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8 febrero 2013 5 08 /02 /febrero /2013 14:03
MIGRAÑA: DESCUBREN QUE SE ASOCIA GENÉTICAMENTE
CON LA EPILEPSIA

 

Un nuevo descubrimiento científico confirmó que tener antecedentes familiares de epilepsia incrementa la posibilidad de padecer migraña con aura (MA).

Una y otra afección está individualmente influenciada por factores genéticos.

 

Se duplican las posibilidades de dolor fuerte de cabeza

La evidencia médica ha comprobado que una historia familiar de convulsiones –con más de un miembro con las formas más comunes de epilepsia – da lugar a una concurrencia denominada “comorbilidad”.

Por lo tanto, contar con familiares con trastorno convulsivo duplica las probabilidades de experimentar MA, en razón de una susceptibilidad genética constatada.

 

 

Migraña con tres o más familiares epilépticos

 

Estudios anteriores encontraron que los pacientes con trastorno convulsivo son mucho más propensos que la población en general a sufrir cefaleas, pero ignoraron que también había una causa genética compartida.

 

·        Más del doble de padecimiento de migrañas reiteradas

Ahora, la investigación reciente ha aportado más datos todavía: la gente que cuenta con tres o más familiares cercanos  con un trastorno convulsivo registran más del doble de posibilidades de padecer MA reiteradas, que los grupos familiares con un menor número de enfermos epilépticos.

 

La evaluación y los resultados obtenidos provienen del doctor Melodie Winawer, del Centro Médico de la Universidad de Columbia, en Nueva York (Estados Unidos), quien analizó genéticamente a pacientes epilépticos y sus familias en 27 centros clínicos estadounidenses, de  Canadá, Argentina, Australia y Nueva Zelanda, centrándose en hermanos y padres-hijos.

 

La migraña con aura, en qué consiste

Se agrupa en tres tipos: típica, motora y basilar.

·        Tìpica

 

Abarca síntomas visuales (90%), que aparecen aislados (65-75%) o vinculados  a una disfunción neurológica: auras visuales, sensitivas y con dificultades en el uso del lenguaje.

 

La sintomatología visual típica es reversible; muestra  luces parpadeantes, manchas y  líneas, o bien  una extravío momentáneo  de la vista.

 

Según el hemicampo cerebral atacado por la epilepsia, se perjudica el ojo que coincide con el mismo.

 

El aura se desarrolla gradualmente a lo largo de 5 minutos hasta un máximo de una hora.

 

El paciente percibe una pequeña mancha brillante, brumosa o parpadeante, que produce visión poco nítida del campo visual; las figuras se ven en zigzag.

 

A veces esta modalidad de percepción es más intensa y exclusiva en el cuadrante superior e inferior del ojo y con aparición brusca.

 

Con menor frecuencia el ataque hace que se esfumen los colores y surtan alucinaciones.

 

·        Sensitiva

 

Los síntomas sensitivos son comunes en segundo lugar (30-40%), se constituyen en parestesias en una mano (96%) y/o alrededor de un lado de la boca (67%).

 

La extensión de la parestesia a la boca impide el buen desarrollo del habla, es muy característica de este modo de migraña, y puede advertirse ataxia.

 

·        Sintomatología común

 

Se relaciona además con síntomas visuales; consiste básicamente en un trastorno del lenguaje (disfasia), más a menudo expresivo.

 

 

Aura Motora

 

 

 

Se caracteriza por debilidad muscular reversible de inicio unilateral.

Define a la migraña hemipléjica o esporádica acompañada de migraña basilar.

 

 

Basilar

 

Exterioriza una disfunción transitoria de estructuras del tronco encefálico o de los dos hemisferios simultáneamente, sin incluir debilidad motora.

 

Comprende algunos otros síntomas: visuales (pérdida de la visión en los dos ojos) y nasales, vértigo, hipoacusia, disminución de la conciencia (llega al coma), parestesias bilaterales simultáneas y despersonalización.

 

 

Los síntomas de todas las auras pueden expandirse desde una semana a mese o más de un año.

 

Modalidades de epilepsia

 

Las convulsiones son manifestaciones de trastornos cerebrales causados por descargas eléctricas anormales. Los episodios convulsivos son clasificados en parciales y generalizados, según se comprometa sólo una porción del cerebro o ambos hemisferios.

Las  parciales o focales se clasifican en simples o complejas, de acuerdo al grado en que el paciente percibe alteración de la conciencia o pérdida de noción del tiempo durante el episodio.

 

En las convulsiones parciales simples, los enfermos no pierden la conciencia, mientras que ésta sí se afecta en las convulsiones parciales complejas.

 

Otra fuentes consultadas: Hospital Universitario Charité de Berlín

The National Migraine Association: www.migraines.org

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7 febrero 2013 4 07 /02 /febrero /2013 13:25

 

LOS CHICOS HIPERACTIVOS SON RECHAZADOS; LOS ADULTOS TIENEN MAYORES CONFLICTOS DE CONVIVENCIA

 

Los niños con hiperactividad suelen sufrir rechazo y aquellos que se caracterizan por una excesiva falta de atención también son ignorados, cuando en la mayoría de los casos no tienen un componente de perversión o maldad y suelen ser simpáticos y agradables.

Así lo ha manifestado el doctor Javier Correas Lauffer, jefe de Psiquiatría del Hospital de Henares de Madrid, al brindan una charla comunitaria en esta ciudad sobre la evolución de pequeños, adolescentes y adultos con trastorno del déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

 

Abordaje multidisciplinario, detección precoz

 

Indicó que lo fundamental es un tratamiento multidisciplinar con la participación de neuropediatras, psiquiatras, pediatras en general, médicos de familia y psicólogos clínicos, que actúen tanto en la detección precoz como en la aplicación inmediata de las metodologías adecuadas para mejorar al enfermo de acuerdo a sus condiciones particulares.

