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2 abril 2011 6 02 /04 /abril /2011 00:35
YOGA: RESPIRAR, LIBERAR MIEDOS Y UNIRSE CON OTROS
PARA VIVIR SIN PRESION

 

 

Para dejar a un lado la presión diaria y superar el estrés, el yoga propone: respirar profundo, liberar miedos y conversar y unirse con familiares, amigos y compañeros de trabajo. Así  lo explicó en "Vive Simple... Sin Presión"-sTs en una sesión on line la profesora de Yoga, Suzanne Toro.

 

Son solamente tres técnicas que permiten soslayar las presiones personales y laborales, las que también se difundieron por Internet bajo la denominación “Preassure Free”.

 

Respiración profunda

 

Para escapar de la tensión, el cansancio y el estrés, hay que respirar profundamente, liberar la respiración y conectarse con el corazón.

 

Primero se debe inhalar con profundidad y luego exhalar con suavidad, manteniendo contacto con la parte física o emocional que perjudica.

 

Esta técnica es útil –sin olvidar nunca el vínculo con el corazón- antes de hablar o ejecutar una acción. Lo ideal sería convertir esta actitud en una rutina porque hace sentirse mucho mejor –indicó la profesora- al conservarse, además, “el contacto con uno mismo”.

 

Liberar miedos: gritar, correr, respirar

 

Cuando parece que el mundo se viene encima y asusta, hay que liberar los miedos, disfrazarlos y dejarlos ir y tan sólo hace falta emitir un grito, acotó Toro.

 

El hecho de que los temores se vayan contribuye a que se descargue la presión. Muchas personas, tienen miedo a los riesgos, a tomar decisiones sobre su negocio, a no tener dinero, y están atados a ese sentimiento de miedo que no les permite dejar a un lado el estrés.

 

“Así que grita, corre, o utiliza la técnica de respiración para disfrazar tus miedos”, aconsejó la profesora.

 

Unirse y conectarse

 

Es recomendable la actuación en conjunto, unirse en lo posible a un equipo y vincularse con la comunidad.

 

La integración siempre aporta un beneficio mutuo.

 

Cada uno debe pensar qué es lo que quiere recibir y cómo es la manera adecuada de pedir y conversarlo  con la familia, los amigos y los compañeros laborales. “Porque tal vez lo que hace falta para mejorar una situación se halla próximo, en el alrededor de uno mismo”.

 

 

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2 abril 2011 6 02 /04 /abril /2011 00:31
TE AMARILLO: CONTRA CANCER, MEJORA LA VISTA
Y ENERGIZA

 

El té amarillo es del mismo árbol de té común, la diferencia radica en el grado de fermentación que le brinda cualidades especiales; en general, es poco fermentado.

 
Antioxidante contra cáncer, mejora de la vista

 

Su principal virtud, demás de ser un poderoso antioxidante que evita la degeneración de células y ataques como el cáncer, es que resulta muy bueno para la vista.

 
Propiedades de concentración, energía

 

Las propiedades del té amarillo son múltiples: digestivas y diuréticas, sumándose las siguientes bondades:

  • infusión muy sana, eleva la capacidad de concentración y aumenta la energía interna;
  • tiene un efecto vigorizante sobre el metabolismo y la digestión;
  • pese a ser yin, ayuda a combatir el frío, tomándolo caliente; en tanto, quita la sed si se bebe frío;
  • contribuye a la digestión de grasas animales;
  • este té admite el azúcar (preferentemente de caña o de palmera) y la leche;
  • conviene cepillarse los dientes a menudo cuando se toma habitualmente;
  • protege contra la caries por su contenido de flúor;
  • aporta una gran cantidad de minerales como calcio, magnesio, hierro, fósforo, entre otros;
  • previene el sobrepeso;
  • aumenta la capacidad  intelectual;
  • está demostrado que el té amarillo ayuda a prevenir problemas de visión.

 

Cómo guardarlo

 

Conservarlo dentro de un recipiente hermético, alejado de alimentos con aromas intensos, en sitios frescos y secos, lejos de la luz.

 
Preparación

 

Una cuchara de las de té postre llena por taza de aproximadamente 180 – 220 ml); se añade agua caliente de aproximadamente 80-85º; dejarlo reposar entre 2 y 3 minutos, según se prefiera más o menos intenso.

