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4 octubre 2010 1 04 /10 /octubre /2010 10:50
EL CORAZÓN DE LAS MUJERES JÓVENES Y EL RIESGO
 DE MUERTE

 

Una mujer joven y sana puede tener una patología cardíaca sin saberlo, al punto de que la lleve a la muerte, aún luego de efectuar una rutina de ejercicios a la que el cuerpo se encuentra acostumbrado.

 

Un fallecimiento en esta circunstancia no necesariamente responde a un deceso traumático.

 

Porcentaje de muertes cardíacas femeninas en el mundo

 

Los especialistas dicen que se da el 60 % de las muertes femeninas cardíacas en países desarrollados y el 50 % en naciones en vías de desarrollo.

 

Motivos de la enfermedad cardiovascular

 

"La enfermedad cardiovascular es una afección que se presenta como consecuencia de un conjunto de factores, algunos genéticos pero muchos de ellos adquiridos y modificables.

 

·        Evaluar síntomas

 

Los síntomas en la mujer tienden a aparecer una década más tarde en comparación con los hombres. Lo importante que tenemos que dejar en claro es que el desarrollo de la enfermedad cardiovascular o la reaparición de la misma en una persona que ya tuvo algún evento puede prevenirse y evitarse, para lo cual resulta crucial evaluar el riesgo vascular de cada individuo", expuso la doctora Melina Huerin, médica cardióloga especialista en Prevención y Rehabilitación Cardiovascular, jefa de Cardiología del Instituto Cardiovascular Lezica y miembro del Grupo Corazón y Mujer de la Fundación Cardiológica Argentina (FCA).

 

Anticipar patología a tiempo

 

Para evaluar el estado del corazón, anticipar  una patología a tiempo y evitar sus complicaciones, es fundamental realizar una consulta médica a fin de que especialista no sólo indague a la  paciente sobre sus antecedentes personales y familiares, sino también para realizar un chequeo clínico con los correspondientes exámenes físicos y de laboratorio.

 

Chequeo y estudios periódicos

 

La evaluación periódica es sumamente importante si la mujer reúne determinados factores de riesgo y adquiridos, tales como la hipertensión arterial, el sobrepeso, las alteraciones de los lípidos o la diabetes.

 

"Es preciso un análisis de sangre y un electrocardiograma, que de acuerdo a cada caso deben acompañarse con estudios más específicos,.subrayó  la doctora Huerin.

 

Por su parte, la doctora Patricia Carrascosa, jefa del servicio de Tomografía Computada de Diagnóstico Maipú y el doctor Alejandro Deviggiano, médico cardiólogo, coordinador del departamento de Estudios Cardiovasculares No Invasivos de esa institución, sostuvieron: "Los métodos de diagnóstico disponibles en la actualidad se han convertido en una herramienta fundamental para la prevención de las enfermedades cardiovasculares".

 

Actividad física y funcionamiento cardiovascular

 

La actividad física es un riesgo y uno de los factores determinantes cuando se procura la prevención de enfermedades cardíacas que, en mujeres jóvenes, alcanza a causar su muerte inmediata.

 

No obstante, existen otras razones. La doctora Huerin manifestó: "el sedentarismo es el principal factor de riesgo en la mujer, y se asocia a otros como la obesidad, la hipertensión arterial, el aumento del colesterol y la diabetes".

 
Treinta minutos diarios de ejercicio

 

"Por eso, para asegurarse un corazón sano es fundamental realizar al menos 30 minutos de algún tipo de actividad física diaria: caminar, nadar y andar en bicicleta", agregó la especialista.

 

Necesidad de la determinación de un cardiólogo

 

No obstante, la actividad física debe aplicarse con responsabilidad. Antes de iniciar cualquier modalidad de ejercicio, hay que recurrir a una consulta médica, sobre todo de un cardiólogo, para que decida si la mujer se encuentra apta para qué tipo de  "movimiento".

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4 octubre 2010 1 04 /10 /octubre /2010 10:45
ANUNCIAN POSIBLE CREACION RÁPIDA DE CELULAS MADRES
Y MUSCULARES CON LA PIEL

 

 

Se acaba de dar un avance en la medicina regenerativa, que permitirá la reparación de lesiones e incluso el reemplazo de algunos órganos.