 

·        Muchos adolescentes sin diagnóstico

Entre los 14 y 18 años informó que existe un gran número de pacientes que no fueron diagnosticados en la infancia y requieren apoyo psicológico o directamente asistencia psiquiátrica.

 

Ansiedad, depresión, comportamiento

Hay que abordar  todas las patologías comórbidas, como la ansiedad, la depresión y los desvíos de conducta, que no surgen solo en la infancia sino igualmente en  la adolescencia y adultez.

Las familias normalmente no están bien encaminadas, aunque dispongan de algún conocimiento respecto al trastorno.

 

Similitudes y diferencias entre pacientes, necesidad de estímulo afectivo

 

Ningún paciente reacciona con una buena respuesta cuando no recibe estímulo afectivo.

Se observan dos grupos de chicos, en unos predomina la inatención y en otros la hiperactividad.

En cuanto a los adultos, al explicárseles que padecen de TDAH, en general experimentan que al fin se los comprende y ven aliviados sus sentimientos de culpa que han venido arrastrando durante su vida.

Otros, en cambio, lamentan los años perdidos por no haber sido diagnosticados con anterioridad, lo cual les hubiera evitado no haber concluido determinados estudios, haber atravesado por despidos laborales y problemas de pareja, entre otros inconvenientes.

 

·        Núcleos basales involucrados con el movimiento

Los núcleos basales cerebrales conectan al lóbulo frontal por intermedio de redes que actúan sobre los procesos  de atención e inhibición, que son los que más se resienten.

 

Cómo debe ser la terapia

En principio corresponde que los pacientes de distintas edades comprendan lo que les sucede y que sepan que con un tratamiento farmacológico y psicoterapéutico dispondrán de apoyo para eliminar las problemáticas que se les presentan.

 

·        Medicación

La medicación es la misma para todas las etapas de la vida. Se destina, ajustando las dosis, ya que los requerimientos  pueden cambiar a  los 14 años como a partir de los 18.

 Los tratamientos son más específicos para el adulto, avalados por documentación científica.

Lo ideal es que todos los pacientes cuenten con un tratamiento combinado: psicoterapéutico y farmacológico (los remedios controlan el ejercicio cerebral de la dopamina.)

Los adultos llegan a la consulta habitualmente con desesperación; los menores preguntan más cuánto tiempo les implicará la terapia.

 

Las afecciones propias del trastorno

En estados leves, cuando la exigencia externa no los desborda, el trastorno se da únicamente en ciertos momentos y se contrarían en demasía cuando el nivel de apremios  externos es muy alto.

Otros pacientes sufren una disfunción continua, desde que se levantan hasta que se acuestan, como consecuencia de múltiples exigencias y un notable déficit para encararlas.

 

No hay componente de perversidad

En la mayoría de los niños, jóvenes y adultos con TDAH no se detecta perversión; por   el contrario, son agradables en el trato cotidiano y se desenvuelven con simpatía.

 

Conductas impulsivas por ausencia de tratamiento, abuso de sustancias

Si no se administra un tratamiento en la infancia y adolescencia, es muy probable que se desarrollen conductas impulsivas de magnitud y que se prolonguen en la adultez.

Entonces, es factible que prepondere el abuso de sustancias.

Estos pacientes buscan riesgos y novedades para compensar la hipofunción dopaminérgica de forma basal. Pretenden no aburrirse sin medir los costos y caen en otra adicción, como lo es el juego.

A lo largo de la edad adulta la hiperactividad va disminuyendo.

 

Dificultades en las relaciones sociales en infancia y adolescencia

Lo común en los niños hiperactivos es que sean rechazados por el entorno social, mientras que a los inatentos se los ignora. A ambos grupos les cuesta sostener relaciones sociales gratas.

En la adolescencia mejoran sus vínculos sociales, si consiguen disminuir la hiperactividad y la impulsividad.

Los que reducen la falta de atención, ganan en espontaneidad y, creatividad (apenas incurren en alguna  explosividad), que les permite socializarse mejor.

Evolucionan bien en la medida en que han sido tratados precozmente.

 

Comportamientos de los adultos, conflictos laborales y de pareja

En la adultez se complica la convivencia directa, en las actividades laborales y en la pareja. Las relaciones sociales no se califican como malas, pero las contrariedades se establecen con la gente con la que se convive: compañeros y superiores del trabajo y sobretodo con la pareja.

 

·        Características generales del TDHA

Carencia de atención, descuidos que llevan a cometer errores, imposibilidades para  organizarse y planificar tareas y evasión de obligaciones que suponen un esfuerzo mental.

Los pacientes son distraídos, olvidadizos, acostumbran a extraviar objetos y viven ensimismados en su mundo pareciendo que no escuchan a su entorno.

Tras este término, se oculta en la minoridad una de las principales causas de fracaso escolar con bajo rendimiento académico.

Otra fuente consultada: Asociación Americana de Psiquiatría

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6 febrero 2013 3 06 /02 /febrero /2013 13:30

CÁNCER: HALLAN QUE CONSUMO EXCESIVO

DE AZÚCAR LO  PROVOCA

 

Una investigación acaba de identificar que la progresión tumoral, estrechamente vinculada al incremento de la actividad de la proteína llamada b-catenina, se ve estimulada por un excesivo consumo de azúcar.