·        Menos cafeína sin perder minerales

 

Los buenos y excelentes tés se infusionan varias veces.

Una segunda infusión sale muy buena  y contiene menos o nada de cafeína sin perder los minerales. Por lo tanto, es ideal su toma por parte de quienes son susceptibles a sufrir de falta de sueño.

 

·        Sin azúcar y sus orígenes y procesamiento

 

Este té no es muy adecuado para tomarlo frío. Es conveniente no tomarlo endulzado. En general, los tés no se toman con azúcar.

Es una infusión originada por monjes budistas y taoístas y proviene de una larga tradición.

El proceso del manipulado se distingue básicamente en que la fermentación es muy breve y se frena mediante calor.

Su procesamiento está entre medio del té blanco y el té verde, pues se obtiene por un breve proceso de fermentación frenado con calor seco. Esto determina el color y la textura del té amarillo.

Lic. Enrique Koo Chang, Swami Anand Nadhín, director de la Organización Vital.

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1 abril 2011 5 01 /04 /abril /2011 12:52

ESTRÉS INFANTIL: DEMUESTRAN QUE ENFERMA

EN LA ADULTEZ Y QUITA HASTA 15 AÑOS DE VIDA

 

Se demostró recientemente, a través de un conjunto de estudios, que el estrés sufrido en la infancia por pobreza, abuso emocional y pérdida temprana de madre y/o padre, predispone a sufrir enfermedades cardíacas y a acelerar el envejecimiento celular en la edad adulta.

 
Signos prematuros de afecciones en el corazón

Pudo constarse el impacto físico del estrés emocional en los menores, apreciándose la asociación con niveles de pobreza y signos prematuros de afecciones en el corazón en la adultez, según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, tras una evaluación y seguimiento de 200 adolescentes efectuados en la Universidad de Pittsburgh.

 
Arterias rígidas y mas presión arterial

Los adultos provenientes de familias de escasos recursos presentaron arterias más rígidas y una mayor presión arterial, sumándose una mayor frecuencia de  estas dolencias en aquellos que vivieron extrema pobreza y situaciones hostiles y amenazantes.

 
La vida disminuye 15 años

Las adversidades durante la infancia traen aparejadas repercusiones en la vida adulta, como la inflamación y envejecimiento prematuro, mucho antes que quienes no han sufrido traumas infantiles.

En determinados casos se prevé que la expectativa de vida llega a disminuir hasta en 15 años debido a la baja de las reservas del cuerpo.

 
Adultos con demencia

Además, los científicos de la Universidad de Ohio State, dirigidos por la profesora Karen Matthews, estudiaron a un grupo de adultos dementes.
Observaron los siguientes indicadores: inflamación sanguínea, que puede ser uno de los síntomas del estrés, y  extensión de sus telómeros, que son las capas protectoras del final de los cromosomas relacionados con enfermedades que repercuten en el cuerpo desde la mediana edad en adelante.

De 132 participantes, se obtuvieron estos datos: situaciones de depresión que se fueron arrastrando a lo largo de la vida por abuso físico y/o emocional durante la minoridad y negligencia en su cuidado.

Una sola adversidad en la niñez fue suficiente para encontrar telómeros más cortos y  niveles más altos de inflamación.

 
Traumas infantiles y larga sombra en el adulto

 

En este aspecto, la profesora Janice Kiecolt-Glaser ratificó "nuestra última investigación indica que las adversidades de la infancia proyectan una larga sombra en la salud del adulto, conduciendo a una mayor inflamación de la sangre y un envejecimiento prematuro, mucho antes de quienes no padecieron traumas infantiles. Lamentablemente, en ciertas personas, su vida acaba 15 años antes de lo esperado”.

 

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1 abril 2011 5 01 /04 /abril /2011 12:48
IDENTIFICAN ACEITES ESENCIALES AUTÓCTONOS
QUE ELIMINAN PIOJOS

 

En la actualidad el tratamiento de la pediculosis (infestación causada por piojos) se basa en diversos productos con compuestos químicos sintéticos.

