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20 octubre 2012 6 20 /10 /octubre /2012 08:32

HOMEOPATÍA Y SUS BENEFICIOS PARA BAJAR DE PESO

.

 

En homeopatía no hay un tratamiento único  para tratar la obesidad, la celulitis o un exceso de peso y algunos pacientes reaccionan mejor o más pronto que otros, según sus características individuales.

 

Dieta necesaria

Los especialistas homeopáticos aseguran que los medicamentos específicos para adelgazar  necesitan acompañarse  de una dieta reducida en carbohidratos, es decir evitar los: dulces, harinas, papas, batatas,  pan, pastas y  grasas.

Aconsejan comer  carne, ensaladas, frutas, pescado y verduras que contengan bajas calorías y eliminar  las bebidas azucaradas y el alcohol, además de reemplazar al azúcar  por un edulcorante.

 

Drenaje, eliminación de toxinas

La homeopatía considera que se debe comenzar el tratamiento con “drenaje”, que significa la eliminación de toxinas en varios niveles: renal, linfático, hepático (hígado) y digestivo, a través de determinados preparados.

 

Antes de atacar la obesidad la homeopatía busca su origen

En principio, los tratamientos se aplican teniendo en cuenta la sensibilidad de cada persona.

En consecuencia, el médico busca como primera medida el origen de la obesidad y el modo más apropiado para que el paciente obtenga los resultados esperados.

La obesidad se da por diversos causas: emocionales, hereditarias, hábitos insalubres de alimentación, sobrealimentación y también puede ocurrir tras haber dejado de fumar.

 

Remedios más comunes para adelgazar

 

  • Anacardium orientale 30ch

Controla los impulsos de ansiedad, regula el apetito y quita la voluntad de picotear alimentos a cualquier hora.

Los individuos indecisos e impulsivos comen de más a su pesar, y este comportamiento se llama hambre emocional.

 

  • Antimonium crudum 9 ch

Frena el apetito feroz. Se receta para compensar  excesos alimentarios y bulimias.

Quienes mejor responden a este remedio son los niños y adultos glotones con tendencia a presentar trastornos cutáneos y digestivos.

 

  • Calcárea carbónica, Nux vomicao Sulfur ( dilución alta)

 

Son tres medicamentos para la gente que come demasiado y es sedentaria.

El café, cierta medicación, alcohol, mínimo ejercicio y la ingesta de productos alimenticios con mucha azúcar le ocasiona un vertiginoso y/o periódico aumento de kilos (de 5 a 10), coincidiendo  generalmente  con inconvenientes alérgicos o nerviosos, digestivos, y dermatológicos.

 

 

  • Ignatia 15ch

 

Es  ideal para no comer entre horas por nerviosismo, síndromes depresivos  o ansiedad.

La adquisición de unos cuantos kilos de más se observan  cada tanto, pero son bruscos por una afección de orden psíquico   derivada de un estado depresivo o un duelo; asimismo, por  una enfermedad que incrementa el nerviosismo o un cambio significativo de vida, como es el hecho de haber abandonado la costumbre de fumar tabaco.

 

Fuentes:  Sociedad Española de Medicina Homeopática,www.semh.org

Asociación Médica Española de Homeopatía y Bioterapia, www.amehb.com

Federación Española de Médicos Homeópatas, www.femh.org

 

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20 octubre 2012 6 20 /10 /octubre /2012 08:28

CÓMO ALIMENTARSE PARA COMBATIR LA TRISTEZA

 

A continuación se detallan los alimentos que contribuyen a que la tristeza no invada nuestras vidas, o bien nos permita combatirla.

 

Comienzo del día: pan, leche

En el desayuno lo ideal es recurrir al pan (mejor aún si es integral); posee carbohidratos que promueven  la producción de la serotonina: un neurotransmisor que genera en el organismo bienestar y placer.

 

·        Equilibrio emocional, buen humor

Le leche es tan importante como el pan, dado que al disponer del  aminoácido triptófano, ayuda a que la serotonina  se metabolice con mayor rapidez en el cuerpo y se alcance equilibrio emocional y buen humor.

 

Chocolate y banana

Además, para el desayuno como la merienda, dos alimentos de valor son el  chocolate y la banana porque estimulan la liberación de las endorfinas, que brindan un estado de bienestar y satisfacción.

 

Almuerzo

 

Lo apropiado en el almuerzo es ingerir alimentos ricos en ácido fólico, tales como  brócoli, espinaca, soja y manzana.