 

·        Más riesgo de cáncer

Este descubrimiento, comunicado en “Molécula Cell” y por  El Servicio de Información y Noticias Científicas (SINC), significa definitivamente que los cambios inducidos en dicha proteína por altos niveles de azúcar en sangre acrecientan los riesgos de sufrir cáncer.

 

 

Proliferan células, tumores intestino,  mama, ovario, páncreas

La explicación es la siguiente: los cambios metabólicos producidos por la dieta impactan directamente; en consecuencia, la costumbre de incorporar mucha azúcar al organismo- no cuando se ingiere en cantidad normal- aumenta la proliferación celular, como lo son las células portadoras de tumores de intestino delgado, mamas, ovarios y páncreas. entre otros órganos.

 

Las claves moleculares y las enzimas responsables del peligro de contraer un cáncer fueron halladas por científicos españoles conducidos por Custodia García-Jiménez, de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.

El hallazgo permitirá el diseño de nuevas estrategias para disminuir el avance del cáncer en la población mundial.

 

Las complicaciones de la obesidad infantil

La obesidad en los niños, además de crear un sinnúmero de complicaciones, predispone a la diabetes y al cáncer; a raíz de este nuevo estudio así lo ha reconocido la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En España, por ejemplo, se atribuyen dos muertes por hora a causa de la diabetes, una enfermedad que afecta al 7 por ciento de su población de distintas edades.

En el mundo los fallecimientos vinculados con obesidad y diabetes se multiplicarán por más de dos en el periodo  2008-2030.

 

Prevención del cáncer

Uno de cada tres cánceres es posible evitarlos  con cambios dietarios y estilos de vida.

 

Azúcar y lesión de las hormonas grelina y leptina

El azúcar, particularmente, atenta contra  la ruta metabólica de la hormona grelina, la que controla el apetito.

También lesiona el  transporte y señalización de la hormona leptina, que es la que ayuda a experimentar la sensación de saciedad; a la vez, disminuye la señal de la dopamina en el centro de recompensa del cerebro, por lo que produce mayor placer y se termina  comiendo en abundancia.

 

 

Adicción, fructosa y toxicidad hepática

 

Por otra parte, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria  y el  Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA), se hizo eco de un artículo publicado en la revista Nature, aseverando que se debe prestar especial atención a la “adicción al azúcar” y/o a cualquier edulcorante que posea fructosa.

La fructosa es capaz de liberar procesos que llevan a la toxicidad hepática y a una serie de otras afecciones crónicas.

 

 

Ataques al corazón, intoxicaciones de envergadura

Por primera vez en la historia, las Naciones Unidas declararon que el abuso de azúcar provoca enfermedades crónicas no contagiosas: ataques al corazón e intoxicaciones de envergadura en el hígado.

 

Todos estos males propician el deceso anual en el mundo de más de 35 millones de personas.

 

 

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5 febrero 2013 2 05 /02 /febrero /2013 13:20
ESTRÉS INFANTIL: CAUSA DE CÁNCER,  ASMA
Y DAÑOS CEREBRALES

 

Una mala reacción al estrés perturba en los niños el desarrollo del cerebro, debilita sus órganos y ocasiona enfermedades como el cáncer y el asma, con efectos negativos en la adultez donde se suma la depresión.

 

 

Tres respuestas al estrés: positiva, tolerable y tóxica

Existen tres respuestas: positiva, tolerable y tóxica, en las criaturas ante un evento estresante en su experiencia de vida, según una nueva investigación de  Sara B. Johnson, de la Escuela de Medicina Johns Hopkins, Baltimore, Maryland.

 

·        La tóxica y efectos contraproducentes en la salud

Johnson halló en la respuesta tóxica  efectos contraproducentes en el aprendizaje, la conducta y la salud que se expanden en el transcurso del resto de la vida.

 

Cuando no saben cómo lidiar con la adversidad

La falta de herramientas (apoyo familiar, psicológico y médico) para contrarrestar la adversidad, crea un crecimiento anormal en los menores sanos.

 

Corazón, presión arterial, cortisol

 

Aumentan las hormonas de frecuencia cardíaca, presión arterial y el estrés, al igual que el cortisol.

 

Si los infantes disponen de una ayuda familiar efectiva, las lesiones fisiológicas las superan.

 

En cambio, los daños abarcan toda su vida, si el estrés tóxico es de larga duración y no sostienen relaciones armoniosas con su entorno.

 

El estrés positivo

 

El estrés positivo es “ciertamente normal” para un desarrollo saludable, caracterizado por un breve acrecentamiento de la frecuencia cardíaca y escasas elevaciones hormonales.

Esta modalidad de estrés se deriva de actividades o emociones pasajeras.

 

El tolerable

El estrés tolerable activa los sistemas de alerta del menor en un mayor grado por emociones fuertes y duraderas, como la pérdida de un ser querido, situaciones éstas que -si cuenta con relaciones de protección de los adultos- logra superarlas.

 

 

Cuándo aparece y se instala el estrés tóxico

En tanto, el estrés tóxico ocurre cuando un niño enfrenta, sin el apoyo adecuado de un adulto, una frecuente, fuerte y prolongada adversidad. Sus ejemplos son la muerte de un progenitor, el abuso físico o emocional, exposición a la violencia, cargas acumuladas de problemas económicos familiares, entre otros.

 

·        Las enfermedades que surgen

Se debilitan los diversos sistemas corporales, se trastorna el desenvolvimiento del cerebro, crece el riesgo de contraer enfermedades físicas, tal cual un cáncer o asma, y un deterioro cognitivo; todo ello, se reafirma en la edad adulta.

 

·        Diabetes, abuso de sustancias, depresión

Mientras un niño deba afrontar varias situaciones adversas, es mayor la probabilidad de retraso en su crecimiento en general, con inconvenientes posteriores de salud como la incorporación de enfermedades cardíacas, caída en el abuso de sustancias y en estados depresivos.