Pero científicos argentinos acaban de concluir un profundo estudio que ofrece con certeza la posibilidad de desarrollar pediculicidas naturales biodegradables,  menos tóxicos que los que se aplican ahora.

 
Aceites esenciales de especies de plantas autóctonas

 

Demostraron en laboratorio que aceites esenciales extraídos de tres especies autóctonas de plantas: Cinnamomum porphyrium, Aloysia citriodora, Myrcianthes pseudomato y Artemisia annua,-eliminan eficazmente los piojos.

 

·        Excelente resultado

 

"Estos aceites poseen en su composición una gran variedad de monoterpenoides, sustancias orgánicas cuyas propiedades químicas le confieren un excelente resultado”, señaló el biólogo Ariel Toloza del Centro de Investigaciones de Plagas e Insecticidas (CITEFA-CONICET).

 
75% de aceite de plantas autóctonas

 

"Dieciocho (72 % ) de 25 especies de plantas son originarias o endémicas de la Argentina” prosiguió Toloza, quien resaltó que de todos los aceites esenciales con efecto pediculicida, el 75 % de ellos provinieron de plantas autóctonas".

 
Resistentes a permetrina que daña sistema nervioso de insectos

 

La revista científica Journal of Insect Science describe la investigación argentina que muestra que las plantas aromáticas autóctonas de la Argentina son resistentes a la permetrina., la sustancia química sintética que daña el sistema nervioso de los piojos.

 

Además, la publicación narra que los expertos incorporaron ocho nuevas familias botánicas, de las que nunca antes se había estudiado el potencial de los aceites como pediculicidas.

 
Deben transferirse al mercado

 

Los aceites  aún no se pueden comercializar porque falta definir la formulación adecuada.

Por otra parte, se precisa un ensayo dermatológico para confirmar que los aceites no producen irritación y sensación de frío y/o de calor, entre otros efectos. Finalmente, “se debería transferir la fórmula del producto a una empresa local (bajo un convenio de transferencia de tecnología) para su desarrollo a escala comercial", sostuvo el doctor Toloza.

 

Tratamientos más comunes

 

"Los tratamientos más comunes para el control de pediculosis usan un peine   fino, que suele ser tedioso y frustrante para los padres, o bien aplican  productos pediculicidas.

De estos últimos, existen dos tipos: los que se manifiestan contra el sistema nervioso de los insectos como la permetrina y otros, los siliconados, que perjudican el intercambio de gases y líquidos por lo que acaban deshidratando a los piojos.", explicó el biólogo.

Los piojos no poseen más de 0,8 milímetros de largo, pero unidos avanzan como colonias sobre las cabelleras de grandes y chicos.

Pediculicidas

 

Agregó: " los pediculicidas se presentan como champúes, cremas de enjuague y lociones. Hay  una gran variedad  con diferentes ingredientes activos y que no todos han sido efectivos en ensayos de laboratorio."

En razón de ello, fue así que Toloza y su equipo de colegas se abocaron a abrir el camino a pediculicidas naturales, evaluando la actividad química de un total de 25 aceites esenciales, provenientes de 21 especies de plantas aromáticas recolectadas en la Argentina.

 
Varios ensayos exitosos

 

 La recolección y extracción de los aceites esenciales estuvo a cargo del doctor Julio Zygadlo de la Cátedra de Química Orgánica de la Facultad de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales de la Universidad Nacional de Córdoba (IMBIV-CONICET).

Los autores cumplieron varios ensayos. “El primer paso fue estudiar el efecto pediculicida in vitro de distintos aceites esenciales, el siguiente consistió en agregar excipientes (sustancias inactivas) adecuados para aumentar la estabilidad de los aceites esenciales, ya que estos son muy volátiles y en caso de no estabilizarse correctamente se pierde la efectividad del producto en pocas horas”,  puntualizó Toloza.

 

.

 

 

Fuente:Agencia CyTA - Instituto Leloir - Argentina.


 

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1 abril 2011 5 01 /04 /abril /2011 12:44

FACTORES AMBIENTALES Y FALTA DE PREVENCIÓN INCREMENTAN INFECCIONES RESPIRATORIAS


 
"Cuando se habla de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAs) se trata de

procesos virales o bacterianos que pueden manifestarse en forma de otitis,

amigdalitis, faringoamigdalitis, bronquitis y neumonías, con menos de dos

semanas de gestados, dado que cuando ya transcurren los quince días de

aparición se convierten en una Infección Respiratoria Crónica".