 

Mediante una modalidad muy rápida y aparentemente segura será factible la transformación de células cutáneas comunes en células madres y musculares.

 

Se trabaja actualmente en la generación de células madres pluripotentes e inducidas, o IPS. Estas últimas se igualan mucho a las células madres embrionarias, que  son el material del cuerpo que define y origina a todas las células y tejidos del organismo.

 

Se necesitan tres o cuatro genes

 

Esta información se ha extraído de la revista Cell Stem Cell, donde el doctor Derrik Rossi de la Escuela de Medicina de Harvard y sus colegas escribieron en un artículo que sólo se necesitan tres o cuatro genes para que las células ordinarias de la piel actúen como células madres.

 

Uso virus y peligro de tumores

 

La mayoría de estos procedimientos significan la utilización de un virus para llevar los nuevos genes a la célula, o al ADN.

 

Sólo se requieren tres o cuatro genes para regresar el reloj de las células cutáneas ordinarias y hacerlas que se comporten como células madre. Sin embargo, existía el temor de que la mayoría de las modalidades implicaran el uso de un virus para transportar los nuevos genes a la célula, o al ADN, lo cual daría  lugar a la constitución de tumores y otros problemas.

 

Descartan riesgo

 

Rossi y sus compañeros del laboratorio líder en células madre de George Daley pusieron a prueba el nuevo método con el ARN, compuesto que instruye al ADN.

 

Evidenciaron que el ARN de los cuatro genes de las "células madre" logró transformar células cutáneas comunes en iPS, las que asumiendo el rol de células madres, podrían propulsar la aparición de células cardíacas, nerviosas o de otro tipo.

 

·        Células musculares

 

Por otra parte, Los expertos subrayaron que pudieron transformar directamente las células de la piel en musculares.

 

Terapias celulares

 

"Creemos que nuestro enfoque tiene el potencial de volverse una tecnología importante y quizás incluso central para las terapias celulares y la medicina regenerativa", escribieron los autores.

 

"La metodología descripta  ofrece varias ventajas clave sobre las técnicas de reprogramación establecidas", añadieron.

 

Según el equipo, por ejemplo, el sistema debería resultar más sencillo para que los científicos menos especializados y experimentados creen y trabajen con las células.

 

Daley y otros investigadores, además, mientras han emprendido una labor   con células madre embrionarias humanas,  “aseguraron que las iPS no son una alternativa a las controvertidas células provenientes de embriones sino que la investigación con todos los tipos celulares son igualmente importantes.”

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4 octubre 2010 1 04 /10 /octubre /2010 10:40
RELACIONAN DEPRESION CON ALTA CAPACIDAD INTELECTUAL

 

 

Existe una vinculación entre mayor inteligencia y tendencia a la depresión. Una investigación reciente, encabezada por investigadores suecos y británicos, demostró científicamente una relación directa entre ambas condiciones.

 

Para muestra, destacaron los casos de grandes artistas y escritores como Vincent Van Gogh (extraordinario pintor), Silvia Plath o Virginia Wolf (escritoras prolíficas), que paralelamente a su genialidad vivieron agudas situaciones de depresión.

 

Relacionan depresión con alta capacidad intelectual y bipolaridad

 

Según estos científicos, hay "evidencias claras" para afirmar que a mayor capacidad intelectual de un individuo, mayor es el riesgo que tiene de desarrollar un trastorno bipolar.

 

Dicho trastorno (también llamado trastorno maníaco depresivo) se caracteriza por fluctuaciones extremas de estado de ánimo, con períodos de excitabilidad y manía junto a períodos de depresión intensa.

 

Admisión en internaciones

 

Los investigadores del Instituto de Psiquiatría del King´s College de Londres, en el Reino Unido, y del Instituto Karolinska de Estocolmo, en Suecia, analizaron las calificaciones de los exámenes obligatorios que debían llevar a cabo cada año los estudiantes de 15 y 16 años en Suecia, entre 1988 y 1997.

 

Con posterioridad, compararon los datos de los logros académicos de los estudiantes con los registros de admisión a hospitales de pacientes diagnosticados con trastorno bipolar de edades de entre 17 y 31 años.

 

En total, se revisaron los casos de más de 700 mil personas, y se tomaron en cuenta factores como la educación de los padres y el nivel socioeconómico.