El informe de la Escuela Hopkins muestra una visión general del estrés tóxico, con un resumen sobre el proceso de la red neuroendócrino-inmune, deteniéndose en cómo se  turban los primeros años de vida, y cómo estas disfunciones agrandan la vulnerabilidad a las enfermedades.

 

Prevención

La labor investigativa hace hincapié en la necesidad temprana de buenos entornos familiares y el control de los sistemas biológicos para evitar periodos críticos.

Los cambios ambientales mejoran los trances y los pediatras tienen un importante papel para soslayar el estrés tóxico, advierte.

Por su parte, la Academia de Medicina estadounidense hace muy poco tiempo atrás, pidió a los especialistas pediátricos en  biología molecular, genómica, inmunología y neurociencia, que lideren el tratamiento del estrés infantil, con el diseño de estrategias que conformen una base sólida para que los chicos obtengan una vida sana.

 

Relaciones familiares estables y amorosas evitan cáncer

La Academia dijo que las relaciones familiares estables y amorosas salvaguardan a los menores de los perjuicios del estrés tóxico, remarcando que en caso contrario los ubican en una proclividad a enfermarse de cáncer.

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5 febrero 2013 2 05 /02 /febrero /2013 13:18
CÁNCER: REVELAN QUE SE ASOCIA EN GRAN ESCALA
CON LA HIPOXIA NOCTURNA

 

Revelan que la hipoxia nocturna, que es la reducción de los niveles de oxígeno durante la noche y que más repercute en la apnea del sueño (se interrumpe la respiración ente  10 y 30 segundos mientras se duerme) es una variable que se vincula mucho con el peligro de sufrir un cáncer.

 

 

Afecta frecuentemente a pacientes de menos de 65 años

 

La asociación entre hipoxia y cáncer fue hallada con mayor frecuencia en gente menor de 65 años y especialmente en el sexo masculino.

Esta información publicada en la revista internacional 'American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine', respondió a una investigación multicéntrica coordinada por el neumonólogo Francisco Campos, de la Unidad de Neumología del Hospital Universitario de Valme de Sevilla.

 

 

Más cáncer: saturaciones de oxígeno por debajo del 90%

 

El reconocimiento de un cáncer se ha dado  en un orden del 12% de personas que venían sosteniendo un periodo de cuatro años y medio de apnea del sueño, con saturaciones de oxígeno por debajo del 90 por ciento.

El riesgo se vio acrecentado casi 2,5 veces más en comparación con individuos sin hipoxia nocturna.

La muestra evaluada se constituyó con 5.000 individuos sospechados de padecer la apnea del sueño.

 

Aparición y progresión de tumores

Los científicos confirmaron que la hipoxia intermitente es un mecanismo implicado en la aparición y progresión de tumores en pacientes con apnea del sueño, una tendencia ya corroborada en modelos de animales.

 

Características de la apnea del sueño

Es una enfermedad habitual que en general afecta del cuatro al  cinco por ciento del la población mundial.

Se cierran los tejidos blandos de la garganta en tanto se duerme, lo cual ocasiona detenciones respiratorias.

La consecuencia es una insuficiencia de oxígeno en la sangre para una correcta función cerebral, produce hipoxia y alteraciones en la estructura del sueño.

Todo ello culmina con un deterioro de la calidad de vida, somnolencia diurna excesiva, incremento del riesgo de accidentes de tráfico y caída en aumento de lesiones cardiovasculares, entre otros perjuicios.

La apnea por si sola causa el 46 por ciento de muertes cuando existe sobrepeso y/obesidad a partir de los 40 años.

 

·        Se reitera en la noche, ronquido, más trastornos

Puede generar  arritmias, hipertensión arterial, acrecentamiento de los glóbulos rojos, falta de concentración y pérdida de la memoria.

Las detenciones respiratorias duran más de 10 segundos, reiterándose repetidamente en la noche.

Para respirar de nuevo,  el enfermo suele despertar con el sonido llamado ronquido. Es común que retorne al sueño, sin siquiera tomar conciencia de que ha despertado, pero el problema crea un déficit de descanso.

 

·        Impedimento para hablar, comer, vestirse, bañarse

La dificultad respiratoria obstaculiza en principio la posibilidad de subir escaleras. Luego, a la persona le cuesta hablar deprisa, comer, vestirse o bañarse.

 

Qué es la hipoxia nocturna

Un contenido de oxígeno bajo en la sangre arterial  ocurre cada noche en el sueño y en menor medida en la práctica de ejercicios que sobrecargan el corazón, la circulación e inflaman los pulmones.

 

Los niveles bajos de oxígeno elevan la presión arterial pulmonar.

 

 

Prevención del cáncer

 

Las conclusiones del último estudio sobre la predisposición al cáncer, conducido por Campos, subraya que su descubrimiento ejerce un fuerte impacto en las políticas de salud preventivas, y abre una línea bastante significativa para que un diagnóstico precoz y correcto tratamiento de la apnea prevenga un desarrollo cancerígeno.

 

Intervinieron en la labor investigativa especialistas  del Área de Sueño de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) y seis hospitales  públicos nacionales además de Valme (Hospital Universitario La Fe (Valencia), Araba de Vitoria (Álava), Son Espasses (Palma de Mallorca), Parc Taulí de Sabadell (Barcelona), Marqués de Valdecilla (Santander) y  Río Hortega (Valladolid).

