que no se comercialicen  los refrescos en envases superiores a los 464 mililitros o 16 onzas en la Gran Manzana.

 

32.000 cartas de ciudadanos apoyaron el proyecto

 

Además, la alcaldía recibió 32.000 cartas de ciudadanos apoyando el proyecto,  informó uno de los votantes de la junta sanitaria Sandro Galea.

Los comentarios en contra fueron 6.000.

 

Totalidad de bebidas prohibidas

La prohibición se extiende a las bebidas energéticas, las gaseosas y el té frío azucarado, pero no a aquellas  que reúnen menos de 25 calorías, como lo son las aguas vitaminadas y el té sin azúcar.

 

·        Salvará vidas

Esta novedosa decisión es el mayor paso que cualquier gobierno del mundo haya tomado jamás para luchar contra la obesidad, destacó  Gadea, quien remarcó que ayudará a salvar vidas.

 

Segunda causa principal de mortalidad

Por su parte, Bloomberg, en la promulgación fue contundente al asegurar que la obesidad es la segunda principal causa de mortalidad con una importante  posibilidad de prevención; hoy fallecen 5.000 neoyorkinos anualmente por ella y por el sobrepeso.

El segundo lugar lo ocupa el tabaquismo.

 

Fuerte polémica publicada en The New York Times

Sin embargo, el New York Times dio cuenta de una fuerte oposición del 60% de los habitantes de la ciudad y para reafirmar su posición publicó los resultados de una encuesta, en la que solo el 36% de los ciudadanos evaluó que “era una buena idea”.

También el diario se hizo eco de una repercusión negativa en fabricantes de refrescos de Estados Unidos, que conformaron una coalición con más de 256.000 firmas recaudadas que plantearon su rechazo.

 

 

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24 septiembre 2012 1 24 /09 /septiembre /2012 11:30
COCAÍNA Y ABSTINENCIA: CÓMO MITIGAR SÍNTOMAS

 

Acaban de descubrir  cuáles son los efectos sobre las células cerebrales de los adictos a la cocaína al sufrir el síntoma de abstinencia.

 

·        Estrepitoso bajón

Una nueva investigación aporta un mayor conocimiento  sobre el tremendo  “bajón” que se experimenta al dejar de consumir la droga, y ofrece información sobre cómo mitigar los síntomas y evitar que   recaiga un usuario bajo tratamiento cuando se decide a abandonarla.

 

Molécula que demora  la comunicación de células nerviosas

 

Hay una molécula de suma importancia en el cerebro que gobierna las emociones y motivaciones: núcleo accumbens.

El estudio, centrado en el receptor de esta molécula, denominado cannabinoide de tipo 1 o CB1, demostró que relentece  la comunicación entre células nerviosas.

 

Impacto de la cocaína y estado emocional gratificante

 

Este es el primer trabajo investigativo que da a conocer en su verdadera magnitud el fuerte impacto de la cocaína en la parte del cerebro mencionada.

Ahora se sabe que la droga actúa potentemente en la producción de CB1, con lo cual se demuestra la razón por la que la  región del núcleo accumbes -durante y después de una subida producida por la cocaína- lleva a que el consumidor sienta que todo se acelera y lo empuja a un estado emocional gratificante.

 

Modificación genética, inducción a exceso de CBI

El autor principal del estudio, Bradley Winters, explicó que la cocaína en ratones modificados genéticamente  indujo a un exceso de CBI, y se logró el freno en la hiperactividad en el núcleo accumbes.

 

Por qué el cocainómano vuelve a drogarse

 

“Hay que darle muy duro a los frenos”, sentenció  el experto en el informe publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias, y añadió que el cerebro parece desconocer cómo aflojarlos cuando el efecto de la cocaína se va.

Por ello el cocainómano vuelve a drogarse: quiere sentirse mejor y la cocaína es  lo único que lo motiva.

 

Abstinencia

En consecuencia, sin el consumo de esta droga, el adicto -por lo que le sucede a nivel celular- sufre tan mal el síndrome de abstinencia.

Pero a partir del  hallazgo alcanzado sobre el experimento  en ratones, se ha conseguido  mostrar  cómo  disminuir la sintomatología derivada de la voluntad de dejar la cocaína, lo que significa un valioso aporte para el tratamiento pertinente.

 

 

 

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24 septiembre 2012 1 24 /09 /septiembre /2012 11:22

LAS PERSONAS CON SIDA BIEN TRATADAS NO TRASMITEN NUNCA

 

EL VIRUS

LAS PERSONAS CON SIDA BIEN TRATADAS

NO TRANSMITEN NUNCA EL VIRUS

 

El creador de las terapias con drogas combinadas que logró que el VIH dejara de ser una enfermedad mortal para pasar a constituirse en crónica, Julio Montaner, enfatizó que "habría que extender el tratamiento a todos los infectados porque hemos demostrado que una persona bien tratada no transmite el virus".

 

Concretar el tratamiento como prevención

Este científico de origen argentino y radicado en Canadá aseveró  que erradicar el virus definitivamente no es una utopía, que el mecanismo óptimo para ello es concretar el tratamiento como prevención y aseguró que resulta muy beneficioso a nivel individual como colectivo, aunque signifique una alta inversión de todos los países a largo plazo.

 

Se puede terminar definitivamente con esta epidemia

Es una posibilidad real acabar para siempre con la epidemia del VIH y se requiere una transformación social, afirmó Montaner en el transcurso de un simposio sobre esta afección que hoy es la más grave de las últimas décadas y que cada año provoca la muerte de millones de personas en todo el mundo.