Estudios científicos han demostrado que las bajas cantidades de  ácido fólico disminuyen de inmediato los niveles de serotonina y esto causa decaimiento y depresión.

Por otra parte, este ácido previene alergias.

 

Los secretos de la cena

Para sentirse bien se recomienda el consumo de atún, bacalao y salmón por su riqueza  en Omega 3,  un aminoácido que no nos aproxima a la  tristeza y el desánimo.

 

Cómo basar la dieta

En general, los alimentos sanos que ayudan a oponerse a la tristeza son: manzana, pan, leche, pimiento rojo, atún, salmón, bacalao, brócoli y semillas de lino.

Tienden a que nos sintamos más alegres, plenos y animosos por sus efectos favorables sobre la serotonina y las endorfinas cerebrales.

 

Fuentes: Universidad del Sur de la Florida;, Instituto Nacional de Salud (NIH), de la Universidad de Columbia; Instituto Psiquiátrico de Nueva York, en Estados Unidos.

Academia de Nutrición y Dietética de Estados Unidos.

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19 octubre 2012 5 19 /10 /octubre /2012 07:41

ESTRÉS EN LA FAMILIA: EL VALOR DE LA  COMUNICACIÓN

PARA SUPERARLO

 

El estrés está impactando  fuertemente en la base de la sociedad, que es la familia.

Se ha convertido en una realidad que necesita ser enfrentada para reducir los efectos negativos en la salud mental y física.

 

 

Distanciamiento emocional, separaciones matrimoniales

Las consecuencias de la falta de dominio del estrés familiar provoca un distanciamiento emocional y disminuye la calidad de la comunicación, hasta tornarla imposible.

Se observa, entonces, que aumenta el número de separaciones matrimoniales en el mundo, destacó el doctor en psiquiatría Adrián Cano Prous de la Clínica Universidad de Navarra, España.

 

Causas externas 

El estrés conyugal y familiar es producto de factores externos como problemas de relación con los hijos y sus conductas inapropiadas en los ámbitos escolar y social, inconvenientes económicos y laborales, desempleo, actitudes violentas en el seno del hogar  y en la calle y muchos otros motivos derivados de una vida rápida y exigente.

 

Todas estas situaciones crean reacciones negativas internas.

 

 

Repercusión física y psicológica

Con el estrés no se logra llevar una vida placentera y ello redunda en perjuicios físicos y psicológicos.

Vale como ejemplo el caso de un hombre estresado en su trabajo, que al llegar a su casa se enoja con su mujer, se muestra triste, ansioso y con angustia, y acaba gritando a su esposa e hijos y termina abandonando la posibilidad de mantener encuentros con sus amigos.

Así, se crea un círculo vicioso donde salen lastimados tanto el individuo estresado como su entorno familiar y sus amistades.

 

Primer paso para contrarrestar el estrés

 

Lo primero que todo individuo debe hacer es reconocer el origen   de su estrés y cuáles son las reacciones usuales que le produce.

 

·        Síntomas

Los síntomas son físicos y psicológicos: palpitaciones, sensación de ahogo, malestar intestinal, alteraciones del sueño y/o afectivas, tristeza, apatía, desgano, inconvenientes sexuales, entre otros; se precisa asistencia médica y/o psicológica o psiquiátrica.

 

La pareja e hijos se ven afectados, disminuye la calidad y cantidad de tiempo que pasan juntos y reina la incomunicación.

 

Hay que aprender a decir que se padece de estrés

Es fundamental aprender a comunicar el estrés; la persona bajo este estado tiene que decirle al entorno familiar cómo se siente, de modo que sus convivientes lo comprendan y ayuden a resolver sus circunstancias.

 

Otras recomendaciones

Para bajar el estrés es aconsejable que se practique alguna actividad física (acudir a un gimnasio, realizar juegos al aire libre) o un deporte, en forma individual o en pareja.

Asimismo, se necesita un descanso de calidad que insuma un promedio de ocho horas de sueño, y comer equilibradamente sin saltear las comidas.

El sujeto estresado precisa tomarse un tiempo del día para hacer algo para sí mismo que lo disfrute.

Estos conceptos fueron expuestos por Cano Prous al participar de de un seminario llamado "Manejo del estrés conyugal y familiar", convocado por la  Fundación Instituto de Colaboración y Educación Familiar (ICEF) y la Fundación Antidrogas de El Salvador (Fundasalva).