 

Otras fuentes consultadas: Johns Hopkins University en Baltimore

Asociación Argentina de Medicina Respiratoria

 

Adam Jaffé, Doctor en medicina Profesor adjunto Departamento de medicina respiratoria University of New South Wales Sydney, Australia

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4 febrero 2013 1 04 /02 /febrero /2013 13:34

 

ESTRÉS: EL CHISME LO ALIVIA SI REVELA  

 

DESHONESTIDADES DE LA VIDA PÚBLICA

 

 

 

Los chismes calman el estrés y contribuyen a conservar el orden social, dado que evitan que la gente gustosa de ellos no lleve a la práctica malas acciones, contentándose con su difusión.

 

 

Aquieta la frustración

 

Esta posición, un tanto extraña, ha sido producto de una reciente investigación, que además afirmó que quienes divulgan chismes aquietan su propia frustración.

 

 

Los chismosos sin cargo de conciencia, se sienten mejor

 

Los chismosos pueden dejar a un lado todo  cargo de conciencia que les genere la rutina de expandir rumores.

Robb Willer, psicólogo de la Universidad de California, Berkeley (Estados Unidos), arribó a estas conclusiones tras realizar cuatro experimentos.

Propagar información sobre un individuo del que se sabe que ha asumido un mal comportamiento, hace sentirse mejor  y apacigua la propia frustración.

De estos resultados se hizo eco la revista Journal of Personality and Social Psychology mediante la publicación de un artículo.

 

Su contribución a la unión social

 

Los especialistas se abocaron al estudio de los chismes que persiguen advertir sobre conductas inapropiadas o la deshonestidad en la que incurren ciertas personas.

No abordaron los chismes referidos a la vida privada, los que sí calificaron como diferentes a los aludidos y absolutamente dañinos.

 

Cuando se rompe la confianza mutua; frecuencia cardíaca

En una primera prueba, 51 voluntarios observaron a dos sujetos que cumplían un juego cuyo logro dependía de una mutua confianza.

Los organizadores presentaron la escena de  modo que fuera fácil de reconocer  que uno de los dos provocaba una trampa.

Durante el proceso, los 51 participantes fueron sometidos a la  medición de su frecuencia cardíaca y se notó que ésta se aceleró  al reconocer  la deshonestidad.

 El jugador inocente finalmente se apartó y quedó el tramposo.

 

Disminución de sentimientos negativos

Cuando ingresó  un nuevo jugador, los voluntarios se adelantaron  a advertirle de la indecencia del que permanecía en el juego y sus corazones tornaron a la normalidad.

Pasar el chisme disminuyó los sentimientos negativos y la frustración se calmó, interpretó Willer.

 

Cooperativismo y altruismo

 

En el segundo experimento 111 individuos tuvieron la oportunidad de señalar al tramposo cada vez que se incorporaba otro jugador.

Los más cooperativos y altruistas fueron los que más sufrieron estrés ante el hecho de detectar la deshonestidad y los que simultáneamente obtuvieron más alivio, al delatar al tramposo a nuevos jugadores vulnerables.

 

Insistencia en que se sepa de los actos deshonestos

En un tercer experimento, los investigadores tentaron a los participantes diciéndoles que les quitarían el dinero que iban a recibir por integrarse al estudio, si persistían en la actitud de quitarle la máscara al que cometía trampas.

Sin embargo, conservaron su postura de pasar el chisme para ayudar a quien corría riesgo de ser engañado, en lugar de optar por la paga.

Por ultimo, a 300 voluntarios se les informó que un sujeto se ocuparía de avisar sobre la deshonestidad del jugador. Entonces, no cayeron en el chisme porque vieron que no era necesario para cooperar con futuros damnificados.

 

El chisme elimina el egoísmo

 

Willer subrayó que gran parte de la gente se suele sentir incómoda  al tener ante sus ojos comportamientos inmorales, y revelarlos mejoran sus propias conductas.

Según sus propias palabras: “El chisme prosocial puede efectivamente eliminar el egoísmo y promover la cooperación″.

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3 febrero 2013 7 03 /02 /febrero /2013 13:29
TATUAJES: SU TINTA LA VINCULAN
CON LA APARICIÓN DE HEPATITIS "C"

 

Una nueva investigación verificó una asociación estrecha entre la tinta de tatuajes como portadora del virus de la hepatitis C, destacando que cuadriplica la probabilidad de contraer esta enfermedad y aún cuando se mantengan otros factores de riesgo.

 

Indagar dónde hacerse los tatuajes, cáncer de hígado

La recomendación de los especialistas en este aspecto es que la población indague mucho más sobre los sitios donde se realizan tatuajes, luego de descubrir que este arte corporal tiende  a generar y en forma pronunciada la hepatitis C, que es el motivo principal del cáncer de hígado.

Si bien no se ha probado una relación causa-efecto directa, la labor  encarada por el doctor Fritz Francois, del Centro Médico Langone de New York University, ha subrayado  que a raíz de la tinta, el virus puede quedarse dormido en el organismo durante muchos años.

 

Hepatitis C no presenta síntomas

Los recaudos son necesarios porque la hepatitis C no presenta síntomas y la mayoría de la población infectada ignora que la tiene.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus iniciales en inglés) la padecen 3,2 millones de estadounidenses.

 

Características generales de esta hepatitis

La hepatitis C es la primera fuente de cáncer hepático y la razón  más habitual que precisa de la práctica de  trasplantes de hígado.

En el país del norte, el 70% de los pacientes con el virus corre el peligro de desarrollar la enfermedad de manera crónica y un 5% fallece por cirrosis o cáncer hepático.

 

Evaluación que sustenta el vínculo entre tatuajes y hepatitis C

Durante el período 2004-2006, esta última evaluación de la problemática encabezada por Francois, se basó en la formulación de una amplia serie de preguntas a casi 2000 individuos con hepatitis C neoyorquinos, que recibían tratamiento ambulatorio en tres hospitales.