 

Excelentes calificaciones escolares y cuatro veces más bipolaridad

 

Tras esta exploración, los científicos encontraron que los estudiantes que habían logrado calificaciones excelentes en la escuela reunían cuatro veces más riesgo de desarrollar trastorno bipolar, en contraste con estudiantes con puntaje de nivel medio.

 

Bajo puntaje: riesgo moderado de bipolaridad

 

Los estudiantes con las calificaciones más bajas, asimismo , reunieron un riesgo moderado de sufrir el trastorno.

 

 Este grupo presentó el doble de posibilidades de sufrir bipolaridad que aquéllos con calificaciones promedio.

 

"Descubrimos que lograr una buena nota está asociado con un mayor riesgo de trastorno bipolar, particularmente en asignaturas de humanidades y, en menor grado, en las de ciencias", explicó el doctor James MacCabe, quien estuvo a cargo de la investigación.

 

Vínculo bipolaridad y creatividad linguística  y musical

 

"Conseguir notas buenas en materias como lengua sueca y música mostró una asociación particularmente fuerte, lo cual apoya las evaluaciones que han encontrado de forma consistente asociaciones entre la creatividad lingüística y musical, y el trastorno bipolar", señaló MacCabe.

 

Los científicos, si bien desconocen con precisión los hundimientos en depresión, expusieron varias teorías.

 

Por ejemplo, la gente que sufre estados de hipomanía (períodos moderados de manía o estado de ánimo elevados) a menudo puede ser ingeniosa e inventiva y capaz de vincular ideas de formas innovadoras.

 

También se considera que el trastorno bipolar suscita respuestas emocionales inusualmente fuertes, lo cual contribuiría a dar a luz el talento de enfermos en este campo en el arte, la música o la literatura.

 

Otra explicación, afirman los autores, es que la gente con hipomanía por lo general posee niveles de energía extraordinarios y alcanzan una capacidad concentrada, mucho más amplia, por períodos más largos de tiempo, en relación con la gente sin esta afección.

 

Más creatividad predispone con los años a trastorno bipolar

 

Las conductas creativas, al tiempo que benefician a los estudiantes con mejores calificaciones, responden a personalidades expuestas  a sufrir trastorno bipolar más tarde en su vida.

 

Los expertos  detectaron que esta asociación entre la mayor capacidad intelectual y el riesgo de trastorno bipolar parece ser mayor en hombres que en mujeres.

 

Los resultados de este trabajo han sido publicados en la British Journal of Psychiatry..

 

Fuente: Tao-Judia. Kelium Zeus

 

 

 

 


 

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4 octubre 2010 1 04 /10 /octubre /2010 10:34
ANQUILOSTOMOSIS: IRRITACÍÓN CUTÁNEA
CON PICOR POR PARÁSITOS

 

 

Es una infección producida por un nematodo (parásito) que afecta el intestino delgado y los pulmones. Estos gusanos alcanzan una medida de cerca de media pulgada de largo.

 

Causas

 

Los parásitos comunes son Necator americanus (se instala en el intestino delgado), Ancylostoma duodenale (una de las parasitosis más prevalentes en el mundo que se adhiere a las vellosidades de la mucosa intestinal), Ancylostoma ceylanicum o Ancylostoma braziliense (si bien el primero no se considera patógeno importante, ambos pueden ocasionar enteritis o larvas cutáneas).

 

Afectan a más de mil millones de personas a nivel mundial. En los países en desarrollo provocan una mortalidad infantil alta, dado que los parásitos predisponen al organismo a contraer otras infecciones.

 

·        Necesidad medidas sanitarias

 

Son de suma importancia las medidas sanitarias al igual que el control de los desechos, y evitar el contacto con elementos o productos contaminados.

 

Síntomas

 

Las larvas – que es la etapa o forma inmadura previa a la formación del gusano- entran al cuerpo a través de la piel, donde se suele desarrollar una erupción pruriginosa ( irritación cutánea con picor) llamada anquilostomosis cutánea.

 

Después, las larvas se extienden al torrente sanguíneo penetrando en los pulmones por las vías respiratorias y suscitan tos.

 

Luego, suben por la tráquea, las larvas son ingeridas, infectan el intestino delgado y se transforman en gusanos adultos que, junto con las larvas, se excretan en las heces.