 

La mejor estrategia; disminución del Sida en más del 96%

En 2011 un estudio efectuado en Estados Unidos dio cuenta que el tratamiento centrado en la prevención disminuyó la transmisión del Sida por arriba del  96%, reveló el experto en el 11” Simposio Internacional del VIH que se hizo en la Argentina,

Insistió en el valor insustituible del tratamiento encarado como  prevención.

 

Cuanto más enfermos se tratan más se reduce la transmisión

Recordó que en 2002 la provincia canadiense de British Columbia lo convocó para comunicarle que había que bajar el número de pacientes en tratamiento por cuestiones presupuestarias.

 

Recortar presupuesto: más morbi mortalidad y nuevos pacientes

Entonces, Montaner que se hallaba a cargo del Center for Excellence in HIV/AIDS de la citada provincia, explicó a la viceministra de Salud Canadiense que con un recorte presupuestario lo único que se iba a obtener era el incremento de los casos de morbi- mortalidad y la aparición de más infectados con sus consecuentes riesgos, de modo que logró revertir la propuesta.

En 2006 el equipo de Montaner difundió investigaciones de varias fuentes para que públicamente se supiera que el tratamiento es un arma preventiva fundamental.

 

Beneficio económico, político y social

Luego, al asumir la Presidencia de la Sociedad Internacional de Sida, este especialista propagó su idea  con el apoyo de varios científicos,  oportunidad en la que recordó que la prevención supone un gran beneficio económico, político y social porque se evitarán de tal manera la ejecución de nuevos tratamientos, por más que implique costos altos para los gobiernos.

 

Buenos resultados, sin futuros contagios

No obstante, Montaner remarcó que-ya a mediano plazo las inversiones gubernamentales ahorrarán dinero, porque si una persona persiste en su tratamiento, y no se lo obliga por razones financieras a abandonarlo, dejará de contagiar y así se reducirá la aparición de nuevos casos.

 

 

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22 septiembre 2012 6 22 /09 /septiembre /2012 10:02

 

EL ESTRÉS Y LA DIETA PARA MANEJARLO  Y EVITAR SUS CONSECUENCIAS

 

 

La gente que padece estrés debe evitar el consumo de alimentos con edulcorantes artificiales, el chocolate, el café, el alcohol y las frituras.

 

Qué más hay que comer

Se recomienda la ingesta de muchas frutas, especialmente las de color amarillo, porque el pigmento de beta caroteno es de suma ayuda para manejar el estrés.

 

·        Frutas con vitamina C

Entre las frutas, se deben preferir la  naranja, chinola, cereza, guayaba, limón, toronja y cualquier otra que brinde vitamina C junto con beta caroteno.

Varias investigaciones constataron que esta vitamina contrarresta el  estrés, mientras acciona en las glándulas suprarrenales al elaborar la hormona que lo combate naturalmente.

 

Achicoria, lechuga

La achicoria (Cichorium intybus) es otra planta que se aconseja al igual que la lechuga.

 

No a los lácteos por 20 días y a las gaseosas

Hay que quitar de la dieta los productos lácteos, por lo menos durante 20 días y las bebidas gaseosas en razón de que contienen cafeína.

 

Terapia psicológica, ejercicio físico, acupuntura, hipnoterapia

 

Por otra parte, la alimentación propicia necesita del complemento de una terapia psicológica, administración de fármacos en casos extremos, y ejercicio físico; también son de utilidad  la acupuntura y la hipnoterapia.

 

Masajes

 

El ejercicio físico rompe tensiones al igual que los masajes sobre cejas,  cuello y  sienes, con movimientos circulares en dirección contraria a las agujas del reloj.

 

 

Cómo actúa el estrés

 

La mayoría de las veces no responde a trastornos de salud, aunque los provoca.

Es una situación agresiva de origen física, psicológica, mental, afectiva, social, biológica o espiritual.

 

No es una enfermedad pero puede detonarla

No es una enfermedad, aunque es posible que sea un detonante de ella si el problema que lo causa no se resuelve rápido.

 

 

Causas

Son variadas: la muerte de un ser querido, el divorcio o la separación de una pareja, deudas, exigencias laborales, uso y abuso de fármacos, pérdida de empleo, toma excesiva de  café y alcohol, tabaquismo y drogadicción.

 

El estrés que no se maneja

Si no se logra enfrentarlo con éxito, puede ser motivo de que se generen y multipliquen los radicales libres.

Son muy frecuentes los dolores de cabeza, denominados cefaleas tensionales.

 

Cansancio, colesterol, insomnio, palpitaciones, gastritis, vómitos

 

Produce cansancio, irritabilidad, diarrea, colitis, incremento de los triglicéridos y el colesterol, crecimiento de los latidos cardíacos por minuto o palpitaciones, gastritis, vómitos, dolor en el cuello, en los hombros, la espalda, insomnio y  policitemia vera (afección de la médula ósea que lleva a un aumento anormal de células sanguíneas, sobre todo de glóbulos rojos).

 

Hipófisis,  cortisol, adrenalina

 

Se acrecienta la producción de la hormona adrenocorticotrópica (ACTH) en la glándula hipófisis o pituitaria y- a través de la sangre-  ésta arriba a  las glándulas suprarrenales y libera el cortisol: la hormona del estrés.

También se eleva la adrenalina y ocasiona la  hipertensión.

 

 

Más facilidad para contraer infecciones y alergias

 

Se ve limitada la acción de los glóbulos blancos, en el marco de bajos mecanismos de defensa, por lo que los microbios no hallan freno y la persona estresada corre mayor riesgo de contraer infecciones.

Crea las condiciones para que el individuo se encuentre más expuesto a muchos tipos de alergias, siempre por inhibición de glóbulos blancos.

 

Fuentes consultadas: Universidad de Washington (EE UU

 

 Dr. Carlos Lipchitz

Hospital de Houston Texas

 

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