Estos conceptos son de la doctora Carol Rodríguez, neumopediatra adjunto

docente en el Hospital J.M. de Los Ríos y especialista tratante en el Hospital

San Juan de Dios de Caracas, Venezuela.

 

Infecciones respiratorias agudas: evitar automedicación

Indicó que alrededor del  75% de la prescripción de antibióticos en niños

menores de dos años se debe a infecciones respiratorias agudas.

También hizo un llamado al uso adecuado de antibióticos y a evitar la

automedicación, ya que en dicho grupo etáreo ocho de cada 10 infecciones

 respiratorias agudas son virales y no bacterianas.

Infecciones recurrentes e inmunoestimulantes orales


“Existen personas con inmunodeficiencias y otras que sin sufrir un sistema

inmunológico débil, adolecen de infecciones respiratorias recurrentes.

Cuando se dan en un paciente más de seis episodios anuales, éste debe ser

evaluado y tratado con inmunoestimulantes orales como tratamiento

coadyuvante, porque tienen una calidad de vida disminuida.

 

Mejorar sistema inmunológico

Cuando se consumen antibióticos de cuatro a seis veces anuales es posible

que queden secuelas de la enfermedad inicial. Entonces, el paciente debe ser

asistido no sólo en la fase aguda de la enfermedad, sino además en la

prevención de nuevos episodios, para mejorarle su sistema inmunológico.

Prevenir cuadros respiratorios infecciosos

Rodríguez señaló que hay inmunoestimulantes orales que ayudan a prevenir

cuadros respiratorios infecciosos y mejoran en un 60% las

infecciones respiratorias.

 

En el caso de recidivas, los episodios son menos frecuentes, más cortos y

con menores consecuencias, lo cual aumenta la calidad de vida del paciente y

baja  su ausentismo laboral o escolar.  Estos tratamientos sólo deben

cumplirse con prescripción médica.


Blindarse desde la niñez

Son variados los motivos de la recurrencia de las Infecciones Respiratorias

Agudas (IRAs) que tienden a lesionar el sistema inmunológico desde la

Infancia.

Es por ello que los especialistas aconsejan su estudio, tratamiento adecuado y

prevención desde etapas tempranas de la vida.

Efectos que predisponen a infecciones

-         El efecto invernadero por calentamiento global y las condiciones

ambientales variantes y atípicas, que nos torna más vulnerables a este

tipo de afecciones.

- Ambientes tóxicos o de fumadores.

- Entornos que hacen propicio los cuadros alérgicos.

- “Stress” y alteraciones en el estilo de vida.

Protección desde niños y refuerzo en adultos de más de 65 años

-         Vacunación completa en los primeros años de vida, así como su

refuerzo en los adultos mayores de más de 65 años de edad porque su

sistema inmune comienza a debilitarse.

- Lactancia materna por lo menos hasta los seis meses de edad; el sistema

sistema inmunológico adquiere mejor desarrollo.

- Tener una dieta balanceada, rica en frutas y vegetales -sobre todo los

de color verde- y no dejar de ingerir yogures.

 


 

Fuente: Centres for Disease Control and Prevention

 

 

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31 marzo 2011 4 31 /03 /marzo /2011 12:45

SIDA: PACIENTES ENVEJECEN 10 AÑOS MAS RAPIDO

QUE LA GENTE SANA

Los pacientes infectados por el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) envejecen entre 10 y 15 años más rápido que la población sana por varias razones, entre ellas las consecuencias secundarias de los medicamentos que utilizan y los residuos del propio virus.

 
Complicaciones: infarto, cáncer, deterioro neuro-cognitivo

 

El tratamiento antirretroviral normaliza mucho la infección en cada paciente, pacientes,  pero se debe analizar toda su vida, dado que la enfermedad lleva al envejecimiento “con mayor rapidez que la que indica su DNI”, precisó  Josep Maria Gatell, jefe del Servicio de Enfermedades Infecciosas y Sida del Hospital Clínico de Barcelona.