 

Los científicos igualmente interrogaron sobre la posesión de tatuajes y en qué cantidad la muestra poblacional había contraído la enfermedad.

 

·        34% con tatuajes

Constataron que el 34% de los encuestados con hepatitis C llevaba un tatuaje (un 12% no  estaba infectado.)

 

Vías más frecuentes que conducen a este tipo de hepatitis

Las vías más frecuentes  para adquirir el  virus de la hepatitis C son haber recibido una transfusión de sangre  o consumir drogas inyectables; representan el 60% de los nuevos casos anuales.

El 20% de los sujetos  analizados, en cambio, no reunían antecedentes de adicciones u otra exposición riesgosa.

El equipo investigador concentró su atención en los enfermos  que no  obtuvieron el virus por ninguna de las dos vías asiduas de transmisión.

 

·        Tatuajes cuadriplican enfermos

Se evidenció una  diferencia mayor, exactamente cuadriplicada por tatuajes en el grupo infectado, y en contraste con el grupo sano. Así lo publicó la  revista Hepatology.

La gente tatuada  arrojó resultados desfavorables, explicó  John Levey, jefe de gastroenterología de la Facultad de Medicina de la University of Massachusetts, Worcester.

 No obstante, indicó que algunos se habían enfermado antes de tatuarse.


Recomendaciones


Holmberg, de la División de Hepatitis Viral de los CDC, recomendó tatuarse o colocarse piercings con profesionales entrenados.

En el 2012, una encuesta de Harris mostró que una de cada cinco personas se había efectuado por lo menos un tatuaje y toda  consecuencia contraproducente derivó de una elección errónea del  salón y del tatuador.

Uso de guantes y agujas descartables

 

Por su parte, la  Alianza de Tatuadores Profesionales de EE.UU. emitió un comunicado en el que  aconseja contratar un artista que use guantes, agujas únicas descartables, y disponga de  un ámbito limpio y libre de manchas de sangre.

 

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2 febrero 2013 6 02 /02 /febrero /2013 14:11
SUPLEMENTOS VITAMÍNICOS; CUÁLES INCLUIR EN LA DIETA SEGÚN EDAD Y SEXO
 

Los suplementos vitamínicos y con minerales son fundamentales para la nutrición cuando estos componentes no se incorporan al organismo naturalmente a través de la alimentación.

En el campo de la farmacología constituyen un mercado gigantesco de venta libre, su elección hay que hacerla de acuerdo a las carencias nutricionales individuales y también teniendo en cuenta la  edad y el sexo.

 

·        Leer etiquetas

 

A la hora de optar por uno u otro, es importante leer con cuidado las etiquetas de los envases, deteniendo la atención en la cantidad de  vitaminas y minerales que aportan y su porcentaje.

Este comportamiento es esencial para reconocer cuáles son los idóneos en conformidad con  las necesidades de cada persona.

 

 

Qué incluyen en general

 

  • Vitamina C
  • Vitamina B1 (tiamina),Vitamina B2 (riboflavina), B3 (niacina),B6, ácido fólico (B9),B12, B5 (ácido pantoténico),
  • Vitaminas A y E
  • Potasio D2 o D3 (colecalciferol)
  • Vitamina K
  • Minerales: yodo, selenio, borato, zinc, calcio, magnesio, manganeso, molibdeno, betacaroteno, y hierro.
 
Constatar los porcentajes
 

Deben preferirse aquellos que proporcionan el 100% del valor diario.

Ciertos nutrientes, como el calcio y el magnesio, no suelen traer el 100% porque la píldora alcanzaría un tamaño demasiado grande para deglutir.

 
Ayudas nutricionales específicas, hierro y antioxidantes

Las multivitaminas y minerales responden a requerimientos nutricionales específicos.

Los más comunes no siempre vienen con hierro; en tanto, se vienen incrementando los que contienen nutrientes como los antioxidantes o fórmulas especializadas para condiciones puntuales como las vitaminas prenatales.

 
La edad y el sexo femenino, adultos mayores

 

Los multivitamínicos se hallan diseñados para brindar los nutrientes que se tornan precisos según las distintas etapas de la vida, es decir, a medida que se envejece porque las necesidades cambian, y lo mismo sucede en cuanto al sexo y el avance de edad.

Así, el mercado ofrece suplementos completos destinados a grupos como las personas mayores, o con más hierro para las mujeres con capacidad fértil, además de  vitaminas para reforzar la posibilidad de embarazarse o en estado de embarazo.

 
Nunca excederse en los porcentajes, riesgo de toxicidad
 
Corresponde evitar los complementos que superan el  100% de los valores diarios recomendados, ya que añaden vitaminas y minerales que la gente extraen de los alimentos y, en grandes dosis, se acumulan y es factible que conduzcan a la toxicidad.

 

Estimulantes a favor de la vida sexual

La jalea real y el ginseng optimizan la actividad sexual, mientras que el potasio beneficia la formación de hormonas sexuales.

La teobromina es estimulante y calma el síndrome premenstrual.

Defensas frente a virus y catarros

Los virus y catarros se previenen con antioxidantes que refuerzan el sistema  inmunológico.

Por ejemplo, la  co-enzima Q10, los omegas 3-6 y 9 y el resveratol.

Protege, igualmente, la vitamina E.

 

Mejor  ánimo, vitalidad y capacidad mental

 

El ginseng y el guaraná acrecientan la vitalidad y la capacidad mental y mejoran el ánimo al actuar sobre la serotonina, que es el neurotransmisor que perfecciona los ciclos del sueño.