 

La mayoría de las personas no presentan síntomas una vez que los gusanos penetran en el intestino, sin embargo, la anemia ferropénica (descenso pronunciado de hierro y de glóbulos rojos) por la pérdida de sangre puede ser el resultado de una infección  severa.

 

Otros síntomas de importancia

 

    * Molestia abdominal

    * Sangre en las heces

    * Expectoración hemoptóica (tos con expulsión de sangre)

    * Diarrea

    * Fatiga

    * Fiebre

    * Gases

    * Inapetencia

    * Náuseas y vómitos

    * Palidez

 

Tratamiento

 

Sus objetivos son:

 

    * Curar la infección

    * Tratar las complicaciones de la anemia

    * Mejorar la nutrición

 

·        Medicamentos

 

Lo habitual es recetar fármacos antiparasitarios como albendazol, mebendazol o pamoato de pirantel.

 

Ivermectin, utilizado para otras infecciones por gusanos, no funciona para las infecciones por anquilostomas.

 

En cuanto a la anemia, lo probable es que el médico aumente la cantidad de proteína en la dieta.

 

Pronóstico

 

Si el tratamiento se administra antes de que se generen complicaciones serias, la recuperación es completa y la infección se erradica fácilmente.

 

Posibles complicaciones

 

    * Anemia

    * Pérdida severa de proteína con acumulación de líquido en el abdomen

( ascitisascitis: várices sangrantes, distención abdominal y enfermedad hepática)

    * Otras deficiencias nutricionales

 

Cuándo contactar a un profesional médico

 

Ante los primos síntomas de infección.

 

Prevención

 

El mejoramiento de las medidas sanitarias  es necesario para la prevención de la infección.

 

Fuentes: Kazura JW. Nematode infections.  eds. Cecil Medicine. 23rd ed. Philadelphia,chap 378, actualizado 28/8/2009

 

Jatin M. Vyas, PHD, MD, Instructor in Medicine, Harvard Medical School, Division of Infectious Disease, Massachusetts General Hospital.

George F Longstreth, MD, Department of Gastroenterology, Kaiser Permanente Medical Care Program San Diego, California

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3 octubre 2010 7 03 /10 /octubre /2010 10:32
LA IMPORTANCIA DE NO OBVIAR EL  DESAYUNO

 

 

Quienes no acostumbran a desayunar argumentan, en general, que los alimentos “no les caen bien” en la mañana, o que tienen que salir con apuro de su casa.  Estos comportamientos son un error que paga caro el cuerpo.

 

Además, conviene advertir que tampoco es lo mismo (y repercute negativamente en el organismo) tomar un desayuno a la media hora u hora después de levantarse, u optar por un almuerzo a media mañana.

 

Beneficios del desayuno

 

Beneficia intelectualmente mientras se evita el daño físico del ayuno.

 

 

Al levantarse, las neuronas buscan glucosa en sangre. Si falta, el cuerpo recurre al hígado. En 45 minutos, ante la ausencia de glucosa por la falta de incorporación de alimentos, la cortisona indica que se haga uso de las células musculares, los ligamientos de los huesos y el colágeno de la piel.

 

Así trabajará la cortisona hasta que se ingieran alimentos.

 

Sin desayuno: el cuerpo auto devora los músculos

 

Se suceden, de este modo, dos consecuencias. Por un lado, el organismo ante la necesidad de alimentos, se come sus propios músculos y la persona pierde su tono muscular.

 

Por otra parte, el cerebro activa todos los sistemas de emergencia para acceder a la glucosa, y no puede ocuparse de las funciones intelectuales.

 

Aumento de peso

 

Al iniciar el día con ayuno, el metabolismo disminuye dado que el cerebro desconoce cuándo la persona comerá. El organismo adopta medidas restrictivas extrayendo la glucosa de donde puede.

 

Luego, si la el individuo almuerza, la comida es aceptada como excedente, se desvía hacia  la grasa de reserva y éste engorda.

 

Por qué disminuye el tono muscular

 

La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol, que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.

 

Fuente:

Dra.  Daniela Jakubowicz (Endocrinóloga venezolana)

 

 

 

 

 

 

 

 

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2 octubre 2010 6 02 /10 /octubre /2010 10:30
LA HORMONA DEL AMOR TAMBIÉN GENERA
EMOCIONES NEGATIVAS

 

La oxitocina es conocida como la hormona del amor, debido a que está relacionada con la maternidad y las relaciones sexuales, influyendo inclusive en sentimientos como la confianza y la compasión.