 

Por lo tanto, los pacientes experimentan con mayor prontitud y frecuencia complicaciones asociadas con más edad de la que poseen, “como problemas cardiovasculares -infartos o ictus-, algunas variedades de cáncer o cierto deterioro neuro-cognitivo.”, agregó el especialista en el transcurso de  la XVI edición del Simposio Internacional de Sida, celebrado en Castelldefels, Barcelona.

 

Aceleramiento del envejecimiento, terapia más tolerada

 

La aceleración del proceso fisiológico normal del sistema de envejecimiento de las personas seropositivas es uno de los temas 'calientes' que estudian los especialistas en sida, explicó Gatell junto con la doctora Laura Waters, del Royal Sussex County Hospital en Brighton (Reino Unido), y el doctor Xavier Forns, médico consultor de Hepatología del Hospital Clínic, tras presentar su trabajo en el citado simposio.

 

Terapia: siete mil y ocho mil euros anuales

 

En cuanto a lo que se refiere a la terapia, ésta es cada vez más sencilla y mejor tolerada, “aunque nunca debe abandonarse”, remarcó Gatell, quien además indicó que supone un gasto de entre siete mil y ocho mil euros anuales entre la veintena de fármacos existentes en el mercado.

 
Cantidad de pacientes con Sida

 

Todavía hay gente que actúa con irresponsabilidad y transmite el virus a otras personas, ya que aún desconoce que es portadora de VIH.

.

En España, por ejemplo, hay 130.000 infectados y la proporción es mucho mayor en Europa del Este, donde dos de cada tres personas infectadas no saben que cargan con el virus y, entonces, no se medican ni adoptan precauciones para no transmitirlo.

 

70% de nuevos casos

 

Los desconocedores de su enfermedad son responsables de la transmisión de hasta un 70% de nuevos casos. De ahí que se necesitan incrementar las pruebas de diagnóstico, como lo hace el Reino Unido, que las practica en todo  accidente de tráfico.

 

 

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31 marzo 2011 4 31 /03 /marzo /2011 12:41
ADMITEN QUE VITAMINA D BAJA RIESGO ASMA INFANTIL
POR INFECCIÓN RESPIRATORIA

 

La vitamina D, a la vez que refuerza la efectividad de la respuesta inmunológica contra los microbios, reduce las consecuencias naturales de la inflamación que interfiere negativamente en  la patogénesis del asma.

 

Reducción de exacerbaciones asmáticas e infecciones respiratorias

 

Esta definición es una sospecha con alto respaldo –según el doctor Pawel Majak- al punto de que se cree en concordancia con un equipo de investigadores de Polonia que ”los suplementos de dicha vitamina bajarían en los niños las exacerbaciones asmáticas que provocan las infecciones respiratorias.

 

Sospechamos –agregó el doctor Pawel Majak- junto  con la investigación de Polonia publicada en The Journal of Allergy and Clinical Immunology- que la vitamina D es ampliamente positiva frente al asma y sus consecuencias”.

 

Había pocas pruebas favorables

 

Existían pocas pruebas favorables en forma directa; por ello, el equipo de Majak, de Medical University of Lodz, analizó a 48 niños, de 5 a 18 años, con asma recientemente diagnosticada. Todos eran sensibles sólo a los ácaros del polvo del hogar.

 

Tratamiento: budesonida y suplemento D

 

Al azar se generaron dos grupos, uno de los cuales recibió tratamiento con budesonida inhalable, con y sin vitamina D-500 IU de colecalciferol.

 

A los 6 meses, ambos grupos habían mejorado la función pulmonar (FEV1) y los resultados pediátricos, acorde a la escala Asthma Therapy Assessment Questionnaire (ATAQ).

 

Menos exacerbaciones con suplemento D

 

Se registraron, significativamente, menos exacerbaciones asmáticas en el grupo tratado con el suplemento D que en el tratado sólo con budesonida.

 

En todos los casos, los síntomas de infección respiratoria aguda precedieron las exacerbaciones.

 

25 hidroxivitamina D

 

No obstante, se identificó que el beneficio fue aparente, sin una diferencia considerable en los niveles absolutos de 25-hidroxivitamina D (25(OH)D) entre los grupos.