E triptófano, por su parte, no se sintetiza en el cuerpo sino se agrega la ingesta de  queso, pescado y huevos.


Memoria, depresión, trastornos mentales

Cuando van en aumento los años de vida, son propicios los suplementos de Fosfatidil colina, que disminuyen las consecuencias del envejecimiento sobre la memoria.

 

Para mejorar la llegada del oxígeno al cerebro y nutrirlo,  contribuyen el fósforo y la vitamina B; esta última, inclusive si se sufre depresión y otros trastornos mentales.

.

Los aminoácidos y la L- glutamina promueven la actividad mental y la concentración.

 

El poder de los desintoxicantes

Depuran el hígado y son protectores de las  funciones hepáticas, renales y digestivas.

Resultan útiles en casos de incurrir en sobreabundancia de  alcohol, tabaco y/o se permanezca  entre múltiples contaminantes externos.

 

·        Refuerzo cardíaco y contra el envejecimiento

Los antioxidantes ricos en cobre y selenio, resguardan del envejecimiento generalizado, fortifican el sistema inmunológico y cardíaco. Los mismos efectos se producen con  el manganeso y la vitamina C.

 

Vigorización de  uñas y cabello

 

Con el fin de vigorizar las  uñas y el cabello, son imprescindibles las vitaminas B y A, el omega 3, el cobre, el zinc, el azufre y el hierro.

 

Articulaciones, problemas cardiovasculares

 

La combinación de condroitina y glucosamina regeneran los tejidos de las articulaciones; los omega 3, en un promedio de 30 a 35 gramos por día con una compensación de suplementos vitamínicos, contrarrestan problemas cardiovasculares.

 

Inhibidores del apetito; diuréticos

 

El magnesio y el potasio controlan el peso, inhiben el apetito y soslayan la retención de líquidos por su  cualidad diurética.

 

 

Fuentes: Arancha Herrero, licenciada en nutrición

Niklalas Gustafson, experto en Nutrición y Deportes.

 

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1 febrero 2013 5 01 /02 /febrero /2013 13:06
VACUNA CONTRA INFECCIONES NEUMOCÓCICAS: AMPLÍAN
SU USO EN ADOLESCENTES, MAGNÍFICOS  BENEFICIOS

 

La vacuna antineumocócica conjugada trecevalente, 'Prevenar 13' inmuniza a niños y adolescentes entre los 6 y 17 años de edad frente a la enfermedad neumocócica invasiva, la neumonía, la otitis media y la meningitis.

Estas afecciones tienen su origen en 13 serotipos de la bacteria Streptococcus pneumoniae  que se hallan incluidos en la vacuna.

 

 

Aprueban la ampliación de su uso en la población adolescente

Dado la amplia efectividad comprobada de este producto elaborado por el laboratorio Pfizer,  la Agencia Americana del Medicamento (FDA , por sus siglas en inglés), acaba de aprobar que se extienda su aplicación para proteger a la población adolescente hasta los 17 años.

Quienes no han sido vacunados todavía,  dentro del grupo de edad especificado, pueden recibir una dosis única de la misma.

 

Investigación profunda comprobó el perfil de seguridad

La decisión partió de la revisión de un estudio abierto fase III, que  comprobó la efectividad de Prevenar 13 en 592 chicos y jóvenes que portaban además otras patologías de base como el asma.

La investigación cumplió con todos los criterios que fundamentan un perfil de seguridad de inmunogenicidad en la etapa comprendida entre los 6 y 17 años, tras compararse con análisis anteriores que fueron mostrando los beneficios  del medicamento.

 

Streptococcus pneumoniae y variedad de síndromes

 

El sreptococcus pneumoniae es responsable de una gran variedad de síndromes infecciosos. Los más comprometidos se incluyen dentro del grupo denominado enfermedad neumocócica invasiva (ENI), constituido por bacteriemias (relacionadas o no a neumonía), meningitis, pleuritis, artritis, peritonitis primarias y pericarditis.

 

 

Peligro de las enfermedades invasivas

 

La meningitis y otras enfermedades invasivas por Streptococcus pneumoniae son un importante problema de salud en la población infantil y juvenil  por su elevada frecuencia y gravedad.

 

Pese a un diagnóstico precoz y tratamiento adecuado, muchos procesos acaban en desenlaces no deseados, con secuelas y posibilidad de muerte.

 

 

El peligro de la meningitis

 

Es  una infección potencialmente mortal de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal; muy contagiosa,  se propaga a través de estornudos, tos o por vivir en condiciones de hacinamiento.

 

Sus síntomas incluyen rigidez en el cuello, fiebre alta, dolores de cabeza y vómitos. Es más, aun cuando la afección se detecta con anticipación y se empieza el tratamiento, hasta un 10% de los pacientes mueren al término de dos días.

 

Alrededor del 20% de los sobrevivientes padecen problemas a largo plazo como daño cerebral y pérdida auditiva.

 

 

·        Peligro de contagio en adultos convivientes

 

El S. pneumoniae suele colonizar  la nasofaringe de los niños y jóvenes de forma asintomática.

 

Se considera que entre el 25-60% de los chicos y un 6-29% de los jóvenes son colonizados; el Streptococcus también llega a transmitirse por vía aérea a adultos que conviven con lactantes.

 

 

La capacidad de invasión y multiplicación está en estrecha relación con el estado inmunitario del huésped y con el polisacárido capsular del germen que causa su virulencia.

 

 

Otras fuentes consultadas: 'XX Jornadas Internacionales sobre Actualización en Vacunas', Madrid

 

Conselleria de Sanitat de la Comunidad Valenciana. Valencia.