 

Sin embargo, científicos israelíes hallaron que también se vincula a emociones negativas, como la envidia o los celos.

 

Oxitocina y vínculos

 

La oxitocina es producida por el hipotálamo (una glándula ubicada en el cerebro), y se libera en el momento del parto, estimulando la dilatación del cuello de útero y las contracciones. A su vez, se genera durante las relaciones sexuales y se cree que es fundamental para formar vínculos entre las personas.

 

En investigaciones anteriores se encontró que esta hormona promueve sentimientos muy deseables como la generosidad.

 

Agresividad

 

No obstante, estudios en roedores descubrieron que incide en la agresividad. Por ese motivo, los investigadores de la Universidad de Haifa se abocaron a dilucidar si tiene un rol semejante en los seres humanos.

 

 

Envidias y celos

 

Los voluntarios de esta investigación tuvieron dos sesiones de pruebas. En la primera, los investigadores les suministraron una forma sintética de oxitocina, que se toma mediante la inhalación. En la segunda, optaron por utilizar un placebo.

 

En ambos casos, los voluntarios debieron participar en un juego de azar..

Debían elegir una de tres puertas porque detrás de ellas había un monto de dinero que recibían en el momento. Los científicos les dijeron que estaban compitiendo con otra persona, pero en realidad el rival era una computadora. Como resultado, cada uno ganaba más o menos dinero que el contrincante.

 

De acuerdo con los investigadores, los participantes mostraron una mayor envidia cuando obtenían menos efectivo, y siempre bajo los efectos de oxitocina. Sin embargo, al finalizar el juego los sentimientos entre uno y otro voluntario ya no eran tan diferentes. Por ese motivo, se concluyó que las emociones negativas sólo surgieron a lo largo de la actividad.

 

Disparador de sentimientos sociales

 

Simone Shamay-Tsoory, uno de los autores, explicó que esto indica que la hormona oxitocina es un disparador general de sentimientos sociales, ya que cuando una persona tiene una asociación positiva, la sustancia fomenta comportamientos pro-sociales; pero cuando la asociación va en sentido contrario, aumenta las emociones negativas.

 

Para Shamay-Tsoory, la oxitocina está siendo investigada como medicación para ciertos desórdenes, como el autismo, aunque advirtió que en vista de los resultados de este estudio, deberían examinarse los efectos negativos de la hormona antes de seguir adelante con esa línea de análisis.

 

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1 octubre 2010 5 01 /10 /octubre /2010 10:42
MAGNESIO: COMBATE ESTRÉS Y ES ANTIEDAD

 

 

El magnesio controla el estrés biológico y mental y previene la calcificación de tejidos y órganos, una condición asociada con el avance de la edad.

 

Segundo en importancia después del potasio

 

Luego del potasio, segundo en importancia, es regulador de la estructura del ribosoma ( pequeñas formaciones de célula) en el transporte de la membrana celular, la síntesis de proteínas y de ácidos nucleicos; la generación y transmisión de los impulsos nerviosos, la contracción muscular y cardiaca así como en la fosforilación oxidativa, una etapa decisiva para la producción de energía en las células.

 

Fertilizantes, enfermedad cardiovascular
 

 En los últimos 50 años el consumo mundial de magnesio ha bajado y el de calcio ha aumentado debido al uso masivo de fertilizantes con alto contenido en calcio y sin magnesio, a la vez que la enfermedad cardiovascular se incrementó.

 

Enfermedades que requieren magnesio

 

La hipertensión arterial, los infartos del corazón, los derrames cerebrales, la diabetes, la osteoporosis, el envejecimiento acelerado, la ansiedad, la depresión son algunas de las principales manifestaciones de este déficit nutricional. Si los pacientes con estas afecciones recibieran magnesio como suplemento tendrían una importante recuperación.

 

Acción sobre el músculo del corazón y los vasos sanguíneos

 

Su escasez aumenta la aterosclerosis, hipertensión, infartos y derrames, ya que en el cuerpo ejerce muchas de las acciones  de medicaciones cardiovasculares.