 

La dosis de vitamina D "fue cercana a la que recomienda el Instituto de Medicina, pero fue claramente inadecuada para elevar los niveles de 25(OH)D en sangre".

 

No se descartó mejoría con vitamina D

 

De todos modos, muchos más niños tratados con el suplemento experimentaron una reducción de los niveles de ataque asmático. Y en los niños con bajos niveles de 25(OH)D en sangre, el riesgo de desarrollar asma fue ocho veces más alto, en relación con quienes obtuvieron niveles estables o aumentados.

 

El equipo concluyó que éste es el primer estudio prospectivo que demuestra que se puede controlar con vitamina D la aparición del asma infantil. "Aunque la dosis de vitamina D no fue la adecuada, se alcanzaron beneficios importantes", escribió el equipo.

 

Cambiaría curso natural asma u enfermedad respiratoria crónica

 

"El hallazgo  tendría alta relevancia clínica, dado que la reducción de la incidencia de la infección respiratoria por el uso de vitamina D cambiaría el curso natural del asma, u otra enfermedad respiratoria crónica", destacó Majak.

 

FUENTE: J Allergy Clin Immunol

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31 marzo 2011 4 31 /03 /marzo /2011 12:35
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y CÁNCER: DESEQUILIBRIO
ENTRE GENOMA Y AMBIENTE

 

"De los 30.000 genes que forman la estructura de nuestro genoma o información genética, al menos la mitad tiene mucho que ver con el diálogo entre el entorno endógeno (genómica, transcriptómica,  proteómica, metabolómica)y el medio exógeno (alimentos, fármacos, tóxicos ambientales, entre otros", afirmó Ramón Cacabelos, director general del Centro de Investigación Biomédica EuroEspes.

 
Entorno endógeno

 

El entorno endógeno abarca las siguientes especialidades: la genómica que se ocupa de catalogar los genes, la transcriptómica que es la cuantificación genética y la proteómica: un estudio a gran escala de las proteínas. Por último, la metabolómica se refiere al estudio completo del conjunto de moléculas intermediarias del sistema biológico.

 

Nutrición, hidratación y oxigenación mayor impacto sobre salud

 

“La nutrición, la hidratación y la oxigenación son los elementos medioambientales con mayor impacto sobre la salud y la enfermedad”, destacó el experto.

 
Influencia mutua entre genes y alimentos

 

La nutrigenómica es la ciencia que evalúa, por una parte, el efecto que los genes y sus productos enzimáticos ejercen sobre los alimentos; y por otra, el impacto de los alimentos sobre el genoma, de manera que trata de evidenciar cómo se influyen mutuamente.

 
Enfermedades cardiovasculares y cáncer

 

Claros ejemplos del desequilibrio existente entre el genoma y el ambiente son las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, según manifestaciones de Cacabelos en la conferencia de inauguración del VII Congreso Internacional de Nutrición, Alimentación y Dietética y las XV Jornadas Nacionales de Nutrición Práctica, que se celebran conjuntamente en Madrid.

 

 
Descenso de colesterol y ésteres de estanol vegetal

 

Los ésteres de estanol vegetal son efectivos en la baja del colesterol, reduciéndolo entre un 50 y 80%, lo que significa un descenso del colesterol LDL plasmático del orden del 10 al 15%, informó el experto de la Unidad de Lípidos de Medicina Interna de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid, Rodrigo Alonso Karlezi, en el marco de ambos encuentros.

 

Afección cardíaca, obesidad, síndrome metabolico, diabetes tipo 2

 

Otros aspectos abordados han sido la enfermedad cardiovascular, la obesidad,  el síndrome metabólico (factores de riesgo de afección cardíaca y diabetes) y la diabetes mellitus tipo 2, que comparten en su fisiopatología el desarrollo de un proceso inflamatorio crónico.

 
Prevención y tratamiento

 

"Debido a que un proceso pro-inflamatorio crónico incrementa el peligro de resistencia a la insulina, diabetes, síndrome metabólico, enfermedad cardiovascular y/o cáncer, la modulación de la inflamación podría tener una importancia capital en la prevención y tratamiento de estas enfermedades", explicó el especialista del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Reina Sofía, José López Miranda.