 

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19 octubre 2012 5 19 /10 /octubre /2012 07:41

ESTRÉS EN LA FAMILIA: EL VALOR DE LA  COMUNICACIÓN

PARA SUPERARLO

 

El estrés está impactando  fuertemente en la base de la sociedad, que es la familia.

Se ha convertido en una realidad que necesita ser enfrentada para reducir los efectos negativos en la salud mental y física.

 

 

Distanciamiento emocional, separaciones matrimoniales

Las consecuencias de la falta de dominio del estrés familiar provoca un distanciamiento emocional y disminuye la calidad de la comunicación, hasta tornarla imposible.

Se observa, entonces, que aumenta el número de separaciones matrimoniales en el mundo, destacó el doctor en psiquiatría Adrián Cano Prous de la Clínica Universidad de Navarra, España.

 

Causas externas 

El estrés conyugal y familiar es producto de factores externos como problemas de relación con los hijos y sus conductas inapropiadas en los ámbitos escolar y social, inconvenientes económicos y laborales, desempleo, actitudes violentas en el seno del hogar  y en la calle y muchos otros motivos derivados de una vida rápida y exigente.

 

Todas estas situaciones crean reacciones negativas internas.

 

 

Repercusión física y psicológica

Con el estrés no se logra llevar una vida placentera y ello redunda en perjuicios físicos y psicológicos.

Vale como ejemplo el caso de un hombre estresado en su trabajo, que al llegar a su casa se enoja con su mujer, se muestra triste, ansioso y con angustia, y acaba gritando a su esposa e hijos y termina abandonando la posibilidad de mantener encuentros con sus amigos.

Así, se crea un círculo vicioso donde salen lastimados tanto el individuo estresado como su entorno familiar y sus amistades.

 

Primer paso para contrarrestar el estrés

 

Lo primero que todo individuo debe hacer es reconocer el origen   de su estrés y cuáles son las reacciones usuales que le produce.

 

·        Síntomas

Los síntomas son físicos y psicológicos: palpitaciones, sensación de ahogo, malestar intestinal, alteraciones del sueño y/o afectivas, tristeza, apatía, desgano, inconvenientes sexuales, entre otros; se precisa asistencia médica y/o psicológica o psiquiátrica.

 

La pareja e hijos se ven afectados, disminuye la calidad y cantidad de tiempo que pasan juntos y reina la incomunicación.

 

Hay que aprender a decir que se padece de estrés

Es fundamental aprender a comunicar el estrés; la persona bajo este estado tiene que decirle al entorno familiar cómo se siente, de modo que sus convivientes lo comprendan y ayuden a resolver sus circunstancias.

 

Otras recomendaciones

Para bajar el estrés es aconsejable que se practique alguna actividad física (acudir a un gimnasio, realizar juegos al aire libre) o un deporte, en forma individual o en pareja.

Asimismo, se necesita un descanso de calidad que insuma un promedio de ocho horas de sueño, y comer equilibradamente sin saltear las comidas.

El sujeto estresado precisa tomarse un tiempo del día para hacer algo para sí mismo que lo disfrute.

Estos conceptos fueron expuestos por Cano Prous al participar de de un seminario llamado "Manejo del estrés conyugal y familiar", convocado por la  Fundación Instituto de Colaboración y Educación Familiar (ICEF) y la Fundación Antidrogas de El Salvador (Fundasalva).

 

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19 octubre 2012 5 19 /10 /octubre /2012 07:39

QUÉ COMER PARA EVITAR OJERAS, PUNTOS NEGROS

Y LUCIR DIENTES BLANCOS

 

Existen ciertos alimentos que contribuyen a disponer de una mejor imagen en general y que resulte atractiva.

 

Para no tener ojeras ni bolsas: perejil, salvia, orégano

La sal incita la constitución de ojeras y bolsas en torno a los ojos. Los alimentos propicios para evitarlas son los que pueden sustituirla: perejil, salvia y orégano.

 

Sin puntos negros: semillas de girasol

Con el fin de impedir la aparición de puntos negros o conseguir que desaparezcan, se deben comer semillas de girasol porque su amplia cantidad de zinc despeja los poros que se obstruyen.

 

Dientes  blancos: apio, zanahoria y coliflor

Es recomendable lavarse los dientes con apio, zanahoria y coliflor; la celulosa que contienen actúa como un abrasivo que pule la dentadura en su superficie y elimina las manchas y bacterias.