 

Adelgaza sangre al igual que la warfarina (Cumadin).

 

Ataca a bloqueadores de calcio.

 

Es un potente vasodilatador.

 

Inhibe la agregación plaquetaria como la aspirina.

 

Mantiene el equilibrio de la coagulación.

 

Aumenta el oxígeno en el corazón y mejora la contractibilidad del músculo cardíaco.

 

Ataques cardíacos y poco magnesio

 

Quienes mueren de ataques cardíacos reúnen bajos niveles de magnesio en su músculo cardiaco. En cambio, los pacientes con enfermedad coronaria y tratados con dosis grandes de magnesio alcanzan mejor sobrevivida.

 

Prolapso válvula mitral, ansiedad, palpitaciones

 

El 15 % de la población mundial padece prolapso de la válvula mitral que es un descenso de esta válvula durante el trabajo del corazón que involucra: aumento de la ansiedad, frecuencia cardiaca irregular o rápida, palpitaciones y un músculo cardiaco hiper-irritable.

 

El 62% de pacientes con estas características podrían ser prevenidos con la administración de este mineral.

 

Los países con una alta ingesta de calcio y muy baja de magnesio presentan la incidencia más alta de enfermedad cardiovascular. El primero en la lista es Australia. 

 

Algunas medicaciones cardíacas como Lanitop y los diuréticos acrecientan la excreción urinaria de magnesio.

 

Anti-arrítmico

 

El magnesio es un importante agente anti-arrítmico. Ayuda para superar la taquicardia atrial y ventricular cuando se usa de forma intravenosa en estados de emergencia.

 

Acción sobre la estructura ósea

 

 El 62% del magnesio corporal está en los huesos y los dientes. Con la  osteoporosis, se observa una importante pérdida de magnesio del esqueleto. 

 

Así como el calcio es importante, igualmente lo es el magnesio para prevenir o tratar la osteoporosis; de este último, dependen la dureza del hueso y los dientes.

 

Absorción de calcio

 

 El magnesio ayuda en el metabolismo y la absorción del calcio. El déficit de magnesio estimula las calcificaciones de los tejidos blandos, así como los cálculos renales y de la vesícula, más la ateroesclerosis.

 

Su falta, por otra parte, baja la capacidad para responder a la hormona paratiroides.

 

Osteoporosis y fracturas de cadera

 

El  doctor Barnett, un ortopedista americano, estudió la osteoporosis en dos condados con diferentes niveles de minerales en agua y tierra.

 

En Dallas los niveles de calcio son altos y los de magnesio bajos; allí la tasa de osteoporosis es alta y las fracturas de la cadera son muy comunes, mientras que en Hereford, donde la concentración de magnesio es alta y la de calcio baja,  casi no surgen fracturas.

 

 

Dientes

 

El magnesio duplica la resistencia de los dientes a las caries y los refuerza.

 

Causas de déficit de Magnesio

 

 La alta tensión sanguínea, la ansiedad y el estrés  contribuyen a su deficiencia y surge disminución de oxígeno.

 

El exceso de carbohidratos simples, (azúcares y harinas), la cafeína, la desnutrición general, la diarrea crónica y  el vómito conducen a la pérdida del mineral; de igual manera, el alcohol, el aluminio, el fluor y el exceso de  fosfatos, la diabetes, desórdenes gastrointestinales crónicos, hipertiroidismo y diuréticos; lo mismo, el embarazo en los últimos 6 meses.

 

Principales Fuentes de Magnesio

 En orden de prioridad están:

las algas marinas

el salvado del trigo

el germen del trigo

las almendras

los anacardos

la melaza

la levadura de cerveza

las nueces del Brasil

las avellanas

el maní

el millo

el trigo entero

las nueces de nogal

el centeno

el tofu

el coco seco

la soya cocida

la espinaca

el arroz integral

los higos secos

los albaricoques secos

los dátiles

el aguacate

el queso Cheddar

el perejil

las ciruelas

las semillas de girasol

los frijoles

la cebada

el diente de león

el ajo

las pasas

los guisantes verdes frescos

la papa con cáscara

el plátano

la coliflor

las zanahorias

el apio

los espárragos

 

Dosis necesarias a diario

 

 Las dosis de suplementos deben estar entra los 400 -2000 miligramos diarios en 2-3 dosis divididas, que dependen de los síntomas y de la respuesta de cada persona.