 

·        Nutrientes, inflamación, obesidad y comorbilidades

 

En este sentido, López Miranda remarcó la “vital importancia” de saber cuáles son los nutrientes capaces de modular la inflamación y, en qué cantidad se deben administrar para la prevención y tratamiento de la obesidad y sus comorbilidades.

 

Preside comité: su Majestad el Rey Don Juan Carlos de Borbón

 

Su Majestad el Rey, Don Juan Carlos de Borbón, es el presidente del Comité de Honor del Congreso, en el que también colaboran diversas instituciones internacionales como la Asociación Brasileña de Nutrición, el Colegio Mexicano de Nutriólogos, la Red de Alimentación Escolar América Latina, la Sociedad Argentina de Nutrición, la Sociedad Francesa de Nutrición y la Sociedad Iberoamericana de Información Científica, bajo la organización de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) y SPRIM España.

En el ámbito español, la reunión científica cuenta con el apoyo del Instituto de Investigación del Hospital Universitario La Paz (idiPAZ), la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid, la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) y la Sociedad Española de Cardiología (SEC).

 

Otra fuente: Alejandro Ochoa, Número ISBN980-11-0955-6 autor del libro Claves para el Desarrollo Endógeno

 

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30 marzo 2011 3 30 /03 /marzo /2011 12:58

 

PRONTO IRRUMPIRÁN FÁRMACOS EFECTIVOS
PARA LA CURA DE LA HEPATITIS C

 

“"En pocos meses dispondremos de medicamentos que serán capaces de inhibir directamente el ciclo vital del virus de la hepatitis C”, aseguró el doctor Xavier Forns, hepatólogo y secretario de la Asociación Española para el Estudio del Hígado, en el marco del XVI Simposio Internacional SIDA 2011.

 

En el futuro se curará la gran mayoría de pacientes

 

El 30% de los infectados por VIH portan el virus de esta hepatitis. “Los nuevos fármacos incrementarán de forma muy significativa la tasa de curación, comparados con el tratamiento estándar actual. El manejo de dicha hepatitis cambiará en los próximos años y en el futuro se curará la gran mayoría de los pacientes”, afirmó el hepatólogo.

 

Pacientes con Sida y hepatitis C necesitan tratamiento paralelo

 

Por su parte, el doctor Josep Gatell, al tiempo que coincidió en que un conjunto de fármacos cambiarán radicalmente el tratamiento hasta la curación de la hepatitis C, apuntó: “el paciente con VIH y este tipo de hepatitis se halla con dos problemas que se potencian uno al año, por lo que se hace necesario un manejo paralelo y simultáneo de ambas enfermedades”.

 

Nuevos inhibidores telaprevir y boceprevir

 

Forns, también médico consultor de Hepatología del Clinic, manifestó que deposita su esperanza en “los nuevos inhibidores de la proteasa (telaprevir y boceprevir), que saldrán en pocos meses al mercado; mejorarán de forma considerable el porcentaje de curación del genotipo más frecuente de hepatitis C y el que hasta ahora menos respuesta ofrece a los tratamientos. Los enfermos pasarán de un nivel de curación del 50% al 80%".

 

Añadio:”se ha avanzado mucho en la previsión de la respuesta de los pacientes y en 12 semanas de toma de la nueva medicación se podrá valorar si la enfermedad andará en la vía de la curación".

 

Alto costo de los fármacos

 

Los fármacos significaran un costo de entre 6.000 y 8.000 euros anuales. Durante su exposición, Forns reconoció que la crisis económica afectará a la continuidad de estos tratamientos por su alto valor monetario y dijo que "probablemente, nos pedirán que extrememos al máximo el costo-eficiencia".

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30 marzo 2011 3 30 /03 /marzo /2011 12:54

 

AFECCION CARDIACA: VALVULOPATIA AORTICA, DETERIORO
Y TRATAMIENTO

 

 

El corazón posee dos aurículas, que reciben sangre de las venas cava y pulmonar, y dos ventrículos que se ocupan de impulsar la sangre a través de las arterias aorta y pulmonar.

 
Aurículas y ventrículos

 

Estas cuatro cavidades se pueden contraer ( impulsando la sangre) y relajar (permitiendo que ésta entre). La sangre que llega por las venas, pasa a las aurículas y de ellas  a los ventrículos.