No deja de ser un consejo extraño, pero es muy útil la mezcla de estos alimentos, además del uso habitual de pasta dental.

 

Cómo prevenir la caída del cabello: los huevos

Por otra parte, el hierro y el azufre que se hallan en los huevos ayudan a prevenir la caída del cabello, mientras que lo suaviza y alisa.


Bronceado sano: hongos

Los hongos en su variedad conocida como shiitake poseen una gran suma de minerales, sobre todo el cobre, y estimulan la generación de melanina que es el pigmento que broncea la piel al exponerse al sol.

Lo ideal es ingerirlos salteados con pocas gotas de aceite de sésamo.

 

Fuente consultada sobre alimentos y sus propiedades: Eroski Consumer

 

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18 octubre 2012 4 18 /10 /octubre /2012 10:29

ARTRITIS REUMATOIDEA: SE REVIERTE CON NUEVO FÁRMACO

BIOLÓGICO

 

El medicamento recién aprobado, llamado "Golimumab", aporta una serie de ventajas considerables sobre  otros fármacos generados anteriormente contra la artritis reumatoidea, al punto de que no solo los supera sino que  contrarresta y revierte la enfermedad.

 

·        Administración una vez por mes

 

La novedad es que Golimumab consiste en el primer tratamiento  biológico que se administra cada 30 días por vía subcutánea con un aplicador automático muy sencillo; puede ser inyectado por el mismo paciente en su domicilio, sin que recurra a un enfermero o médico.

Así lo destacó el  Doctor Luis Pliego, neurólogo y Director de Asuntos Médicos y Regulatorios en el laboratorio Janssen, compañía que presentó pocos días atrás esta opción terapéutica.

 

Es fundamental el tratamiento precoz

 

Por otra parte, los resultados satisfactorios se obtienen invariablemente con una identificación temprana de la artritis y el inicio precoz del tratamiento, de modo de evitar que queden secuelas, rigideces, y dolores articulares permanentes.

 

·         Aplicar dentro de los tres meses de aparición de la patología

Lo ideal es comenzar la aplicación de Golimumab por lo menos en el término de los primeros tres meses de aparición de la patología, lo cual asegura su retroceso.

Pero si el paciente pasa más de un año sin tratarse, es factible que experimente alguna  consecuencia permanente, aunque todo depende del tipo de artritis reumatoidea.

 

La mayoría de pacientes recobran su salud

 

La mayoría de los enfermos logran oponerse al avance de los síntomas cuando cumplen con el uso de Golilumab lo antes posible y sin interrupción, remarcó  el Doctor Augusto Riopedre, reumatólogo especialista en el Hospital Argerich de la ciudad de Buenos Aires y presidente de asociaciones de la especialidad.

 

·        Graves características de la enfermedad

No únicamente acorta la expectativa de vida; es dolorosa, discapacitante y difícil de identificar en el marco de las afecciones reumáticas.

La medicina la clasifica como un padecimiento inmune y sistemático, caracterizado por presentar una inflamación crónica de la vaina que recubre las articulaciones corporales.

 

·        Sistema inmunológico, factores desencadenantes

 

Al ser "autoinmune", sucede que ciertas células  en lugar de defender, atacan a las articulaciones; las razones no son comprendidas en su totalidad por la ciencia médica.

 

No obstante, se reconoce que los  factores inmunológicos emprenden el ataque a las propias articulaciones del cuerpo, por influencia genética y posiblemente ambiental.

 

·        Originada por situación muy estresante

 

Se ha visto que esta reacción hace su brote a raíz de una situación muy estresante y en personas proclives a  padecer esta artritis.

 

Destrucción progresiva articular

Si la inflamación de la membrana sinovial no es adecuadamente diagnosticada y tratada, provoca una destrucción progresiva de la articulación, y acaba causando una incapacidad funcional que perjudica con severidad la calidad de vida.

 

Más mujeres que varones con este mal

Incide más en el sexo femenino que en el masculino en un promedio que va de tres mujeres por cada varón.

 

·        Entre los 15 y 45 años

Sus daños más crueles se observan en la plenitud de la edad reproductiva, entre los 15 y 45 años; raramente se da en los niños con una cifra de uno de cada mil.

En la población mundial en general la artritis reumatoidea abarca al 1%.