 

 

 

Fuente: Alejandro Fernandez MD. Terapeuta ortomolecular

 

 

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1 octubre 2010 5 01 /10 /octubre /2010 10:34
ATAQUE DE ASMA EN CHICOS: FARMACO A SUMINISTRAR
INMEDIATAMENTE

 

Existen comportamientos o actitudes de quienes viven con chicos asmáticos  que se pueden adoptar para evitar que los ataques de asma se agraven y que haya que concurrir inmediatamente a un servicio de urgencia médica.

 

Los padres de niños asmáticos, si bien suelen reconocer los síntomas de  un ataque, intervienen tardíamente, dejan pasar la oportunidad de actuar en forma temprana, de tal modo que, lamentablemente, se desarrolla la crisis sin recaudos.

 

Características del asma

 

Es una patología crónica frecuente en los niños. Lesiona las vías respiratorias, que llegan a afectarse en forma desmedida ante la exposición a sustancias que irritan a los chicos por alergia y extrema sensibilidad. En esta condición, los conductos que conducen el aire desde y hacia los pulmones se estrechan porque dificultan la respiración.

 

Repercusión de crisis de asma

 

Dos de cada tres menores, cada año, experimenta un ataque o crisis de asma. Así, surgen faltas de concurrencia al colegio, búsqueda de asistencia médica e interrupciones en el proceso de socialización con chicos de la misma edad.

 

Prevención: padres que ignoran cómo manejar el problema

 

El consumo de albuterol relaja las vías respiratorias y consigue que el aire circule con facilidad, de acuerdo a científicos de la Universidad de Washington.

 

Esta casa de estudios aportó datos importantes que plantean que los padres no siempre saben manejar el problema en la casa sin ir al hospital.

 

No obstante, los  progenitores acostumbran a reconocer los síntomas: tos, respiración dificultosa, silbido al inspirar, dolor y alergia, cambios de conducta, tendencia de sus hijos a tornarse silenciosos o malhumorados.

 

Administración inmediata de albuterol

 

Muchos padres ignoran que la administración del albuterol recupera a sus hijos rápidamente. “Si hubieran sabido que les tenían que dar el albuterol de inmediato, podrían haber subsanado la crisis sin tener que acudir a los servicios médicos de urgencia”, explicó Jane Garbutt.

 

Esta experta remarcó que los menores deben tomar el albuterol  tan pronto comienzan a toser y a respirar con sibilancias.

 

 

 

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30 septiembre 2010 4 30 /09 /septiembre /2010 11:25
CAMPAÑA MUNDIAL SOBRE SEXUALIDAD
SEGURA Y RESPONSABLE

 

Según la División de Población de las Naciones Unidas es necesaria una responsabilidad social que cree conciencia y mejore la educación sobre anticoncepción y sexualidad responsable entre los jóvenes, de modo de  prevenir el alto índice a escala mundial de embarazos no planificados.

 
Venezuela: primer país en el mundo con embarazos no esperados

 

Venezuela ocupa en la actualidad el primer lugar de embarazos no planificados en adolescentes de Suramérica. Cifras de ese país muestran que 21% de los nacimientos vivos se derivan de jóvenes de entre 15 y 19 años. Una de cada cinco menores de edad ya es madre.

Bayer Schering Pharma, con  50 años de experiencia en salud sexual y reproductiva, encaró por cuarto año consecutivo la iniciativa tendiente a evitar  en las adolescentes los embarazos no planificados en el mundo. Para ello, encabezó su trabajo con el lema “Tu vida, tu responsabilidad”.

La edad promedio en que las venezolanas comienzan a utilizar métodos anticonceptivos es a los 19 años.

 

Uso responsable de anticonceptivos

 

Al considerar la edad en Venezuela, aunque no sea la estándar en el mundo, ya que generalmente las chicas empiezan a consumir antes los anticonceptivos, ha llevado a las Naciones Unidas a iniciar una campaña de difusión centrada en ofrecer información respecto a los más modernos anticonceptivos y su gran efectividad.

 

Anticonceptivos, preservativos

 

Tras  cinco décadas de haberse comercializado, los anticonceptivos orales han demostrado ser la opción preferida por las jóvenes (47%) continuando en segundo lugar los condones (15%), siendo estos últimos la única alternativa  contra infecciones de transmisión sexual.