 

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31 enero 2013 4 31 /01 /enero /2013 13:42

DEPRESIÓN EN HIJOS PEQUEÑOS Y ADOLESCENTES,

 

CÓMO AYUDARLOS

 

 

El 1 y 2 % de los chicos de 3 a 12 años  está afectado de depresión; su diagnóstico es similar al de los adultos aunque la sintomatología es algo más difusa.

 

Características de la depresión en los más chicos

Los más pequeños suelen simular una enfermedad física o se niegan a ir a la escuela, juegan menos o dejan de hacerlo y muestran una tendencia pronunciada a no querer separarse de los padres.

 

Cómo actúan los adolescentes depresivos

En los adolescentes, en cambio, prima el mal humor y disminuye su rendimiento escolar; sus conductas son desafiantes con brotes de  brotes de irritabilidad, que en los casos más extremos –entre el 4 y 5%- se convierten en conductas de riesgo, como actos violentos contra sí mismos o contra su entorno.

 

 

Infancia y niñez

Un reconocido análisis denominado "La depresión de la niñez: epidemiología, modelos etiológicos e implicaciones del tratamiento", llevado a cabo por los doctores J. H. Kashani y D. D. Sherman, indica que "tanto en la infancia como la niñez es posible detectar la  depresión".

 

Cuándo empiezan a sentirse mal

Los primeros síntomas se observan cuando disponen de tiempo libre, por ejemplo para planificar sus vacaciones y/o jugar.

 

Fomentar sus cualidades y actividades lúdicas

Para atenuar y hasta prevenir la depresión,  los padres deben facilitar el desarrollo de las cualidades propias de sus hijos y fomentar en ellos las actividades lúdicas.

Estos comportamientos de los progenitores favorecen un desarrollo emocional.

Así lo especificó la licenciada Emilia Elisa Canzutti, psicóloga especialista en vinculación temprana, y creadora con la licenciada Adriana Marcela López de "Momento Cero", un programa argentino destinado al trabajo con padres e hijos que apunta a un crecimiento emocional saludable.

 

Todas las capacidades se adquieren en la infancia

La infancia es el momento en el cual se adquieren todas las capacidades: el lenguaje, la afectividad, la intelectualidad, las costumbres y las motivaciones, que después se desplegarán en la juventud y adultez.

 

Favorecer que aprendan a estar “a solas”, que surja la fantasía

 

Al pensar en la depresión infantil, es fundamental que se favorezca la capacidad de estar “a solas” sin que se genere una dificultad,  manifestaron profesionales de la Universidad del Salvador de la Argentina y creadores del Equipo psicológico para la Salud (EPsiS).

En las edades comprendidas entre en los 3 y 4 años, los chicos pueden “estar solos”, aún en compañía de alguien. Es entonces, cuando surge espontáneamente la fantasía, que es el motor para que jueguen.

 

Los juegos ayudan a enfrentar conflictos

 

Los juegos son la base para elaborar conflictos y ampliar recursos genuinos y creativos.

Son bases esenciales para ganar autoestima, autonomía, autoconcepto y alegrías, trazar metas y objetivos factibles de renovarse.

 

·        No a la desvitalización, ausencia de intereses, aislamiento

Por el contrario, sin desplegar la fantasía, ni encontrar momentos de soledad para encontrarse a sí mismos y enriquecerse,  los niños evidencian signos de desvitalización, ausencia de intereses y aislamiento.

 

Su tristeza es diferente a la de los adultos

Hay que detectar los síntomas de la tristeza y de la depresión, que no son iguales en los adultos.

En los más pequeños se ven alteraciones conductuales, también irritabilidad, llanto fácil, pérdida o falta total de  concentración  y trastornos en el apetito.

Pierden placer, temen no ser queridos, se retraen socialmente  y en su mayoría el nivel académico disminuye.

 

Sufrimiento psíquico no transitorio

Las alteraciones son producto de un sufrimiento psíquico que requiere de una consulta con un especialista, adecuada y eficaz.

No se debe dejar pasar el tiempo, considerando equivocadamente que las circunstancias se sortearán rápido; un profesional evita que se agudicen.

 

Discapacidad funcional

 

Si bien la depresión es muy personal e impacta de modo diferente en cada individuo, reúne una característica común: lesiona la capacidad funcional, consignó el  doctor Sergio Strejilevich, médico psiquiatra de la Argentina.

 

 

Por qué se deprimen desde el primer año de vida

 

 

La depresión infantil  llega a experimentarse desde el primer año de vida por influencia genética y carencia de apoyo y afecto materno, sentenció por su parte  José Luis Vázquez Ramírez, médico del Hospital Psiquiátrico Doctor Héctor Hernán Tovar Acosta, del IMSS de México.

 

·        Enfermedades respiratorias, urinarias y gastrointestinales

El cuadro es: rechazo al alimento, inconvenientes para conciliar el sueño y perjuicios recurrentes en el aparato respiratorio, vías urinarias y gastrointestinales.

 

·        Sus causas y consecuencias

 

Tovar Acosta señaló que las causas de la  depresión nacen por motivos genéticos y una fuerte carga de problemas familiares, que dañan severamente la autoestima, dando lugar a temores y ansiedades que repercuten en los hábitos.

En la infancia, siete varones por cada tres mujeres padecen depresión.

 

La depresión aumenta en la población infantil y adolescent2

El número de pacientes se incrementó 10 puntos  en los últimos años.

De cada 100 alumnos, el 30% demuestra cuadros depresivos, mientras que antes el porcentaje era de 20.

A las complicaciones ya enumeradas, se agrega la alta incidencia en la adolescencia (60%) de atentar contra la propia vida.

 

Otra fuente consultada: Pro Salud News

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