 

·        Síntomas

Es una de las enfermedades “reumatológicas” de más prevalencia. Se acompaña de  dolores intensos, hormigueos en manos y pies, pérdida de apetito, episodios febriles y falta de energía, además de los específicos dolores e hinchazón articular.

 

·        Revolución de la medicación biológica

Hace 15 años atrás su diagnóstico era una especie de condena y hoy en día los pronósticos son muchísimo mejores, recalcó el doctor José María Álvaro García, Director de la Unidad de Terapias Biológicas del Hospital Universitario de la Princesa de Madrid, España.

En el pasado lo único que se manejaban para tratarla eran algunos antiinflamatorios y en dosis bajas.

Desde el año 2000 salieron al mercado las familias de medicamentos “biológicos”, catalogados como revolucionarios por su poder de revertir en buena parte los inconvenientes de la enfermedad.

 

 

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18 octubre 2012 4 18 /10 /octubre /2012 10:27

HEMOFILIA Y ÚLTIMAS NOVEDADES: DIAGNÓSTICO RÁPIDO

Y TRATAMIENTO  ASEGURAN VIDA NORMAL

 

Hoy existe la posibilidad de un diagnóstico rápido de la hemofilia y su tratamiento va evolucionando días a día con resultados mucho mejores que décadas atrás, razones por las que  se garantiza una buena  calidad de vida.

 

·        La recuperación viene evolucionando desde hace 40 años

En tanto el paciente siga siendo atendido sin interrupción  “puede seguir hacia adelante”, dado que el procedimiento de recuperación viene evolucionando muchísimo desde hace 40 años, confirmó el presidente de la Asociación de Hemofilia de la Comunidad de Madrid (ASHE MADRID), Carlos Klett Fernández.

Este representante de la asociación madrileña destacó que merece elogiarse la formación y trabajo de los especialistas en hemofilia.

 

·        Diagnóstico inmediato, mucho mejor tratamiento

Aseguró que el diagnóstico de la enfermedad es cada vez más rápido con mucho mejor tratamiento.

 

Una persona a la que recién se le ha diagnosticado la hemofilia es capaz de llevar una vida "prácticamente normal", aunque Klett remarcó que la asistencia implica costos muy elevados.

 

Qué es la hemofilia

La sangre no se coagula correctamente por la falta de un factor de coagulación, que tanto puede ser el 8 (hemofilia A) o el 9 (hemofilia B).

 

·        Hereditaria, la padece el hombre, la trasmite la mujer

 

Es una enfermedad que se hereda, la sufre el hombre pero la trasmite la mujer. Carece de cura.

Al no coagular la sangre, el paciente corre el riesgo de un derrame porque cualquier herida demora en cerrar.

 

Tratamiento

 

En la actualidad se restablecen los  factores 8 y 9 en la sangre.

Hay diferentes tipos de hemofilia: leve, moderado o grave.

El primer grado suele encontrarse en edades adultas.

 

Algunos casos se dan por accidente

Si bien la mayoría de los hemofílicos heredan el mal por trasmisión genética, existen ciertos casos, menos habituales, que surgen luego de un accidente.

 

 

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17 octubre 2012 3 17 /10 /octubre /2012 10:19

NUEVA DROGA EFECTIVA PARA DIABÉTICOS TIPO 2

CON ALTO RIESGO CARDÍACO

 

El fármaco canagliflozin, bajo tratamiento experimental, mostró su efectividad para disminuir el azúcar en sangre en diabéticos tipo 2, especialmente en  aquellos que necesitan una terapia con insulina a largo plazo y presentan un alto riesgo de contraer lesiones cardíacas.

 

Disminuye presión arterial,  reduce el peso

Dicha droga también se comprobó que disminuye la presión arterial y contribuye a la baja de peso.

Todos estos beneficios fueron divulgados por un último estudio en la materia encabezado por David Matthews, quien hizo hincapié en la certeza de que reduce la glucosa.

 

·        Cómo se arribó a un resultado tan prometedor

 

Más de 1.700 diabéticos tipo 2 se sometieron a un seguimiento durante 18 semanas; en el transcurso de este periodo se comparó el uso del fármaco en dosis  de 100 o 300 miligramos frente a placebo.

La diabetes en estos participantes databa de un promedio de 16 años y venían recibiendo insulina por alrededor de siete años.

Además, una cifra superior a la mitad de estos enfermos contaba con un historial previo de ataques cardíacos, derrames cerebrales o problemas vasculares.