A pesar de que ambos son los más conocidos, no se constituyen en los únicos métodos disponibles. De allí la importancia de comunicar a los adolescentes acerca de las distintas opciones en anticoncepción y motivarlos a consultar a un especialista, a fin de que seleccionen el método para el inicio de la actividad  sexual.

 

 

Bayer Schering Pharma y sus aliados en esta campaña lanzaron dos portales informativos: www.tuvidatudecision.com y www.sextumismo.com.

 

·        Primer portal

 

El primero, sitio oficial de la campaña, es una web interactiva que incluye asesoramiento a los adolescentes y herramientas a padres y profesores para educar y responder a las dudas de los jóvenes.

Los materiales se descargan de manera gratuita y se adaptan a las necesidades de información requerida, incorporando preguntas y respuestas.

 

·        Segundo portal

 

El segundo portal brinda la posibilidad de participación de los jóvenes en  encuestas, subir videos y escribir o recibir comentarios, ideas, fotos o plantear interrogaciones sobre responsabilidades sexuales y cómo éstas impactan en decisiones y acciones.

 

La campaña dispone del apoyo de las siguientes organizaciones internacionales: Sociedad Europea de Anticoncepción, Federación Internacional de Ginecología Pediátrica y Adolescente, Centro Latinoamericano Salud y Mujer (CELSAM), entre otras.

 

 

 

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30 septiembre 2010 4 30 /09 /septiembre /2010 11:23
CELULAR AL VOLANTE Y MULTIPLICACION DE MUERTES
OCASIONADAS EN GENERAL POR MENORES DE 30 AÑOS

 

 

Unas 16.000 personas fallecieron por distracciones de conductores al hablar por celular o mandar mensajes de texto. Esta situación se dio entre los años 2001/2007 de acuerdo a nuevo estudio efectuado en Estados Unidos, que destacó que la mayoría de los causantes de accidentes fatales fueron jóvenes menores de 30 años.

 

Mayor motivo: mensajes de texto

 

Los resultados dados a conocer agregan que hubo un aumento rápido y reciente de muertes sobre todo como consecuencia del envío de mensajes de texto. Estos conceptos corresponden a Fernando Wilson y Jim Stimpson de la University of North Texas, publicados en American Journal of Public Health.

 

 

Ambos científicos tomaron datos sobre decesos en las carreteras de cada estado del país norteamericano, la propiedad de los teléfonos celulares e información respecto al volumen de mensajes de texto registrados por la Comisión Federal de Comunicaciones.

 

El equipo investigador también se centró en los reportes oficiales relativos a muertes provocadas por distracciones en el manejo de un automóvil.

 

Más distracciones y más mensajes de texto

 

Wilson señaló que desde aproximadamente el periodo  2001-2002 los mensajes de texto se acrecentaron en varios millones: en  2002 se enviaban un millón por mes; en 2008, la cifra alcanzó a 110 millones.

 

"Desde 2001, nuestro modelo predice que alrededor de 16.000 personas han muerto, lo que atribuimos a un aumento en el volumen de mensajes de texto en Estados Unidos", escribió Wilson.

 

Manos libres también distraen

 

Hablar por teléfono celular aleja al conductor de la realidad de la calle, carretera u autopista que transita y ya varias evaluaciones al respecto lo han constatado, “aún cuando se emplean los llamados dispositivos de "manos libres".

 

Peligro de teléfonos inteligentes: conexión a Internet

 

Wilson remarcó que a los mensajes de texto se suman como un peligro constante la disposición de teléfonos inteligentes que ofrecen acceso a Internet y otras aplicaciones.

 

Un millón de teléfonos móviles: 19% fallecimientos

 

Los autores, tras un análisis exhaustivo, han considerado que por cada millón de nuevos usuarios de teléfonos móviles, crecen un 19 por ciento las muertes por distracciones al manejar.

 

Se suman descuidos

 

"Los decesos por descuido en las carreteras pasaron del 10,9 al 15,8 por ciento entre 1999 y 2008; gran parte, sucedió en 2005.”, redactó el equipo.

 

"En 2008, aproximadamente uno de cada seis choques vehiculares fueron por un conductor distraído mientras manejaba", indicó el artículo.

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