 

Entre las aurículas y los ventrículos existen válvulas para impedir el retroceso de la sangre y que la sangre fluya en una sola dirección.

 

Las cuatro válvulas del corazón

 

Válvula aórtica entre el ventrículo izquierdo y la aorta.

 

Válvula tricúspide entre la aurícula y el ventrículo derechos.

 

Válvula pulmonar entre el ventrículo derecho y la arteria pulmonar.

 

Válvula mitral entre la aurícula y el ventrículo izquierdos.

 

Valvulopatía: estenosis o insuficiencia

 

Una anomalía en alguna de las válvulas se llama valvulopatía, que se observa como estenosis o insuficiencia.

 

La estenosis es un estrechamiento anormal de la válvula, que impide su apropiada apertura y provoca una obstrucción de la salida de la sangre.

 

La insuficiencia surge cuando la válvula no funciona de modo correcto: se halla  debilitada o abombada y no se cierra del todo, por ello, una parte de la sangre refluye hacia atrás cuando la válvula debería permanecer  totalmente cerrada.

 

Válvulopatía aórtica

 

La válvula aórtica puede sufrir estenosis o insuficiencia.

 

Las valvulopatías llegan a ser leves, moderadas o severas, de acuerdo a cómo se encuentra afectada la válvula y su repercusión.

 

También pueden ser congénitas o adquiridas. En este último caso por infecciones, siendo las causas más frecuentes la endocarditis  y la fiebre reumática.

 

Endocarditis, fiebre reumática

 

La endocarditis es  un proceso inflamatorio localizado en el revestimiento interno de las cámaras y válvulas.

La fiebre reumática es una enfermedad inflamatoria, no supurativa y recurrente, ocasionándose por la respuesta del sistema inmunitario a los antígenos de la bacteria estreptococo del grupo A betahemolítico.( crecen en cadena o pares y generan amigdalitis y faringitis).  

 

Endurecimiento y calcificación valvular

 

La mayoría de las valvulopatías aparecen por un deterioro de la válvula en el proceso de envejecimiento (degeneración), que lleva a un endurecimiento y calcificación valvular. Otros motivos, especialmente de insuficiencia aórtica, aunque menos habituales, son  enfermedades inflamatorias y  autoinmunes.

 

 

Síntomas

 

Los pacientes con valvulopatía pueden vivir largo tiempo asintomáticos hasta que el mal funcionamiento de la válvula se torna evidente y, entonces, se suscitan los síntomas.

 

·        Estenosis aórtica

 

Angina de pecho (dolor opresivo detrás del esternón);

sensación de falta de aire, fatiga;

palpitaciones;

dolor torácico;

pérdida de conocimiento (síncope);

fallo en el funcionamiento del corazón (insuficiencia cardiaca).

 

Insuficiencia aórtica

 

Falta de aire o disnea, sobre todo con el ejercicio y la actividad física y al estar recostado (ortopnea);

palpitaciones.

 

Complicaciones

 

Posibles embolias, arritmias y endocarditis.

 

 

Tratamiento:cirugía, fármacos, valvuloplastía percutánea

 

Predomina la cirugía para sustituir la válvula defectuosa; se usan válvulas biológicas (tejido) o mecánicas que son de materiales sintéticos. La intervención quirúrgica se recomienda ante la presencia de síntomas.

 

 

Cuando no hay síntomas o la afectación es muy leve, se precisan controles médicos periódicos y el consumo de fármacos específicos según las irregularidades de la enfermedad.

 

 

En  pacientes con estenosis aórtica, es posible la práctica de una valvuloplastía percutánea con balón: se introduce un catéter a través de un vaso sanguíneo (generalmente por la ingle) hasta el corazón y una vez situado en la válvula enferma se infla el balón en la punta del catéter. De este modo, se abre el área valvular estrecha.

 

Prevención

 

Las infecciones por estreptococos requieren tratamiento para evitar la fiebre reumática.

 

Las valvulopatías corren  mayor riesgo de infecciones (endocarditis), por lo que se prescriben antibióticos antes de cualquier procedimiento quirúrgico, aún dental.

 

Fuente: Sociedad Española de Cardiología

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