 

Descenso significativo del azúcar

Pasados las 18 semanas de tratamiento diario, la AC1-que es una medida común de azúcar en la sangre-  registró un descenso de un 0,65 por ciento en aquellos que consumieron  100 miligramos de canagliflozin,  y de un 0,73 por ciento en los que ingirieron 300  miligramos; en cambio, no hubo mejoría en quienes  se les administró placebo.

Las caídas son clínicamente y sin duda significativas, destacó Matthews, profesor de diabetes en el Oxford Centre for Diabetes, Endocrinology & Metabolism en Oxford, Inglaterra.

Estos resultados fueron expuestos en una reunión de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD) en Berlín.

 

Hipertensión sistólica y diastólica, sus beneficios

La droga, elaborada por el laboratorio Johnson & Johnson, asimismo aportó estadísticamente excelentes reducciones de la presión arterial sistólica con ambas dosis, al igual que bajas simultáneas  en la presión arterial diastólica.

El canagliflozin conforma una novedosa forma de tratamiento para la diabetes conocido como inhibidor SGLT2 , que se ocupa de bloquear la  reabsorción de la glucosa por parte del riñón y agranda  la excreción de glucosa en la orina para comprimir la cantidad de  azúcar en la sangre.

 

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17 octubre 2012 3 17 /10 /octubre /2012 10:17

CÁNCER DE CUELLO UTERINO: NUEVA VACUNA PROMETE

BUENOS RESULTADOS

 

Una nueva vacuna diseñada para pacientes ya contagiadas con  VPH promete combatir con éxito el cáncer de cuello uterino o cervical, conforme a los excelentes resultados que se obtuvieron en las primeras fases del estudio.

 

Cáncer femenino muy común,  274 mil muertes por año

El cáncer de cuello uterino es una de las principales  modalidades de cáncer más frecuente en las mujeres de todo el mundo y mueren anualmente 274 mil.

 

Vacunas hasta ahora disponibles contra VPH

En la actualidad hay dos vacunas preventivas que se aplican en adolescentes y jóvenes para soslayar las infecciones del virus del papiloma humano (VPH), aunque todavía no están disponibles en todos los países.

 

 

Nuevo fármaco: características y acciones propicias

 

El nuevo fármaco, bajo prueba en  Estados Unidos, se destina al  tratamiento de mujeres  infectadas por el VPH y que ya desarrollaron lesiones precancerosas en el cuello.

Con esta novedosa vacuna, llamada VGX-3100,  se entrena al sistema inmune para que mate a las células que han causado el perjuicio y que son  las estimuladoras de la aparición del  cáncer.

 

Por primera vez se atacan dos tipos de virus más peligrosos

Es así que por primera vez se cuenta con una vacuna que ataca en forma directa a los dos tipos de virus más peligrosos del papiloma, el 16 y el 18, generadores del 75% del cáncer y los contrarresta tan pronto se inicia la enfermedad.

 

Infección VPH

Se sabe que el cáncer de cuello uterino es causado principalmente por la infección del virus VPH y en especial por los tipos  16 y 18.

Hay  más de 100 tipos de VPH.

 

VGX-3100 e incremento de células inmunes

La medicación VGX-3100  funciona específicamente contra el cáncer provocado por los dos tipos del virus VPH  más riesgosos, y  apunta a incrementar en altos niveles las células inmunes denominadas linfocitos T citotóxicos (CTL).

 

La primera etapa del ensayo clínico fue realizada  por científicos de la compañía Inovio Pharmaceuticals y la Universidad de Pensilvania y se publicó en la revista Science Translational Medicine(Science Medicina Traslacional)

 

Procedimiento por electroporación  conclusiones alentadoras

Fueron evaluadas 18 mujeres que habían sido tratadas por lesiones precancerosas en el cuello uterino.

 

·        Electroporación

A diferencia de las vacunas convencionales, que utilizan un virus para llegar a las células, la nueva vacuna fue suministrada por electroporación: una forma de incorporar distintas sustancias en células por medio de una inyección que se acompaña de  un pequeño pulso eléctrico.

 

·        Inducción de respuesta inmune más fuerte

Los investigadores destacaron que con la electroporación indujeron  una respuesta inmune más "robusta" en las pacientes.

Consiguieron que la  vacuna produjera una considerable cantidad de CTL en 14 de 18 mujeres, y sus efectos se prolongaron durante dos años.

 

Células CTL eliminaron a células infectadas

Las células CTL no sólo alcanzaron abundancia en número, sino que además fueron capaces de buscar y eliminar a las células infectadas.

Esta afirmación la emitió el doctor Joseph Kim, presidente del laboratorio que creó el fármaco.

 

·        Desenvolvimiento del fármaco dentro del cuerpo

El fármaco actúa de la misma forma que una terapia génica: inserta una porción de ADN que codifica una proteína específica en las células de la paciente.

 

·        Activación de proteína

En consecuencia, se promueve la programación del  sistema inmune para que aumente la constitución de células CTL y combata a las células infectadas con VPH.

Esta fase del ensayo mostró que  es un tratamiento efectivo para las mujeres con VPH.

 

·        Posibilidad de atacar otras formas de cáncer

En la segunda fase del estudio, que se encuentra en ejecución, se analizan a 150 mujeres con  lesiones precancerosas que todavía no han recibido tratamiento.

Si se reafirman los resultados obtenidos, el VGX-3100  también podría ser utilizado contra  otras formas de cáncer asociadas al VPH, como el de cabeza y cuello y anal.

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16 octubre 2012 2 16 /10 /octubre /2012 07:41

ESTRÉS: RECOMENDACIONES PARA DOMINARLO

EN EL ÁMBITO LABORAL

 

Según el sitio web Giardian.co.uk el estrés es un mecanismo de defensa natural del cuerpo, significa una  señal de alerta de riesgos contra la salud y  prepara para la acción.

Hoy abunda en el campo laboral.

 

·        25% adultos con estrés, ansiedad y depresión

 

Cada año aproximadamente el 25% de los adultos en el mundo sufre síntomas de estrés, ansiedad y depresión.

 

 

Sintomatología del estrés

 

Un cuadro de estrés muestra taquicardia, dolencias estomacales,  tensión muscular, hormigueo en la cabeza, vómitos, sensación de opresión o presión en el pecho y  sudores.

Existen comportamientos que puede adoptar el paciente para contrarrestar la sintomatología; consisten en un buen manejo tanto de complicaciones  físicas como de los sentimientos negativos.

 

Luchar o huir, sector frontal derecho del cerebro

 

Todo depende de si el cuerpo se dispone a luchar o a huir.

Los últimos estudios en la temática han verificado que la reacción de pelear o escapar ante situaciones estresantes, modifica el sector frontal derecho el cerebro que introduce cambios en la manera de pensar.

 

·        Defensa, ataque, huida o tolerancia

El  pensamiento DART de defensa, ataque, huida o tolerancia, da lugar a que la persona  busque protegerse, o se torne agresiva, destructiva y/o se resista a  recibir ayuda.

 

·        Sensación de haber fracasado

 

Es muy importante tener en cuenta que son muy sutiles las circunstancias que van contra la supervivencia, tanto en el trabajo como en el entorno social y familiar, y sobre todo cuando predomina la sensación de fracaso.

Pero si se aprende a dominar los síntomas del estrés y la negatividad, es factible combatirlos también en la medida en cómo se encare el modo de pensar.

 

Algunas recomendaciones

 

·        Si se padece un síntoma físico se debe  aceptarlo y no obsesionarse en contrariarlo, aunque sin calificarlo de antemano como irremediable; esta actitud permite focalizarse en las acciones imprescindibles para conseguir una mejoría general.

 

·        Acostumbrarse a exhalar e inhalar. Respirar con lentitud por el término de 10 minutos renueva la voluntad de mejorarse y retomar el estado natural.

 

·        No analizar en profundidad los pensamientos.

 

·        Elaborar un pensamiento positivo cada día y recurrir a él cuando uno se siente mal; así se facilita la recuperación del equilibrio emocional.

 

·        Una vez recobrada la armonía  emocional, hay que cuestionarse a uno mismo sobre cuál es el motivo que atemoriza y cómo cuál es el procedimiento que se adecuaría  para enfrentarlo.

 

·        No corresponde preocuparse por errores del pasado o proyectar futuros problemas. Admitir sin culpa los buenos y malos momentos de la vida, contribuye a no caer en el estrés.

 

·        Reflexionar cada día 15 minutos sobre aspectos positivos.

 

 

Otra fuente consultada: socióloga de la Universidad de Michigan, Sarah Burgard, profesora investigadora asistente en el Instituto de Investigación Social (ISR) de la UM.

 


 

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